Оргазам, или врхунац, је кулминирајућа фаза сексуалног узбуђења, која је повезана са осећајем интензивног блаженства. Како изгледа оргазам? Сви су мало другачији, али постоји неколико сличних симптома који се могу видети и код мушкараца и код жена. Проверите како да препознате оргазам и како да достигнете врхунац задовољства.

Оргазамнеки упоређују са огромним таласом задовољства, други са сексуалном експлозијом и земљотресом праћеним блаженим опуштањем. Једно је сигурно -оргазамје невероватно пријатан и сви сексуално активни људи теже томе.

Отуда и свеприсутна питања: какав је тренутак, шта се дешава када жена или мушкарац "дође", како постићи оргазам, како га изазвати и шта учинити када се, упркос напорима, оргазам не појави ? Научите све што треба да знате о оргазму у овом чланку.

Садржај:

  1. Шта је оргазам?
  2. Како изгледа оргазам код жена?
  3. Како изгледа оргазам код мушкараца?
  4. Како до оргазма?
  5. Врсте оргазма
    • оргазам клиториса
    • Вагинални оргазам
  6. Разлози за не-оргазам

Шта је оргазам?

Са становишта биологије, оргазам је стање највеће екстазе у трајању од неколико до неколико десетина секунди, праћено бројним физиолошким реакцијама - неке од њих су уобичајене за мушкарце и жене, друге изгледају другачије код оба пола.

Током оргазма, дисање престаје, срце избија из груди, на тренутак престајемо да видимо, чујемо и реагујемо на мирисе. Пре него што огроман талас топлоте потече из тела, на тренутак губимо додир са стварношћу.

Симптоми оргазма код мушкараца и жена су:

  • повећање крвног притиска,
  • убрзано дисање,
  • испирање тела,
  • невољне мишићне контракције (нпр. вагиналне)
  • екстатичне уздахе или повике (не сви).

Осећаји повезани са доживљавањем оргазма су нуспојава стимулисања нервних рецептора који се налазе у најерогенијим деловима тела: посебно око гениталија и груди. Међутим, постоје случајеви када директна стимулација није неопходна да би се постигао оргазам - она ​​може изазвати оргазамтакође еротске снове и фантазије, иако се то дешава прилично ретко.

Након оргазма, и мушкарци и жене се осећају блажено смирено, опуштено, понекад поспано. Ова реакција је повезана са ослобађањем хормона током климакса: окситоцина, пролактина, као и ендорфина, чији ефекат на организам подсећа на дејство морфијума (отуда њихов колоквијални назив: „ендогени морфијуми“).

Како изгледа оргазам код жена?

Када се стимулишу посебно осетљиве области на телу жене,њене груди набрекне ,клиторис се увећава и постаје влажан . Ово је знак да се жена приближава првој фази оргазма - узбуђење достиже одређени ниво. Под утицајем гениталне стимулације клиторис наставља да отиче, у вагини се лучи више слузи, на телу се може појавити клиторис тзв. сексуално руменило. За тренутак, мишићи у вашој вагини ће се брзо скупити, клиторис ће се усправити и материца ће се подићи.

Ако се узбуђење настави и миловања наставе, жена ће достићи врхунац. У њеном телу ће се десити карактеристичне физиолошке промене:мишићи вагине и ректума ће почети ритмично да пулсирају , брадавице ће се затегнути и повећати, а ареола ће потамнити и постати изражајнија.

Погледајте такође: Како миловати груди тако да жена доживи оргазам на брадавици?

Вреди знати

Код жена, оргазам је научена појава и најчешће се развија после две године од почетка сношаја. За разлику од мушкараца,жене морају саме да науче како да доживезадовољство. Није свима лако и многе жене дуги низ година нису у стању да у потпуности уживају у сексу.

Међутим, вреди нагласити да је свака здрава жена способна да постигне оргазам – кључ је да упознате своје тело и да се ослободите дубоко укорењених предрасуда о сексу. Често су непријатна последица ригорозног васпитања и веровања у детињству да је сексуална сфера нешто прљаво и грешно.

Погледајте галерију од 6 фотографија

Како изгледа оргазам код мушкараца?

У случају 90% мушкараца, изазивање оргазма је физиолошка реакција на стимулацију пениса. То значи да је оргазам код мушкараца, како га сексолози називају, урођена појава. Ипак, избегавање рутине у сексуалном животу фаворизује постизање све интензивнијих физичких и менталних искустава.

Мушкарац је стимулисан самим погледом на тело своје партнерке или њен додир.Пенис се укочи , уздиже се изнад стидне кости,кожица открива главић , којиповећава и потамни . Постојиерекција . У зависности од стимулације можеостаните на истом нивоу дуго времена или смањите и повећајте.

  • 5 начина да побољшате мушки оргазам
  • Кегелове вежбе за мушкарце за ерекцију
  • Проблеми с ерекцијом - узроци и третман

Аруменилообично се појављује на грудима и доњем делу стомака и постепено прекрива врат и лице. Долази доејакулације . Проток сперме узрокује да сеуретраианални сфинктер ритмично стежу . Након врхунца, члан постаје млохав, мушкарац постаје поспан. Ускоро ће, међутим, можда бити спреман за следећи чин, иако догађаји ретко имају тако савршен ток.

Како до оргазма?

Оргазам се не може постићи само традиционалним сексуалним односом. Постоји много врста стимулације које доводе до интензивног задовољства.

Оргазам може изазвати:

  • полни однос,
  • анални секс,
  • орални секс,
  • шпански секс,
  • мастурбација (мастурбација),
  • миловање брадавица,
  • миловање гениталија рукама, па чак и стопалима.

И многе друге сексуалне технике.

Погледајте такође:

  • Како до оргазма сам и са партнером?
  • Римминг, фистинг, нателизам или 10 идеја за секс без секса
  • Како да милујем пенис руком?

Врсте оргазма

Женски оргазам је мало сложенији феномен од мушког оргазма. Дакле, постоји најмање десетак типова климакса код жена. Међу њима су најважнији: вагинални оргазам и оргазам клиториса.

клиторални оргазам

Третира се као "горе" и мање зрело од вагиналног оргазма - погрешно, наравно. То је зато што је жени лакше да то постигне, а вагинални оргазам захтева боље разумевање њеног тела.

Ова врста оргазма се постиже стимулацијом клиториса: може бити трљање, масирање, прављење кругова, ритмично притискање. Асортиман техника је веома богат и свака жена воли миловања различитим темпом и са различитим нивоом интензитета.

Провера: Како миловати клиторис да доведете жену до оргазма?

Важно је, међутим, не миловати клиторис превише, јер је то веома инервиран орган и прејаки надражаји, уместо да изазову задовољство, могу изазвати бол.

Вагинални оргазам

Може се постићи вагиналном стимулацијом. Лакше је женама које знају да раде са мишићима карличног дна (познатим и као Кегел) - ритмичним затезањем при продирању у зид вагине, оне су јаче.иритирани и брже можете доћи до оргазма.

Проналажење Г-тачке, која је посебно осетљива на миловање вагиналног дела, такође може бити од помоћи у изазивању ове врсте оргазма.

Миловања важнија од оргазма?!

Међу нама културно блиским народима, оргазам је сам по себи циљ сваког зближавања. Ипак, народи Истока верују да је врхунац само једна компонента узбуђења. Чин љубави је фокусирање на доживљавање задовољства које је резултат узбуђења што је дуже могуће. Требало би да расте постепено, преузимајући следеће делове тела и душе.

Што дуже трају миловања, већа је радост што сте блиски. Зато је важно да упознамо ерогене сфере једних у другима. Откривање подручја осетљивих на додир је важно јер њихово правилно стимулисање доводи до сексуалног узбуђења, које је за многе људе важније од односа или чак оргазма. У сваком случају, ово се може доживети дубоко, ограничено на миловања.

Разлози за не-оргазам

Мушкарци се ретко жале на недостатак оргазма. Ако се такав проблем јави, обично је резултат озбиљне системске болести или дефекта у структури гениталија.

За жене, листа разлога зашто не постижу оргазам је дуга. У неким данима циклуса, жене можда уопште нису заинтересоване за секс, па отуда и проблеми са задовољством. Сличан недостатак интересовања за секс могу да испоље и жене у менопаузи, када се нивои женских хормона, односно естрогена и прогестина, смањују.

Разлог изостанка оргазма су и хормонски недостаци узроковани болестима, као што је претерано или недовољно активна штитна жлезда. Други разлог је бол током сношаја узрокован сувоћом вагине, структурним дефектима и претходним операцијама. Тада треба потражити помоћ од гинеколога.

Проверите такође:

  • Бол током сношаја - узрокује
  • Шта значи туга након оргазма (сиромашна депресија)?
  • Како постићи заједнички оргазам?

Дрога има огроман утицај на сексуални однос. Ова група укључује психотропне лекове, седативе и таблете за спавање (укључујући лекове без рецепта). Други су препарати који се узимају у лечењу онколошких болести, хипертензије или других облика поремећаја система циркулације.

Болести које вам не дозвољавају да постигнете задовољство од секса укључују дијабетес мелитус, нелечену хипертензију, мултиплу склерозу, све облике депресије, улцерозни колитис, болести са болом и упалом.

Чланак користи одломке из чланка Анне Јаросз из месечника„Здравље“.

Категорија:

Уметност љубави