Да ли кафа штети хипертензији? Опште је познато да кафа није препоручљива за пацијенте са хипертензијом. Да ли је заиста тако? Кафа је магично пиће које неки од нас не могу замислити јутро без пића. Проверите да ли је кафа штетна у случају превеликог притиска.

Какав јеефекат кафе на хипертензију ?Да ли кафа штети хипертензији ?Да ли кафа подиже крвни притисак ? Сматра се да кафа повећава крвни притисак.

Све је крив за кофеин и његове метаболите - теофилин и теобромин. Ове супстанце повећавају лучење неуротрансмитера, укљ. допамин, адреналин, норепинефрин и серотонин, који снажно стимулишу рад мождане коре, а као резултат тога побољшавају расположење, памћење, уклањају умор. Кафа побољшава функционисање срца и скелетних мишића, што повећава подложност вежбању. Како кафа утиче на крвни притисак?

Утицај кафе на хипертензију .Да ли кафа штети хипертензији ?

Да ли кафа штети хипертензији ? Годинама се кафи приписује много већи утицај на пораст крвног притиска него што заиста јесте. Према научним истраживањима, кафа изазива промену крвног притиска само за 4-5 ммХг у случају систолног притиска и 8-10 ммХг код дијастолног. Такође је изненађујуће да људи који свакодневно пију кафу не повећавају крвни притисак.

Супротно популарном веровању, кафа није значајан фактор ризика за висок крвни притисак. Пушење, алкохол и превише соли имају највећи утицај на развој хипертензије.

Много година посматрања хиљада људи показало је да људи који свакодневно пију добру кафу обично развијају толеранцију на кофеин и не развијају хипертензију. Кафа код људи који је редовно пију не повећава крвни притисак. Наравно, конзумира се у рационалним количинама, односно до 6 шољица кафе дневно.

Само људи који повремено пију кафу могу приметити дејство кофеина и његових деривата на организам (узнемиреност, дрхтање руку, итд.). Код људи са коронарним факторима ризика - високим холестеролом, исхемијом срца, високом хипертензијом - повремено испијање добре кафедоводи до даљег повећања крвног притиска, често убрзавајући мождани или срчани удар.

  • Да ли је инстант кафа штетна по здравље?
  • Кафа у трудноћи - како пијење кафе утиче на трудноћу?
  • Кафа од житарица - да ли је здрава?

Кућни лекови за хипертензију

Важно

Можете попити до 6 кафа дневно.

Људи који пате од хипертензије који повремено пију кафу требало би да је потпуно одустану.

За оне који га редовно уносе у организам, испијање шољице кафе нема негативан утицај на крвни притисак.

Лекови за хипертензију и кафа

Можете пити кафу док узимате лекове за висок крвни притисак. Међутим, лекове за висок крвни притисак треба узимати пре кафе. Ни у ком случају не треба узимати никакве лекове (укључујући и оне за хипертензију) уз кафу, јер она садржи супстанце које утичу на метаболизам лекова.

Прочитајте такође: Кућни лекови за висок крвни притисак. Како снизити крвни притисак без лекова?

Погледајте галерију 4 фотографије

Категорија:

Кардиологија