Иако је мајка природа сваког од нас припремила да роди дете, прво рођење је увек ново и непознато искуство. Да не бисте били изненађени и да не бисте паничили, научите што више о његовом току и фазама порођаја.

Имати бебу је огроман напор - не само за жену, већ и за новорођену бебу. Пре него што ваша беба изађе на свет, ви ћете се борити са контракцијама, а она ће се, под великим притиском, прогурати кроз уски порођајни канал. Замена топле и безбедне материце хладним и још увек не баш пријатељским окружењем мора бити снажан шок забебу . Стога је вредно упознати се са токомпорођајаи проверити шта ће се дешавати са бебом и вашим телом у одређеним периодима. Ако сте свесни ових промена, лакше ћете помоћи себи и својој беби на порођају. Због задатака које ваше тело треба да испуни у свакој фази порођаја, стручњаци су га поделили на четирифазе порођаја .

Прва фаза порођаја

Напредак порођаја је детерминисан, између осталог, болним контракцијама материце, које припремају порођајни канал жене за порођај. Мајке говоре о њима када помињу њихово рођење.

  • Шта се дешава са тобом? Прве контракције, сличне менструалним боловима, сигнал су да почиње порођај. У почетку ћете их осећати прилично ретко и слабо, на пример сваких 10 минута, тек после извесног времена ће се контракције јављати редовно - сваких 5 минута, затим још чешће, свака 3 или 2 минута. Ако имате бебу по први пут, требало би да будете у болници када се контракције понављају сваких 5 минута. Понекад порођај почиње дренажом амнионске течности (али се дешава и да фетална бешика не пукне до краја прве фазе порођаја); ако је праћено редовним контракцијама - време је да одете у болницу. Када нема контракција, а плодова вода је бистра или ружичаста - нема разлога за журбу, али треба доћи у болницу. Задатак контракција је да скрате и отворе грлић материце ширине до 10 цм (јер је то најчешће пречник бебине главе). Бабица ће вас повремено проверавати током прве фазе порођаја како би проценила степен проширења грлића материце. Пуна дилатација ће отворити беби пут у свет и окончати прву фазу порођаја. Међутим, пре него што се то догоди, може проћи и неколико сати, посебноако рађате прво дете. Прва фаза порођаја је обично краћа код тзв вишепорођајне жене, односно жене које поново рађају.
  • Шта се дешава са бебом? Обично се на крају трудноће беба припрема за порођај и окреће главу надоле, а у последњим недељама пре порођаја, бебина глава се поставља бочно у карлицу. Ово може бити праћено осећајем спуштања стомака, иако то није увек случај. Контракције материце узрокују да беба притисне грлић материце, што доводи до отварања и померања бебе низ порођајни канал. Да би прошла кроз уски канал, његова глава мора бити у складу са обликом карлице. Кости бебине лобање су меке као хрскавица и још нису спојене, тако да се глава може смањити и тако се прилагодити уском прелазу у карлици.
  • Шта можете да урадите? Дишите дијафрагмом као што су вас учили у школи за порођаје. Удахните дуго, дубоко тако да вам се стомак подиже, а не груди. Захваљујући томе, дете ћете оксигенирати. Ваше контракције су обично болне; можете себи помоћи тако што ћете искористити топлу купку – вода опушта напете мишиће и опушта вас. Прилагодите дужину купања у складу са препорукама бабице, јер предуго задржавање у кади може успорити контракцију. Ваша активност веома позитивно утиче на напредовање порођаја – ходајте, скачите на лопту или користите врећу за пасуљ. Вертикални положај такође помаже беби да клизи низ порођајни канал и убрзава отварање грлића материце.

Како преживети прву фазу порођаја?

Друга фаза порођаја

Када је грлић материце потпуно проширен, почиње следећа фаза порођаја. Обично траје неколико десетина минута, али понекад и два сата.

  • Шта се дешава са тобом? Када потпуно отворен грлић материце више није препрека, бебина глава, гурнута контракцијама материце, може да се спусти кроз вагину и карличне кости. Ако се бебина глава налази на дну порођајног канала, контракције се мењају у природи и постају делимичне. Када почнете да гурате, помажете и малом да клизи. У једном тренутку, глава почиње да притиска перинеална ткива, постепено их истежући. Ако перинеум није довољно флексибилан, ваша бабица га може зарезати. Код тако великог истезања ова ткива су црвена и обично поступак није болан. Глава бебе треба полако да излази. Прво се појављује његов врх, током контракције се види како излази из вагине, али у интервалу између контракција нестаје и можете осетити да се беба повлачи и притисак није деловао. Будите стрпљиви - ово је физиолошки део процеса настанкакренути. Када се глава роди, најтеже ствари су иза вас, рамена и остатак тела бебе ће се родити са следећом контракцијом. Беба је на свету!
  • Шта се дешава са бебом? Пошто порођајни канал није редовно округао, а није ни беба, беба треба да направи неколико окрета да би се родила. Прво, бочно улазећи у карлицу, мора да савије главу до груди да би уопште ту стајао, а док се креће надоле, окреће лице ка сакруму. У овом положају, глава излази и мора се још једном окренути према једној од маминих ногу како би рамена (која су још унутра) пратила облик карлице и изашла.
  • Шта можете да урадите? Такође у овој фази порођаја, усправан положај је користан, јер вам тада сила гравитације помаже да се породите. Такође, када не лежите на леђима, карлица има већи капацитет, дајући вашој беби више простора да се провуче кроз порођајни канал. Током контракција имаћете снажан осећај притиска и довољно је да сарађујете са тим осећањем. Ваше тело зна шта да ради. Због огромног напора, можда ћете осетити потребу да испуштате разне звукове, па чак и вриштите – понекад то много помаже. Изнад свега, радите оно што вам тело и инстинкти говоре. А ако не успеју, послушајте предлог бабице.

Трећа фаза порођаја

Иако је бабица већ положила вашу бебу на стомак ваше бебе, порођај још није готов. Сада морате да родите плаценту која је одржавала вашу бебу у животу тако што ћете јој обезбедити кисеоник и храну.

  • Шта се дешава са тобом? Трећа фаза порођаја траје од неколико до неколико минута и није тешка за породиљу. Понекад жена осети благи грч када се постељица одвоји, али није болна. Плацента треба да се роди у потпуности. Ако лекар примети да је неки њен део остао у материци, очистиће га под анестезијом. Ова процедура се назива киретажа материце
  • Шта се дешава са бебом? Чим бебина пупчана врпца престане да пулсира, бабица (или бебин тата присутан на рођењу) је пресече. Од сада ће беба сама да дише. Међутим, ово је тежак тренутак, јер је свет чудан, па чак и шокантан за дете. Понекад је превише светло, понекад превише хладно, прегласно или превише празног простора. Нестало је затегнутости умиљате материце, нема више топле плодове воде, само ваздух. Детету је веома тешко ако у близини нема познатог мајчиног тела које је оаза сигурности.
  • Шта можете да урадите? Поздравите своју бебу тако што ћете је нежно грлити у наручје. Његов шок ће бити мањикада осети топлину вашег тела и чује познате откуцаје вашег срца.

Четврта фаза порођаја

Остаћете у порођајној сали два сата под надзором бабице. За то време, лекар или бабица ће зашити перинеум (ако је урезан) и проверити да ли се материца правилно скупља и да ли је вагинално крварење нормално. Чињеница да је беба са мајком, а посебно покушај причвршћивања бебе на дојку, веома позитивно утиче на контракцију материце и смањење прекомерног крварења. Највише од свега, међутим, то је тренутак када се ствара веза између вас и ваше бебе, тако да она треба да буде са вама све време. Нажалост, то не поштују све пољске болнице. Али у неким случајевима, беба је са мајком чак и док је перинеум сашивен, а беба се не води у каду одмах након порођаја. Запамтите да имате право да то захтевате ако је ваша беба рођена у доброј форми - то је ваша беба, припада вама, а не особљу.

Важно

Свака контракција се постепено повећава, достиже врхунац, а затим се смањује. Овај циклус се дешава редовно сваких неколико минута у зависности од напредовања порођаја, на пример код проширења од 5 цм, контракције материце трају 30-40 секунди и јављају се на свака 3-4 минута. Појављују се свака 2-3 минута на крају порођаја. Парте контракције су веома јаке и јављају се свака 1-2 минута. Трају од 60 до 90 секунди.

месечник "М јак мама"

Категорија:

Порођај