Хипотерапија учи да на коњу не можете само да освојите свет, већ и да победите своје страхове и научите да опустите мишиће. Хипотерапија нуди могућности које нема у другим методама рехабилитације. Киди се препоручује хипотерапија и шта је могуће постићи захваљујући њој?

-Хипотерапијасе користи за обнављање здравља и физичке и менталне способности пацијента кроз јахање - објашњава Ана Струминска из Фондације за Хипотерапију. - Реч је отерапијској рехабилитацији , што значи да треба да је спроведе обучени терапеут на захтев лекара - додаје он. Лекар мора одлучити да ли дете треба да јаше коња или не. То не би требало да раде сами родитељи или инструктор.

Хипотерапија вас учи да ходате

Шарм и терапеутска моћ коња леже у начину на који се креће, карактеру и расположењу. Јахање коња је стална вежба равнотеже. Поред тога, начин на који се коњ креће активира одређене делове мишића јахача. Покрети тела човека који седи на коњу који полако хода (уз ход) веома су слични покретима тела особе која хода. Рамена, кичма, карлица се крећу као да ходате. Дакле, ако дете има проблема са равнотежом и напетошћу мишића, док седи на коњу, може да осети како се људско тело понаша. Учи да хода - без ходања. Понекад се дешава да детету треба неколико недеља да седне на леђа коња. Страх од непознатог је већи од радозналости од новог. Прво, мора да се навикне на животињу. Већ прва садња на коња је приличан утисак. Од гребена земља је удаљена, а јахачева глава сеже скоро до неба. Овај осећај се не може поредити са гледањем кроз балконску ограду. И зато је оптимално не користити коње који су превисоки за терапију. Најбољи су до 140 цм у гребену.

Важно

Захваљујући хипотерапији:

  • смањи неравнотежу,
  • повећавајући способност самосталног кретања,
  • побољшање координације око-рука и просторне оријентације,
  • повећавајући способност фокусирања пажње,
  • повећање мотивације за вежбање,
  • развијање независности,
  • повећање самопоштовања,
  • опуштање и слабљење неуротичних реакција.

Хипотерапија опушта напете мишиће

Коњ има нешто вишу телесну температуру од човека. Јахање коња (посебно без седла) даје ефекат загревајуће масаже ногу и карлице. Доноси велико олакшање особама које пате од спастичне парализе доњих удова, што се дешава у случају парализе централног нервног система. Овом опуштању погодује ритмичко љуљање у ходу, супротстављање окретању пацијентовог кука и рамена и одговарајући положај његових ногу. Поред тога, коњ враћа поремећену симетрију мишића трупа. - Нежно, ритмично, равномерно љуљање у шетњи наизменично затеже и опушта мишиће десног и левог држања тела. Затегнути и стегнути мишићи постепено се опуштају и истежу. Они на слабијој, млохавој страни постају јачи. То је веома важно за особе са једностраним мишићним контрактурама - објашњава Ана Струминска. Јахање захтева правилан начин седења. Хипотерапија се препоручује у случају закривљености кичме. Из тог разлога, Војтек, четворогодишњи коњ, јаше коња.

- Не воли када мама није ту - каже Александра Шиманска, психолог и инструктор физичке рекреације специјализована за хипотерапију. Пре њега возила се са Ањом, која је била подвргнута хемотерапији након ресекције тумора на мозгу. - Воли да јаше, лице јој се смеје. Али и даље је веома слаба када је сишла с коња, затетурала се - каже психолог. Додир длаке, мирис коже, шум корака, сечење ушима као радознали пес, шмркање - коњ привлачи пажњу јахача. Његово стално кретање, чињеница да није сасвим предвидљив, утиче на психу. Мотивише на акцију. Учи брижности, али и чврстини и способности брзог доношења одлука. Деца јасније пишу, цртају и говоре. Сама вожња често изгледа веома неспретно. Дете које седи, лагано хода, коњ ногу по ногу и одрасли га подржавају. - Више не питамо на ергелама да ли имају коње за хипотерапију - каже Ана Струминска. - Јер када смо то урадили, показане су нам животиње које су и саме требале лечење након болести или болести.

Хипотерапија уместо душека или лопте

Коњ може да замени душек (широке сапи), лопту, ваљак, мердевине (грива). Детету је занимљивије сагнути се до уха коња, потапшати га по лопатици или лежати на леђима коња на задњици него да вежба у теретани. За њега је то забава, за рехабилитатора су вежбе физикалне терапије. Неки, попут Оле, почну са вежбама рехабилитације, а затим се толико заљубе у коње да почну да јашу појединачно. - На летовању сам наговарао мајку, са којом је провела последњих десет годинападоку да се попнем на коња - каже Ола са осмехом. Како каже, "луд је за коњима".

Г. Бернард, тренер из Пољске коњичке федерације, дао јој је инструкције током последњег тренинга: - Ово су једноставна правила, не морате да измишљате ништа ново. Скините узде, држите их на нивоу, боље да промените ход раније него прекасно. И још нешто, запамтите да судија не мери траком, већ својим утисцима. Лепо обучена девојка, грациозне покретљивости, лагано нашминканог ока и осмеха. Ако се осмехнете, сигнализирате да уживате у јахању, да сте опуштени, да контролишете свог коња. Овај утисак непогрешиво даје бољи резултат у такмичењу. А Ола више није питао: - Добро галопирам? Само је уверавала: - Имам, имам праву одећу за такмичење за себе и свог коња.

За кога је хипотерапија?

За особе са неуролошким проблемима:

  • након Хеине-Мединове болести,
  • након кичмене киле,
  • церебрална парализа,
  • мултипла склероза,
  • Паркинсонова болест,
  • неуропатије

За особе са ортопедским проблемима:

  • урођени дефекти или ампутације,
  • сколиоза,
  • валгус кукова и колена,
  • наборани врат и други.

За особе са менталним и социјалним проблемима:

  • аутизам,
  • Даунов синдром,
  • ментална ретардација,
  • неурозе,
  • психомоторна хиперактивност,
  • поремећаји понашања,
  • школске потешкоће које су резултат поремећаја интеграције дислексије и дислексије.
Где да се обратим за помоћ

Пољско хипотерапеутско друштвоул. Новоурсиновска 100 02-797 Варсзавател / фак (22) 59 31 900биуро@птхип.орг.плввв.птхип.орг.пл Фондација за помоћ деци са инвалидитетом ХИПОТЕРАПИЈАУл. Новоурсиновска 10002-797 Варсзава22 59 31 90 122 59 31 900фундацја@хипотерапиа.орг Центри који пружају часове хипотерапије

месечник "Здровие"

Категорија:

Алтернативна медицина