Да ли је вредно само-лечења? Да ли је овај третман ефикасан и није ли штетан? Које тегобе можемо сами да ублажимо? Свесно самотретање је неопходно у многим случајевима. Некада се лековито биље кувало у кућама, данас је довољно отићи у апотеку.

Може ли неко без медицинског образовања безбедно да преписује лекове? Да ли мода засамолечењеније последица неефикасности наших медицинских услуга? На ова и друга питања одговара др. хаб. н.мед Крзисзтоф Крајевски-Сиуда, лекар, специјалиста за јавно здравље, шеф Одсека за здравствену политику Медицинског универзитета Шлеске, в.д. шеф Одељења за унапређење здравља Јагелонског универзитета, стручњак Института Собјески у Варшави.

Да ли је опасно подстицати нас на самолечење?

Др хаб. н.мед.Кшиштоф Крајевски-Сиуда: Почнимо од тога шта је самолечење. Светска здравствена организација даје две дефиниције. Први значи узимањелекова без рецептау случају акутнихобољења , нпр. главобоља, прехлада. Други је брига о себи, односно брига о здрављу, али и одржавање доброг стања у случају хроничних болести, на пример хипертензије. Јер пацијент је тај који свакодневно одлучује о узимању лекова или о својој исхрани. И он је, не само лекар, одговоран за заустављање развоја болести или појаве компликација. Најбоља терапија неће помоћи, ако пацијент не води рачуна о себи, неће се осећати одговорним за сопствено здравље. Лекари заборављају да је пацијент тај који заиста доноси коначну одлуку о започињању или прекиду лечења. Чак и онај ко је у болници – прихвата или не процедуру итд. Нећемо то мењати. Ако вам лекар напише рецепт, каже како да узимате лекове, коју дијету да се придржавате, пацијент ће се придржавати ових препорука или не.

Дакле, да ли је самолечење све потребније?

К.К.-С .: Да и не. Светско искуство потврђује да у савременом свету нема повратка од самолечења. Ово је из више разлога. Демографско старење узрокује све већу потражњу за медицинским услугама, а здравствени системи постају све мање ефикасни. Људи имају ограничен приступ лекару, макар само зато што не могу да чекају много сати на заказивање. Постоји приступ специјалистимајош горе. Ова ситуација пребацује одговорност за здравље са система на грађане.

У Европи, владе многих земаља улажу напоре да промовишу самоизлечење.

К. К.-С.: Заиста је тако. Европски парламент је још 1996. године позвао на промоцију свесног самолечења, видећи у томе две предности преузимања одговорности за сопствено здравље од стране грађана и смањења буџетских издатака. Самолечење је чак препознато као део дугорочне здравствене политике. Промене је требало да се тичу свести људи, али и закона, укљ. Промене у статусу одређених лекова на рецепт у односу на лекове без рецепта. Након резолуције Европског парламента, почеле су конкретне акције држава чланица.

Важно
  • Реците свом лекару шта узимате без рецепта.
  • Немојте прекорачити дозвољене дневне дозе витамина.
  • Немојте користити више лекова против болова у исто време. Узмите лек чим се појави бол, тада би само једна доза требало да помогне. Сачекајте најмање 20-30 минута пре него што узмете следећу пилулу.
  • Растворљиви лекови делују брже.
  • Узимајте лекове са прокуваном млаком водом (не минералном водом), никада соком, кафом или млеком.
  • Читајте посуде, обратите пажњу на индикације, дозирање, интеракције.
  • Ако симптоми потрају након 3-5 дана само-лечења, посетите свог лекара.
  • Ако сумњате како да користите лек, позовите апотеку.

Велика Британија водећа?

К. К.-С.: Да. Самолечење има дугу традицију у Великој Британији и сваке године постаје све популарније захваљујући подстицајима владе, која самолечење види не само као прилику за спасавање здравствене заштите, већ и као начин лечења. са тешкоћама у приступу здравственој заштити.лекар. Британска истраживања потврђују да правилно примењено самолечење доноси значајне здравствене предности. Према британским прогнозама, за 40 одсто. број посета лекарима је у паду, и то за 17 одсто. број кућних посета. Хитна помоћ се зове упола мање.

Тешко је прихватити чињеницу да уместо да идемо код лекара, морамо да изаберемо третман.

К. К.-С.: Поента је да се самолечење учини одговорним. Свако од нас треба, за своју корист, да стекне основна знања о томе како да се носи са прехладом, упалом грла и сл. Морамо знати или питати фармацеута шта да примени да не бисмо себи нашкодили. Људи који болују од хроничних болести имају тежи задатак. Поред свакодневног пилотирања терапије, за шта је потребно знање о болести, требало битакође знате шта да радите у случају прехладе, упале грла. Требало би да унапред питате свог лекара да ли можете да узмете, на пример, аспирин, панадол или неки други лек. То је оно у чему је одговорно самолечење, које ће нас или ослободити болести или нам дати прилику да одемо код лекара.

Да ли имамо такво знање? Уосталом, Пољаци прекомерно користе дрогу, а многе мајке и не знају да деци не смеју давати аспирин.

К. К.-С.: Мислим да ствар не би требало да буде компликована. Нема добрих доказа да Пољаци прекомерно користе дрогу. Када је реч о деци, треба нагласити да до 2. године мајка не треба да даје детету никакве препарате без консултације са лекаром. Дакле, за малишане нема само-лечења. Међутим, ниво здравственог образовања је забрињавајући. То је дериват општег образовања, често економског статуса. Свестан сам ризика које сте споменули, али знам и да је самолечење чињеница. Нећемо побећи од њега. Поента је да то треба да се уради безбедно. Тешко је замислити трчање код доктора са сваком „глупости“.

Не постоји опасност од предозирања лековима без рецепта? Да ли су лако доступни, стално се оглашавају?

К. К.-С.: Заиста, агресивно оглашавање доприноси чешћој употреби лекова и дијететских суплемената. Једно узимамо за здравље, друго за лепоту, а нешто друго за добро расположење. С друге стране, објављује се укупно неколико случајева предозирања лековима без рецепта. Резултате занимљивих истраживања на ову тему на конференцији у Стокхолму представили су Американци. Испоставља се да информације о лековима или терапијама које пружају тзв власти или познате личности не убеђују просечног човека. Такође су доказали да агресивно оглашавање досади гледаоцу или слушаоцу и изазива сумње. Стога, не видим већу претњу, под условом да се оглашивачи придржавају етичких стандарда.

А како изгледа самолечење у нашој земљи?

К. К.-С.: Пољско истраживање показује да смо верни кућним методама суочавања са болестима. Чак три од четири испитаника се изјашњавају да користе лекове без рецепта – што би указивало на високу здравствену свест Пољака. Међутим, поставља се питање да ли правилно бирамо препарате, пошто мало знамо о здрављу. Истраживања показују да о овим лековима сазнајемо из досадашњих искустава, из летака, реклама и часописа, купујемо их по препоруци лекара, фармацеута, али и пријатеља. Управо у Пољској имамо посла са узнемирујућим феноменом који се зове „синдром Гоздзикова“. Заснива се на чињеници да приликом избора лекова пацијенти пречесто користеиз здравствених савета пријатеља, а не стручњака. Ово је доказ да је потребно поуздано образовање.

Дакле, где да научимо о лековима без рецепта?

К. К.-С.: У томе постоји одређени проблем. Леци приложени уз лекове обично користе језик који је пацијенту неразумљив, тако да су од мале користи. Осим тога, већина нас их не чита. У штампи има реклама, а јавност им не верује. Такође не постоји добро развијен и кредибилан портал посвећен лековима без рецепта који би, поред информација о леку, укључивао и знање о безбедним дозама, интеракцијама са лековима и храном.

Дакле, постоји велики ризик да само-лијечење може узроковати штету?

К. К.-С.: Неправилно или предуго само-лијечење може бити опасно. Коришћење лекова без рецепта у складу са индикацијама, одговорно, не само да позитивно утиче на наше здравље, већ доноси и значајне користи са становишта здравственог система. Омогућавамо лакши приступ лекарима за оне пацијенте којима је потребна стручна помоћ. Самолечење штеди новац у систему здравствене заштите, све док се рационално користи, односно не ствара трошкове везане за нежељене ефекте лекова.

Поново се враћамо образовању.

К. К.-С.: Да. Важну улогу у овом процесу игра фармацеут, који треба да пружи сазнања о леку који се купује, да упозори да се, на пример, не може узимати у случају хипертензије, проширених вена и сл. како поступати у хитним ситуацијама, како смањити температуру, које лекове не користити ноћу, шта не комбиновати Захваљујући томе, пацијент ће постати докторов партнер у борби против болести, а терапија ће бити много ефикаснија.

"Здровие" месечно

Сваки трећи Пољак користи кућне третмане, а 90 посто. узима лекове без рецепта

Извор: Бизнес.невсериа.пл

Категорија:

Алтернативна медицина