Хипноза помаже да се ослободите зависности, лечи неурозе и анксиозна стања. То је заправо и једини ефикасан начин да се пацијенти извуку из анорексије и булимије, као и да се елиминишу фантомски болови.
Хипнозаје контроверзна, иако се дуго користила и за забаву и за лечење. Стари Грци су веровали да је на периферији Запада, где зраци зоре не могу да допру, живео Хипнос - бог сна. Његова спаваћа соба је била пећина са креветом од ебановине. Успављивао га је шум Реке заборава, снови су лутали око њега, а ливаде су биле утопљене у ћилимима од мака и биља
Име бога сна дало је име хипнози. Дуго смо се питали шта се крије под овим именом. А одговор? До сада то није било могуће прецизно формулисати и не чини се да ће се то догодити у догледно време. И мада је најближа истини дефиниција која хипнозу третира као „стање налик сну изазвано сугестијом у којој је воља уснулог подређена вољи спавача“, светила науке радије говоре о њој. као недефинисано стање
Чак и при употреби савремених метода дијагностички тестови нису успели да истраже који се процеси одвијају у мозгу хипнотизоване особе (снимци електроенцефалографа су исти као у будном стању). Покушаји да се провери да ли се у том тренутку дешавају било какве биохемијске промене у телу пацијента су пропали. Постоје и различита мишљења о томе да ли особа под хипнозом остаје свесна или је толико пасивна да се својим поступцима може слободно контролисати. Дакле, једначина само са непознатим? Не нужно, јер се зна како се хипнотише пацијента, ко то може и зашто, и ко може бити хипнотисан.
Зашто хипноза или рехабилитација у трансу
Неће бити тешко некоме ко се стално бави хипнозом да убеди хипнотисаног да, на пример, види или осећа оно чега нема, чује нешто што се не чује, итд. Али нема здравог хипнотерапеута треба себи то дозволити.шале против сваког болесника. Дозвољено је користити хипнозу само у терапеутске сврхе.
Добро функционише као метода која подржава традиционалне третмане. Лечи зависнике - алкохоличаре, наркомане, пушаче (ефикасност 60%). У кроћењунеурозеи стањакод анксиозних поремећаја постиже се до 80% позитивних резултата. Ефикасна је и хипноанализа, односно метода популарна у психотерапији за тражење скривених, нејасних мотива пацијентових поступака, извора његових инхибиција или комплекса. То је и практично једини ефикасан метод за извођење пацијената из анорексије и булимије, као и за отклањање фантомских болова који се јављају након ампутације. Код одабраних пацијената, хипноза се може користити за смиривање, ублажавање бола или чак анестезију (када је пацијент алергичан).
ВажноНису сви подједнако подложни хипнози, иако мали проценат људи није подложан хипнози. Подложност хипнози се процењује на скали од 30 тачака коју су развила два америчка психијатра - Дејвис и Муж.
- Они отпорни, који могу највише да буду опуштени, оцењени су од 0 до 5 степени.
- Најпожељније из терапијских разлога је стање лаког транса (6 -11 степени), праћено благом утрнулошћу удова и неконтролисаним покретима очију.
- У средњем трансу (13 - 20 степени), особа не осећа бол, може осећати сопствено тело на необичан начин (нпр. чини ми се да је лагано, укочено, флексибилно итд.)
- Скала од 21 до 30 степени означава веома дубок транс у коме се стварност перципира на потпуно нестваран начин. Пошто се након буђења из последња два транса, особа не сећа шта му се догодило, терапеутска корисност такве дубоке хипнозе је слаба.
Да ли вам је потребна стаклена кугла за хипнозу?
Постоје три начина да се хипнотише пацијент. Први (вербални) је да лекар или терапеут даје усмене сугестије о свом здрављу или добробити пацијенту, који је у стању дубоке релаксације (Алфа стање). Тада је лако убедити зависника да се одрекне својих штетних зависности. Коришћењем друге технике тзв Хипнотерапеут за фиксирање фокусира пажњу пацијента на неки покретни, ритмички покретни предмет, на пример лампу која се окреће, диск који се стално окреће, клатно у покрету или лопту.
За коришћење треће (фасцинантне) методе, терапеутова натпросечна магнетно-хипнотичка својства су неопходна. Није тачно да мора да има огромне, избуљене, црне очи, али је важна снага њиховог израза. Ова техника захтева не само контакт очима са особом на коју се делује, већ и снажну концентрацију хипнотерапеута на пацијентово чело (конкретно на његове фронталне режњеве), при чему се одвија терапијски пренос енергије. Прва двасвако може научити технику, али без урођених предиспозиција, нико неће моћи да савлада фасцинантну технику.
За кога је хипноза?
Не може свако да се подвргне хипнотерапији. Стање пацијената је ограничење - не сме се користити код жена у првом тромесечју трудноће. Мајчине емоције могу превише утицати на развој нервног система детета, па чак, у екстремним случајевима, допринети развоју малформација.
Не може се користити код деце млађе од 14 година. Наука је доказала да субкортикални центри и церебрални режњеви активирани код тако мале особе (а то се дешава у хипнози) могу да прете непредвидивим променама личности. Тако се може десити да се сасвим просечно дете изненада пробуди са неким дубоко успаваним генијем, али може се десити и да се појаве неочекиване, неприметне, патолошке црте карактера.
Хипноза не сме да подвргава ментално болесне и депресивне , који болује од епилепсије. Такође се не препоручује да се користи код слепих особа, јер им ремети „унутрашњи вид“ и може довести до непријатних халуцинација.
Такође је чињеница да је сваки третман хипнозом извор веома јаких емоција и немогуће је предвидети које ће реакције изазвати. Из тог разлога, вреди поштовати неколико безбедносних правила.
- Хипнозом не би требало да се баве случајни људи - ако бринете о свом здрављу, бирајте сертификоване терапеуте, лекаре, психологе који их виде у медицинским установама, а не у сумњивим канцеларијама. Запамтите да се непрофесионално експериментисање хипнозом може лоше завршити.
- Сесије током којих хипнотизер, подсећајући делинквентово сећање на период пре рођења, покушава да открије његове претходне инкарнације, као и разне врсте курсева организованих како би учесници били свесни моћи могућности које су успаване у њиховим умова, може бити веома опасно.