Реуматоидни артритис (РА) је једна од чешћих аутоимуних болести са којом се бори 1% њих. друштво. У РА постоје ...…
ОпширнијеАнатомија 2024, Децембар
Вежбе за дубоке мишиће леђа и ногу укључују истезање мишића леђа дуж кичме док јачају задњицу и бутине. У ...…
ОпширнијеМишићи карличног дна треба да буду јаки, јер на њима почивају унутрашњи органи. Проверите које вежбе ће вам помоћи да их ојачате.…
ОпширнијеПрослава јубилеја је инаугурисана мисом. у академској цркви. Касније је уприличена и свечана гала током које је хор добио, између осталих, одобрено од мин ...…
ОпширнијеБол у врату и леђима је уобичајена болест, али што смо старији, то се чешће дешавају. Мање често бисмо се жалили на бол у врату и потиљку ако би нам...…
ОпширнијеАкутни напад ишијаса изазива неописиви бол, али бол код ишијаса није упала, већ директан притисак на корене кичменог нерава ...…
ОпширнијеКичма воли кретање. Али како то добити када останемо за својим столом сатима дневно? Испоставило се да то може бити прилично једноставно. Проверите која вежба ...…
ОпширнијеМцКензие метода нуди ефикасне вежбе за бол у леђима, које не само да ће се ослободити непријатног бола, већ и уклонити узроке ...…
ОпширнијеСнажни мишићи су корзет који штити кичму. Захваљујући њима наши покрети су окретни и грациозни. Зато одвојите време за гимнастику за кичму која ће ојачати ...…
ОпширнијеЕфекти чучњева са утегом се најбрже могу приметити на бутинама и задњици. Међутим, чучњеви са шипком не укључују само ове забаве. Њихов допринос је непроцењив ...…
ОпширнијеУблажавање болова у леђима ублажава и ефикасно спречава бол у леђима. Али пазите - нису све вежбе истезања леђа за свакога. Припада ...…
ОпширнијеИстезање ногу ће вам дати брзе резултате ако то радите редовно. 3 тренинга недељно су довољна да приметите прве ефекте после месец дана ...…
ОпширнијеСкафоидна кост је једна од костију ручног зглоба која је добила име по чињеници да својим обликом подсећа на чамац. Повезује се са многим другим костима, поред ...…
ОпширнијеОстеопата је специјалиста који ће помоћи код акутног бола код ишијаса или хроничних цревних болести, ублажити тензионе главобоље и побољшати стање пацијената са ...…
ОпширнијеФибула се убраја у дуге кости. Лежи дуж тибије са којом је повезан на врху и на дну. То је релативно танка кост, стога ...…
ОпширнијеПалац је први од пет прстију на руци, који се разликује од осталих у погледу структуре и опсега покрета. Палац омогућава особи да ухвати руку ...…
ОпширнијеЗигоматична кост је равна кост која припада скелету лица. Можете га наћи на месту где је образ конвексан. Зигоматична кост м ...…
ОпширнијеРадијални нерв је један од најважнијих нерава у горњем екстремитету. Има и сензорна и моторна влакна, стога је одговоран за пријем р ...…
ОпширнијеПрелом тртице је изузетно непријатан. Кокцикс, који се назива и тртица, налази се на крају кичме. Када се поквари или поквари ...…
ОпширнијеБели полумесец је плексус влакана трбушних мишића. Централно лоциран, протеже се од ксифоидног наставка преко пупка до пубичне симфизе ...…
ОпширнијеЈувенилни идиопатски артритис је група болести код којих постоје проблеми повезани са зглобовима, али не само - додатни симптоми до ...…
ОпширнијеПубична симфиза се назива синхондроза која повезује обе стидне кости. Људска карлица је упарена кост која је спојена у предњем делу ...…
ОпширнијеАртропатије су веома велика група болести које имају заједнички симптом губитка функције зглоба. Артропатија се може јавити у току болести као што су ...…
ОпширнијеПотколеница је део доњег екстремитета, смештен у његовом доњем делу између скочног и коленског зглоба. Састоји се од обе кости - тибије и ...…
ОпширнијеПортална вена је кратка жила која се налази у горњој десној страни трбушне дупље. Носи крв у јетру. Портална вена настаје са ...…
ОпширнијеСфеноидна кост се сматра најкомплекснијом костом у људском телу у смислу структуре. Припада костима лобање и повезује се са многим ...…
ОпширнијеТрахеја је флексибилна цев са зидовима укрућеним прстеновима. Одржава проток ваздуха до плућа и омогућава вам да правилно дишете. Научите с ...…
ОпширнијеКројачки мишић (латински сарториус), који се назива и најдужи мишић бутине, је најдужи (око 50 цм) мишић људског тела. Протеже се од кости кука до ...…
ОпширнијеФемур (латински фемур) је најдужа и најјача кост у људском скелету. Има чврсту осовину и два врло препознатљива краја. Потпуно важећи ф ...…
ОпширнијеМенискус (понекад погрешно назван менискус) је структура која се може наћи у различитим зглобовима - али најважнију функцију у људском телу игра ...…
Опширније