- Циститис - узрокује
- Циститис - фактори ризика
- Кућни лекови за циститис
- Циститис - лечење
- Циститис - профилакса
Циститис воли жене - резултат је наше анатомске структуре. Међутим, постоји много начина да се избегне инфекција уринарног тракта. Сазнајте шта узрокује напредак болести? Који су симптоми циститиса? Сазнајте како спречити инфекцију, а када се појави циститис - како брзо да се носите са њим.
Циститисје типично женско стање и прилично често. Првисимптоми упале мокраћне бешикеје благи осећај печења приликом мокрења. После тога све више трчиш до тоалета (и ако не пијеш много), али једва исцедиш коју кап. Прати га јако печење и бол у пределу уретре.
Иако симптоми изгледају безопасно, нажалост могу отежати живот. Али то није једини разлог зашто се не смеју олако схватити. Занемаривање инфекције може довести до понављајуће упале бубрега (које може довести до отказивања бубрега) или упале репродуктивних органа.
Циститис - узрокује
Жене неколико пута чешће пате од инфекција уринарног тракта (УТИ)него мушкарци. Анатомија нас предиспонира на то.Уретракод жена је много краћа (дужина 4-5 цм) него код мушкараца (15-20 цм), а поред тога непосредно уз вагинални отвор и анус, где се налази многи микроби. И иако су безопасне у свом природном окружењу, када се преселе у уринарни тракт, могу изазвати упалу.
Узрок проблема може бити, између осталог:
- цхламидие
- гонореја
- стафилокок
Међутимнајчешће инфекције уринарног трактаизазива штапић дебелог црева ( Есцхерицхиа цоли ), који природно живи у пробавном систему , налази се у столици, у пределу ануса.
Једном када бактерије нађу пут до коже између вагине и ануса, брзо мигрирају у уретру где се размножавају. Убрзо након тога путују до бешике и залепе се за њене зидове, изазивајући упалу. Ако се лечење не започне на време, они могу наставити да пролазе кроз уретере до бубрега.
Циститис - фактори ризика
Инфекцију је лако ухватити лети. Разлог је нпр.прехлађење бешикена штаможе настати као резултат седења на плажи у мокром купаћем костиму, седења на камењу, прелаганог облачења (излажући подручје бубрега) током хладних дана.
Инфекцију подстичу и честисексуални контакти , посебно случајни, без употребе кондома, јер се током сношаја лако преносе бактерије из ануса у уретра. Поред тога, огреботине на слузокожи уретре током сношаја олакшавају микроорганизмима да продру у тело. Ово подстиче размножавање бактерија.
Осим тоганеправилна хигијенаосетљива места, употреба спермицида, употреба парфимисаних уложака, хигијенских уложака или интимне козметике, коришћење јавних тоалета без одговарајуће заштите такође повећава ризик од инфекција.
Циститис се дешавачешће у трудноћи и након менопаузе . Током трудноће, уринарни путеви су посебно подложни инфекцијама, јер се не само репродуктивни орган, већ и мокраћовод, бешика и уретра шире као резултат физиолошких промена у вези са растом детета. Ово олакшава бактеријама да путују кроз уринарни систем. Поред тога, увећана материца врши притисак на уринарни тракт, што узрокује да урин остане у бешици и подстиче размножавање бактерија.
Инфекције су такође чешће код жена у постменопаузи. Током овог времена, количина естрогена се смањује, због чега су слузокоже интимних подручја слабо навлажене. Тако се лакше иритирају, што отвара пут бактеријама.
Кућни лекови за циститис
Чим осетите непријатне симптоме, предузмите мере да спречите ширење инфекције.
- Пијте не мање од 3 литре течности дневнода бисте убрзали испирање бактерија из уринарног тракта. Најбоља је негазирана минерална вода. У то можете додати и сок од пола лимуна или попити сок од црне рибизле, нара, купине или америчке бруснице – садрже витамин Ц који инхибира размножавање бактерија. Избегавајте кафу, црни чај и алкохол јер они иритирају бешику.
- Подржите се биљем- то могу бити готове мешавине или инфузије коприве, маслачка или маћухице. Ови чајеви имају диуретички ефекат и смирују симптоме инфекције. У апотеци ћете наћи и биљне препарате у таблетама.
- Угрејте се- најбоље је да скочите испод покривача, а на стомак и доњи део леђа ставите електрични јастук, илитеромофор. Топлота побољшава доток крви у слузокожу, што убрзава процес зарастања.
- Правите супе- у врелу воду сипајте мешавину камилице, биљке златне шипке, хајдучке траве и жалфије (узмите кашику биља, прелијте литром кључале воде и оставите покривено 15 минута), а затим седите у води (до струка) 15 минута. Можете користити и готову мешавину из апотеке за брадавицу.
- Ограничите секс- крупни планови током инфекције продужавају време зарастања, а не пружају пуно задовољство, јер је веза тада болна. Охрабрите свог партнера, посебно у случају понављајућих инфекција, да тестира урин и сперму (са културама!).
Циститис - лечење
Ако ваше болести не нестану након 2 дана кућног лечења, посебно ако имате:
- грозница
- мучнина и повраћање
- бол у пределу бубрега
- приметите крв у урину или гнојни секрет
обавезно посетите лекара (ако сте трудни, посетите гинеколога код првих симптома!). Биће неопходно урадити анализу урина заједно са културом.
На основу резултата, лекар ће применити одговарајућу терапију. По правилу се примењују лекови са антиинфламаторним ефектом, али понекад је потребан антибиотик. Обављајте препоручени третман до краја, не само док се симптоми не повуку, јер прекид лечења повећава ризик од развоја тешке инфекције бубрега.
Циститис - профилакса
- Пијте око 2 литра течности дневно- ово олакшава испирање бешике и уретре, смањујући ризик од насељавања бактерија.
- Немојте престати да уринирате- када дуго остане у уринарном тракту, бактерије у њему имају идеалне услове за размножавање.
- Оперите се 2 пута дневнопод текућом водом, од напред ка назад, да спречите пренос бактерија из ануса у уретру и репродуктивне органе. Користите течности за интимну хигијену.
- Одржавајте одговарајућу хигијену у тоалету- обришите интимна подручја према анусу, а не обрнуто. Ако користите јавне тоалете, користите хигијенске улошке за једнократну употребу.
- Ако патите од сувоће вагине, користите пене или гелове за влажење ваших интимних делова- ово ће избећи иритацију слузокоже и смањити ризик од инфекције.
- Након сношаја, оперите интимно подручјеили барем уринирајте - на овај начин ћете уклонити клице које су ушле у уретру.
"Здровие" месечно