Купус са грашком је јело чије се нутритивне вредности обично цене једном годишње - током Бадње вечере. Штета, јер купус са грашком, онај са кромпиром...…
ОпширнијеШта једете 2025, Јануар
Тофу - шта је то? Која су својства и нутритивне вредности? Како јести тофу? какав је укус? Где купити тофу и која је цена? Ово су најчешћа питања о ...…
ОпширнијеТемпех је традиционални индонежански производ, направљен од семена махунарки, углавном соје, коришћењем ферментације. Захваљујући томе, темпех има бројне ...…
ОпширнијеЛоворов лист се користио не само у кулинарству, већ иу народној медицини. Све захваљујући бројним лековитим својствима. Одвар и инфузија ла ...…
ОпширнијеАнтинутритивне супстанце, које укључују, између осталог Оксалати, фитати, тиогликозиди, танини или цијаногени гликозиди су нам обезбеђени, поред вредних ...…
ОпширнијеХаринга се може припремити на много начина. Можете, између осталих отпад, пржити и пећи. Међутим, пре тога треба их правилно натопити како би се решили непријатних ...…
ОпширнијеОвсена вода наводно подржава губитак тежине. Како је заиста? Да ли то заиста утиче на губитак тежине? Или можда има друга здравствена својства? Погледајте и како са ...…
ОпширнијеПаштета је обично јело од неколико врста динстаног или куваног меса, које се меље и пече. Међутим, паштета се може припремити и од сочива, са ...…
ОпширнијеАлге на Далеком истоку познате су вековима. У другим деловима света интересовање за алге било је релативно недавно. Одмах су направили сензацију - углавном у ...…
ОпширнијеЈабуковача - пиће направљено од сока од јабуке и квасца. Показује антиоксидативна својства - захваљујући садржају антиоксиданата, неутралише слободне радикале ....…
ОпширнијеЈабуково сирће - Рецепт за овај одличан зачин није компликован, али захтева стрпљење. Како направити јабуково сирће?…
ОпширнијеЧоколада, иако има много калорија, с времена на време се препоручује чак и особама на дијети – има доста магнезијума, а такође има стимулативно дејство и поправља расположење.…
ОпширнијеШећер, као и маст, има ужасну репутацију међу нутриционистима. Али ово не одбија љубитеље слаткиша. Поред шећера, има много заслађивача. Која је разлика ...…
ОпширнијеЈетра је изузетно заузет орган. Ради тога, вреди водити рачуна о исхрани увођењем многих здравих и корисних производа. Ево шта можете са ...…
ОпширнијеНаучници уверавају да конзерванси не само да штите храну од кварења. Такође повећавају њен укус и хранљиву вредност. Да ли су адитиви за храну безбедни ...…
ОпширнијеДа бисте регенерисали своју јетру, не треба само да престанете да користите стимулансе. Такође је вредно обратити пажњу на чињеницу да су оброци лако сварљиви. Научите рецепт за тепсију ...…
ОпширнијеСваке године имамо све већи избор готове смрзнуте хране. Ово је добро јер замрзавање задржава висок садржај витамина и минерала. Међутим, није сваки пакет замрзнут ...…
ОпширнијеПрема мишљењу стручњака, замрзнуто воће и поврће задржава већину својих витамина и минерала. Зато је вредно јести смрзнуту храну - оне су здраве, вредне, увек испод ...…
ОпширнијеШта вреди јести за чишћење јетре? Просо на млеку са боровницама и бананом је укусно и лако за припрему јело. Буквално неколико минута и спремно је за ...…
ОпширнијеЈетра је незаменљив орган, па је вредно подржати њен рад правилном исхраном. Добро јело за јетру је хељда са пилетином, шаргарепом ...…
ОпширнијеРегенерација јетре је процес који захтева не само време, већ и изузетну бригу о исхрани и начину живота. Коктели су одличан додатак овом третману ...…
ОпширнијеЈетру треба правилно пазити и регенерисати. Како се испоставило, могуће је ако у исхрану уведемо витаминску бомбу у облику коктела са кивијем, грусом ...…
ОпширнијеПравилно избалансирани оброци благотворно утичу не само на нашу тежину, већ и на стање јетре. Испробајте рецепт за крем супу од слатког кромпира са ћуфтама са ...…
ОпширнијеМало слани краставци се обично праве од јуна до августа. Како је Пољска дуга и широка, малосланим краставцима се додају разни адитиви. Најпопуларнији су ...…
ОпширнијеИако је куркума најчешће коришћени зачин у храни, многи је додају разним пићима. Звучи чудно? Не би требало, јер присталице овог додатка ...…
ОпширнијеДа би јетра правилно функционисала и служила дуго времена, вреди подржати њен рад правилном исхраном. Испробајте рецепт за крем супу од шаргарепе са просом.…
ОпширнијеИако је тешко поверовати, сваке године проведемо цео месец у кухињи! Да бисте уштедели мало времена и енергије, довољно је да правилно, односно по правилима ...…
ОпширнијеПасуљ, због својих нутритивних својстава, понекад се назива…
ОпширнијеСмрзнуто поврће и воће не само да имају хранљиву вредност упоредиву са свежим, већ их зими и пролећа могу чак и премашити у том погледу. Доктори и умри ...…
Опширније