- Знаци порођаја: спуштање стомака
- Како преживети првифаза порођаја
- Знаци порођаја: излаз слузи
- Знаци порођаја: руптура феталне бешике
- Дијареја
- Најважнији симптоми порођаја: контракције
- Пратите свој темпо контракције
Заправо, како знате када почиње порођај ако се никада нисте рађали? Полако, неке симптоме порођаја је тешко превидети или помешати са њима. Саветујемо како да препознате предстојеће порођаје и како да разликујете трудове од оних које не најављују порођај.
- Пробудио сам се усред ноћи - осетио сам бол. Нисам сумњала да јесимптоми порођајадапочиње порођај- каже Ана, мајка мале Касије. Неке жене имају шесто чуло и то одмах знају. Можда ће тако бити и са вама. Али пре него што сазнате за то, вероватно ћете замислити овај тренутак и размислити како ће испасти, шта ћете тада осећати, или ћете брзо сазнати и стићи у болницу на време.
Забринутост да ћете пропустити и породити се код куће или на путу, не узнемиравајте се. Такве ситуације су веома ретке током првог порођаја. Први порођај обично траје 8-10 сати и жене обично долазе раније него касно. Већ дуже време знате термин вашег лекара, али запамтите да је ово приближан датум. Можете се породити две недеље раније или касније - то је у границама нормале. Зато календару не придајте превелику важност. Постоје и други начини да препознате предстојећу испоруку. Најављује се редовним контракцијама материце. Али пре него што се појаве, обично се (али не увек) појављују други симптоми рођења. Међутим, могу се појавити у различито време и различитим редоследом, а неке од њих можда нећете приметити или … ће вам недостајати.
Знаци порођаја: спуштање стомака
У последњим недељама трудноће, бебина глава обично клизи према дну карлице, заузимајући удобан положај за излазак из материце. Ово ће вам олакшати дисање, али ћете осетити појачан притисак на бешику и потребу за чешће мокрењем. Понекад је притисак материце на бешику толики да нехотице испушта мокраћу - не брините о томе, само почните да користите хигијенске улошке.
Спуштање материце је видљиво споља - види се да је стомак ниже. Али пазите: понекад, посебно код наредних порођаја, стомак се не спушта док се не роди. Дакле, није као да вам разни "стручњаци" могу рећи да ако вам је стомак високо, још је далеко од порођаја.
Како преживети првифаза порођаја
Не траје свака трудноћа девет месеци. Понекад је потребно унапред изазвати порођај за здравље бебе и мајке. Постоје многе технике за индукцију порођаја, нпр. гелови и катетери за убрзавање скраћивања и олабављења грлића материце, давање окситоцина, итд…
Знаци порођаја: излаз слузи
Током трудноће, грлић материце је затворен слојем густе, компактне слузи која формира неку врсту плуте.
Слуз која затвара грлић материце је обично безбојна, али може бити и смеђа, обојена крвљу. Ово није разлог за забринутост.
Овај чеп чврсто штити унутрашњост материце од загађења, бактерија и вируса. Када грлић материце почне да се шири, слузни чеп се одваја и избацује напоље. Можда ћете приметити грудвицу чврсте слузи на доњем вешу или ћете се осећати влажније него обично у својој вагини.
Одлазак слузног чепа, иако ће се сигурно десити, не значи да је порођај близу, јер се може десити и неколико сати пре порођаја и неколико дана - чак и до 2 недеље.
Знаци порођаја: руптура феталне бешике
То је неизбежно - доћи ће пре или касније. Најчешће се то дешава само када је порођај добро узнапредовао, често чак морате и помоћи у томе. Али то се такође може догодити неколико или неколико десетина сати пре порођаја.
Када је амнионска течност зеленкасте, жућкасте или браонкасте боје - идите у болницу што је пре могуће, јер је потребна брза медицинска консултација.
Осетићете воду као испуштање водене течности из вагине - може бити изненадно, или течност може да цури током дужег временског периода. Важно је то не превидети, што није тешко урадити, поготово што је мокрење у овом периоду често. Због тога је на крају трудноће вредно носити хигијенске улошке да бисте могли да проверите (по мирису) да ли је у питању урин или амнионска течност у случају осећаја високе влажности. Ово је важно јер када вода пукне, морате ићи у болницу. Са собом вреди понети мокри хигијенски уложак – бабица ће потом урадити тест да провери о каквој се течности ради. Бабице саветују да се пре порођаја не користе савремене хигијенске улошке, у којима се апсорбована течност везује да формира супстанцу налик гелу - тада је тешко повратити материјал за испитивање, боље су обичне, традиционалне хигијенске улошке. Ако ломљење воде није праћено контракцијама, порођај можда уопште неће бити брз - одлуку да ли ће га изазвати доноси акушер.
Дијареја
Знак скорог порођаја је и тешка столица - дефекација често поприма облик дијареје. Ово је ефекат простагландина - једињења која се луче у раним фазама порођаја. Пражњењем дебелог црева, тело се припрема за оно што ће се десити - то ће олакшати избацивање бебе.
Најважнији симптоми порођаја: контракције
Поуздан, заправо једини сигуран знак да вам је порођај близу је да су ваше контракције материце редовно, јаче и јаче. Када сазнате да га имате, нећете сумњати да ће порођаји почети. Тешкоћа је у томе што неколико недеља пре порођаја трудница доживљава тзв предиктивне контракције. Њихова сврха је да истегну доњи део материце тако да се глава може сместити на дно карлице. Обично су кратке и неправилне, могу да се повећавају или смањују и изазивају бол у доњем делу стомака, али нестају услед кретања или промене положаја тела. И то их суштински разликује од порођајних контракција, које, када дођу, постају све чешће, дуже и јаче – шта год да радите: седите, ходате, лежите, итд. урадите неке тестове код куће.
- Попијте 1,5 литара воде - напуњена бешика делује на материцу као топла облога; ако се контракције наставе - порођај је почео.
- Узмите топлу купку и уђите у каду на 30-40 минута (да бисте у њој провели најмање 3-4 контракције). Ако ваше контракције не престану након што изађете из каде, можете бити сигурни да долази "нулти сат".
Пратите свој темпо контракције
Од почетка контракције мерите трајање контракција и интервале између њих. Прве контракције су кратке (30-40 секунди), ретке (на сваких 15-20 минута) и нису јако болне - подсећају на благе менструалне грчеве. Они ће се временом интензивирати, али другачијим темпом.
Први пут када се породите, обично прође неколико сати пре него што дође време за одлазак у болницу. Понекад је, међутим, другачије. Због тога треба пазити на тзв динамика контрактилне активности. На пример, ако имате само две контракције сваких 20 минута, а затим две сваких 10 минута и већ почињу сваких 5 минута - не оклевајте да одете. С друге стране, када, на пример, ретке контракције (сваких 17-20 минута) трају 2 сата, не морате журити. Онда идите у шетњу, испеците торту да вам ум буде заузет. Идите у болницу када су ваше контракције сваких 5 минута, свака траје 45-60 секунди. Сада је рођење заиста близу.
ВажноЛажни аларм
- неправилне, повремене контракције
- контракције различитог интензитета - понекад јаке, понекад слабе
- контракције се смањују или мање када промените положај
- нема слузавог или крвавог секрета
- бол се углавном осећа у центру абдомена и препона
Прави порођај
- контракције редовне, чешће: сваких 10, 8, затим сваких 5 минута
- контракције постају теже
- контракције се не смањују ако ходате или лежите
- контракције су праћене крвавом вагиналном слузом
- бол се осећа у доњем делу стомака и зрачи на цео стомак и доњи део леђа
"М јак мама" месечно