Својства алоје су цењена хиљадама година. Цењен је због благотворног дејства на кожу, помаже у борби против опекотина, убрзава регенерацију повређених места. Тренутно није само састојак козметичких производа, већ и медицинских производа. Шта вреди знати о томе?

Алоја(Алое барбаденсис миллер) позната као Алое вера припада породици сочних. Две најпопуларније врсте алоје - дрвенаста или обична - могу се наћи у саксијама на прозорима многих кућа. Иако може нарасти и до неколико метара, у кућном узгоју најчешће достиже 50-60 цм.

У природним условима постоји преко 300 врста алоје, која расте углавном у сушним регионима Африке, Арапског полуострва и Америке. Јавља се углавном у полусушним и пустињским подручјима, где је приступ води ограничен. Да би преживео, опремљен је воденим ткивом које чува влагу.

Карактеристике листова алое

Карактеристична карактеристика сукулената су троугласти, дебели и меснати листови који се завршавају малим бодљама, који се често називају каранфилићима. Сваки сочни лист састоји се од три слоја.

Најспољнији воштани слој штити лишће од губитка воде испаравањем. Синтетише протеине и угљене хидрате.

Средњи слој, односно горки сок, садржи гликозиде и антрахиноне. Унутрашњи слој крије месо попут гела, које се састоји од 99%. ван воде.

Хранљиве материје у алое вери

Алоја садржи много вредних састојака - има чак 75 потенцијално активних супстанци.

  • Витамини - Алоја садржи витамине А, Ц и Е који су антиоксиданси. Извор је витамина Б12, фолне киселине, односно витамина Б9, и холина - витамина Б4.
  • Ензими - садржи осам ензима, односно алиазу, алкалну фосфатазу, амилазу, брадикиназу, карбоксипептидазу, каталазу, целулазу, липазу и пероксидазу. Брадикиназа смирује упале коже, а преостали ензими помажу у разградњи шећера и масти.
  • Шећери - моносахариди (глукоза и фруктоза) и полисахариди.
  • Минерали - Алоја је извор калцијума, хрома, бакра, магнезијума, селена, мангана, калијума, натријума и цинка. Ови минерали су неопходни за правилно функционисање ензимских система у различитим метаболичким путевима.
  • Антраквинони - алојаобезбеђује антрахиноне, који су фенолна једињења са лаксативним својствима. Поред тога, алоин и емодин имају аналгетичка, антибактеријска и антивирусна својства.
  • Биљни стероиди - холестерол, кампестерол, β-сизостерол и лупеол. Сви они имају антиинфламаторна својства, а лупеол додатно има антисептичка и аналгетичка својства.
  • Хормони - ауксини и гиберелини подржавају зарастање рана и имају антиинфламаторна својства.
  • Остало - у саставу алоје налазимо чак 20 од 22 аминокиселине важне за човека, као и 7 од 8 аминокиселина неопходних за правилно функционисање организма. Поред тога, алое вера садржи салицилну киселину, која има антиинфламаторна и антибактеријска својства. То је извор лингина - инертне супстанце која је компонента локалних препарата, што поспешује продирање других састојака у кожу. Заузврат, сапонини чине 3 процента. Гелови су сапунасте супстанце са прочишћавајућим и антисептичким својствима.

Проверите како да користите алое веру!

Погледајте галерију од 5 фотографија

Лековита својства алоје

Алоја има низ корисних својстава која позитивно утичу на наше тело. Већ стотинама година користи се у лечењу разних болести. Иако је познат углавном по својим лаксативним својствима, наравно да се ту не зауставља.

Повећава производњу жучи, и стога се користи као додатак код поремећаја јетре. Алоја повећава производњу желудачног сока, због чега се сматра ефикасним средством за подстицање апетита. Утиче на перисталтику црева, помаже у борби против затвора и успоставља ацидо-базну равнотежу у телу.

Поред тога, висок садржај полисахарида чини га помоћним у лечењу болести пробавног система, као што су упале и чир на желуцу. Користи се за лечење улцеративних болести дебелог црева.

Подржава метаболизам угљених хидрата и масти. Помаже у одржавању тачног нивоа глукозе и холестерола у крви. Алоја има антиинфламаторна, фунгицидна и бактерицидна својства, што је чини савршеном за инфекције, оштећења коже, огреботине, огреботине и опекотине.

Помаже у обнављању оштећених ткива. Алоја смирује симптоме кожних болести, на пример :

  • алергија,
  • екцем,
  • псоријаза
  • и лезије акни.

Заузврат, водени екстракт листова алоје дрвета се користи у лечењу рекурентних инфекција горњих дисајних путева изазваних бактеријама или вирусима. Употреба алое вере се препоручује у државамасмањен имунитет - састојци који се налазе у њему подржавају заштиту тела.

Употреба алоје у козметици

Због својих заштитних, антиинфламаторних и антибактеријских својстава, алоја се широко користи у козметологији и дерматологији. Полисахариди који се налазе у њему стимулишу производњу колагених влакана, а самим тим и убрзавају зарастање рана и регенерацију оштећене коже. Захваљујући својим антиинфламаторним својствима, користи се у производњи козметике за кожу склону акнама.

Можемо га наћи у производима намењеним особама које се боре са атопијским дерматитисом (АД). Смирује иритације и ублажава свраб коже.

Салицилна киселина ублажава бол и смањује упалу. Састојак је крема, ружева и препарата за раст косе. Алоја влажи и учвршћује кожу. Поред тога, његова антивирусна својства се користе у борби против херпеса.

У којим се производима налази алое вера?

Алоја се обично користи у козметичким производима. Можемо га наћи у кремама, лосионима за влажење коже, маскама за лице, шампонима за косу.

Компонента је гелова за чишћење, паста за зубе и козметике намењених за негу коже капака и очију. Такође се може наћи у геловима за опекотине. Налази се у неким дијететским суплементима и биљним производима.

Где купити сок од алое вере?

Сок од алоје се може наћи у апотекама или продавницама здраве хране. Међутим, пре куповине вреди се упознати са препорукама произвођача за његову употребу. Сок од алое вере се може користити споља или интерно.

Најбољи избор су БИО сертификовани производи са 100% соком са пулпом . Људи који желе да пију сок од алое вере треба да изаберу онај за интерну употребу.

Како добити пулпу од алое вере?

Ако имамо биљку стару неколико година, која је вредан извор високе концентрације активних састојака, сами можемо набавити гел и сок од алое вере. Довољно је одједном уклонити неколико дебелих листова са спољног дела сукулента - али не више од четири.

Листове треба одрезати близу стабљике, али пазите да не оштетите корење. Темељно оперите листове и одрежите мале бодље.

Одвајамо унутрашњи гел од спољашњег дела листа. Можемо га исећи на ситне коцкице или нарендати на крупно ренде.

Ако једемо свеже кришке добијеног гела алое вере, треба да га чувамо у фрижидеру - али не дуже од неколико дана. Што је алоја свежија, то боље.

Домаћа козметика од алое вере

Алоја у лонцу безможемо без бриге да припремимо кућну козметику и производе за негу. Добијено месо савршено је за негу коже, чак и оне осетљиве. Можете га користити самостално или га додати у крему за лице или лосион за тело.

Козметику обогаћену алојем могу користити труднице и дојиље.

Савршено за негу власишта и косе. То је природни регенератор који ће вашу косу учинити сјајном, глатком и нахрањеном.

Алоја се такође може користити као регенератор за обрве или нокте.

Након разблажења меса, добићемо средство за скидање шминке за лице и очи. Алое вера гел се такође може додати у коктеле, пиће или храну.

Дозирање алое

Када бирате производ са алојем, увек пратите упутства произвођача на паковању. Користимо га споља док се симптоми не повуку.

У здравствене сврхе препоручује се пити пет кашика чистог сока од алоје три пута дневно пре јела. Сок се такође може разблажити водом.

Да ли је употреба алое безбедна?

Иако је безбедно користити локалну алое веру у већини случајева, може бити тренутака када можете доживети алергијску реакцију и иритацију коже. Пре употребе алое, вреди проверити како наше тело реагује на њу.

Ако доживите нежељену реакцију од употребе алое вере, требало би да престанете.

Не користимо алоју на дубоким ранама које крваре и свежим опекотинама . Запамтите да има лаксативан ефекат који може изазвати дијареју и грчеве у стомаку.

Алое - контраиндикације

Ко не би требало да користи Алое Веру? Иако алоја благотворно делује на наше тело и има низ драгоцених својстава, постоје неке контраиндикације за њену употребу. Људи који стално узимају лекове треба да се консултују са лекаром пре употребе.

Алоја може имати нежељену реакцију са:

  • биљке и дијететски суплементи,
  • антидијабетички лек,
  • диуретици,
  • кортикостероида,
  • варфина,
  • дигоксин,
  • са севофлураном,
  • лаксатива
  • и многи други лекови.

Интерно или орално узимање сока од алое вере се не препоручује:

  • трудница,
  • дојење
  • за децу млађу од 12 година.

Поред тога, може имати негативан утицај на људе који се боре са:

  • срчана болест,
  • дијабетичар,
  • са хипотиреозом,
  • оштећена функција бубрега

Категорија:

Здравље