Превише јести је лоше, а ограничење калорија је добро за ваше тело. Дакле, да ли је пост здрав?…
ОпширнијеДијета 2025, Јануар
Јесења магла, хладноћа, мраз и недостатак сунца... Да ли сте песимистички расположени? Не дајте се блузу! Укључите састојке у своју исхрану који ће вам помоћи да изгубите ...…
ОпширнијеДијета панкреаса игра важну улогу у процесу зарастања. Дијета код болести панкреаса најчешће се користи код хроничног и акутног панкреатитиса....…
ОпширнијеУзрок несанице и проблема са успављивањем може бити лоше састављена, тешко сварљива, прекасна вечера. Представљамо савезнике доброг сна - ...…
ОпширнијеНутридринки се обично користе у исхрани код болести јер је њихова сврха да спрече или лече неухрањеност у телу. Нутридринки у малој флашици ...…
ОпширнијеДијета против старења је дизајнирана да одложи оно што је неумољиво - старење. На срећу, постоје начини да останете здрави и продужите младост. Што су дуже ...…
ОпширнијеДијета за мишићну масу треба да садржи праву количину протеина, који је главна компонента за изградњу мишића. Међутим, вишак протеина у исхрани може шкодити ...…
ОпширнијеТЛЦ дијета је нутритивни протокол дизајниран да снизи ниво вашег лошег холестерола. То доводи до смањења ЛДЛ-а у крви за 8-10% у року од 6 недеља и смањује ...…
ОпширнијеМолимо објасните разлику између 1 инча и 1 кцал, јер за мене је то 1000 пута. Па зашто већина људи користи ове јединице наизменично? Поздрав…
ОпширнијеХрана коју сервирамо особи која је везана за кревет мора бити апсолутно свежа и не баш калорична, јер болесно лежање не троши толико енергије као активна особа.…
ОпширнијеДијета за хиперпаратиреозу је дијета која претпоставља адекватан унос фосфора, калцијума и витамина Д. Хиперпаратиреоза је ситуација када ...…
ОпширнијеИсхрана код дијабетеса типа 2 је кључна у превенцији и лечењу ове болести. Истраживања јасно потврђују да је дијабетес типа 2 болест која зависи од исхране. Вал ...…
ОпширнијеДијета за мозак је важно питање. Зашто? Пре више од 40 година, научници су доказали да постоји блиска веза између менталних способности и организације ...…
ОпширнијеАлкална (алкална) дијета се заснива на искључивању производа који закисељавају из наше исхране. Ово је једини начин да уравнотежимо пХ нашег тела и ослободимо се ...…
ОпширнијеАлкална дијета враћа кисело-базну равнотежу у телу. Ако нисте сигурни да ли је алкална дијета за вас, одговорите на питања нашег теста ...…
ОпширнијеАлкална дијета је идеално решење за људе који желе да одрже ацидо-базну равнотежу тела и истовремено изгубе тежину.…
ОпширнијеАлкална (алкална) дијета је намењена свима који желе да смршају без муке и жртве. Треба да једете само храну која није ...…
ОпширнијеДијета др Будвига је осмишљена да обезбеди телу храну богату, између осталог, у омега-3 мастима, сложеним угљеним хидратима, влакнима и антиоксидансима. Примарне масти ...…
ОпширнијеДијета за чишћење од токсина ће уклонити вишак штетних супстанци из тела које могу узроковати недостатак енергије, умор, потешкоће у концентрацији и земљани ...…
ОпширнијеДијета за стомачни грип је неопходна. На почетку стомачног грипа тешко је било шта прогутати. Након тога, дијета треба да буде лако сварљива, јер цревни грип на ...…
ОпширнијеСокови и коктели од поврћа припремљени од различитог поврћа штите од инфекција, јачају нерве, разведравају ум, чисте тело од токсина, па чак и ...…
ОпширнијеДијета са интолеранцијом на лактозу је облик лечења за људе чије тело не може да свари шећер у млеку. Ова врста дијете ублажава симптоме нетолеранције...…
ОпширнијеСрце је савршена пумпа. Пумпа крв по целом телу, снабдевајући ткива хранљивим материјама и кисеоником. Срце може непрекидно да куца сто година или више. После ...…
ОпширнијеДијета од спелте (према Светој Хилдегарди) је један од најуниверзалнијих планова исхране. Људи који се боре са многим болестима могу да иду на дијету од спелте...…
ОпширнијеУченик мора много да научи, па му је потребна исхрана богата производима који подржавају рад мозга. Није случајно да мешавина која садржи орахе, бадеме и ...…
ОпширнијеДијета за детоксикацију јетре није иста као дијета за јетру - користи се превентивно пре него што јетра почне да отказује. Јетра је пуна преко 500 различитих фу ...…
ОпширнијеТеоретски, нутриционисти препоручују воду са лимуном због њених здравствених својстава. Али у пракси не смете ни у чему претеривати. Упознајте ...…
ОпширнијеЛимунов сок, који се понекад назива и лимунов сок, вреди пити. Здрава је, богата витамином Ц, убрзава метаболизам, детоксификује организам, има диуретски ефекат...…
ОпширнијеДијета за дијабетичаре, поред лекова који снижавају шећер у крви, представља основу лечења дијабетеса. Цукрзик не мора да одустане од доброг кувања. Дијета за дијабетичаре такође може бити укусна и разноврсна, само се треба придржавати неколико правила. Проверите шта је дијета за дијабетичаре, шта можете да једете и који производи су контраиндиковани.…
ОпширнијеКаква је веза између веганства и здравља? Стручњаци често истичу да поврће недостаје на нашем јеловнику, али шта се дешава са телом када опишемо ...…
Опширније