- Шта је депресија?
- Симптоми депресије
- Узроци и фактори ризика за депресију
- Како препознати депресију код вољене особе?
- Типови депресије
- Лечење депресије
- Како помоћи особи која пати од депресије
- Депресија - тест. Проверите да ли сте депресивни
Депресија је тренутно четврти најозбиљнији здравствени проблем у свету, према подацима СЗО. Свако од нас је склон депресији, па није вредно потцењивати њене симптоме. Који су симптоми и врсте депресије? Како се она лечи? Где да се обратим за помоћ Урадите тест и видите да ли сте депресивни.
Шта је депресија?
Депресија је џокер термин . Колоквијално се користи у односу на малаксалост, нерасположење, депресију, без обзира на узроке овог стања. У психијатрији, термин депресија се користи да опише специфичну врсту поремећаја расположења и емоционалног поремећаја.
Симптоми депресијемогу се разликовати од пацијента до пацијента и стога их је тешко препознати.Ако се осећате лоше, можете причати о тузи, ако је горе - о депресији, а ако је веома лоше - вероватно о депресији . Граница између „нормалне“ малодушности и депресије као медицинског стања није оштра, али постоје неки симптоми који разликују то двоје један од другог.
Депресија није само туга и депресија, већ и губитак интересовања и радости у животу . Човек функционише у успореном ритму, има поремећаје концентрације и снижено самопоштовање. Он на свет гледа суморно и песимистички, будућност види само у тамним бојама. Он пати од поремећаја сна, који су плитки и не опуштају.
Симптоми депресије
СЗО објављује дијагностичке критеријуме за све болести, укључујући депресивне поремећаје. Ови критеријуми су помоћне природе. Коначна дијагноза се може поставити само у директном контакту са лекаром.СЗО разликује три главна симптома депресије(прва три са листе испод) и седам додатних .¹
Симптоми депресије:
- депресивно расположење, тј. депресија као симптом
- нема радости (анхедонија)
- недостатак енергије (анергија)
- негативна самопроцена
- кривица
- самоубилачке мисли и понашање
- интелектуални инвалидитет
- поремећај активности
- поремећај спавања
- поремећаји апетита и телесне тежине
Изглед пацијента је такође важан:
- израз лица: лоше
- израз лица: тужан или напет
- глас: монотон (без модулације), брзина говора:успорен
- покрети: троми, троми, немирни (честа промена положаја тела док седите, манипулисање прстима)
Депресију често прате упорне телесне болести, као што су:
- гастроинтестинални болови
- главобоље
- бол у доњем делу стомака
- бол у леђима
Код многих пацијената ови симптоми долазе до изражаја.
Депресија постаје вероватна све док се најмање четири симптома са ове листе, укључујући најмање два примарна, појављују истовремено и трају најмање две недеље.
- ПОСТРОЂАЈНА ДЕПРЕСИЈА - узроци и симптоми
- Биполарни афективни поремећај (биполарни поремећај) - узроци, симптоми, врсте, третман
- Проверите да ли сте депресивни
Узроци и фактори ризика за депресију
Депресија може бити биолошки условљена:
- ендогена депресија
- органска депресија
- униполарна депресија
и/или психолошки:
- егзогена депресија
- реактивна депресија
Ендогена депресијарезултат је биолошких поремећаја као што је производња неуротрансмитера као што су серотонин и норадреналин. Генетски фактори су изузетно важни у депресији. Тачно је да они нису одговорни за њен развој, али их предиспонирају да лакше упадају у то. Људи чији су чланови породице били на лечењу такође су вероватно изложени ризику од развоја болести.
У Пољској 8 милиона људи пати од менталних поремећаја. Око 1,5 милиона њих су људи са дијагнозом депресије. Процењује се да чак и сваки десети Пољак може бити захваћен овом болешћу.
Егзогена депресијаје повезана са појавом стресног животног догађаја, нпр.
- смрт супружника
- развод
- болест
Депресивни поремећаји се врло често јављају истовремено са соматским обољењимакао што су, укљ. висок крвни притисак, дијабетес и скоро све неуролошке болести.
Депресија може бити и узрок и последица ових болести (нпр. људи са депресивним расположењем постају склони инфекцијама јер им је имуни систем угрожен, а хроничне инфекције доводе до депресивног расположења).
Егзогена депресија такође може бити резултат узимања лекова (јатрогена депресија) или изложености психоактивним супстанцама.
Узроци депресије су често мешани.Депресија је мешовити типпостпорођају којем и ментални фактори и хормонски поремећаји играју улогу.
Депресија се такође може јавити код биполарног и униполарног поремећаја.
Како препознати депресију код вољене особе?
Депресија погађа приближно 10 процената популације . Како препознати прве симптоме болести код вољене особе, објаснио је психотерапеут Марцин Поћвиардовски. Специјалиста је објаснио да посматрање игра важну улогу, што ће нам помоћи да брзо ухватимо проблем. Симптоми који би требало да нас брину обично су повезани са проблемима са спавањем, променама расположења или губитком ентузијазма.
Типови депресије
Горе наведени симптоми су симптоми типичне депресије.Постоје и други типови депресијеса различитим симптомима.
У делузионалној депресијисимптоми повезани са сниженим самопоштовањем и негативним мислима о будућности се појачавају – достижу ниво заблуда. Пацијенти тада индиферентне сигнале из околине односе на себе, сами себе муче. Може се појавити катастрофално размишљање и неповерење према вољенима
Код узнемирене (анксиозне) депресиједоминантни симптом је снажан осећај анксиозности, укључујући нервозно узбуђење.
Заузврат, особа која пати од депресије са инхибицијом(иначе депресивни ступор) не преузима никакву активност, не једе, не ступа у контакт са околином, остаје непомичан у једном положају, замрзнут, пати израз.
Биполарна депресија, такође позната као манична депресија , је ментална болест у којој се периоди депресије преплићу са епизодама маније. Пацијент прелази из стања крајње равнодушности и мисли о смрти до крајњег оптимизма и афирмације живота.
Према подацима Светске здравствене организације, 350 милиона људи пати од депресије.Око 800.000 људи умре од тога сваке године.У 2022. депресија ће бити други најозбиљнији здравствени проблем у свету, после кардиоваскуларних болести.
Пост-шизофренична депресија се јавља као реакција на претходну шизофреничну епизоду.Симптоми депресије доминирају у клиничкој слици, а шизофрени симптоми се и даље јављају, али су блаже природе
Дистимија(раније неуротична депресија, депресивна неуроза, депресивни поремећај личности или хронична анксиозна депресија) се сада дефинише као хронично депресивно расположење које траје најмање две године. Људи са дистимијом су тужни, уморни већи део дана и имају осећај да не могу да се изборе. Симптоми не испуњавају критеријуме епизодедепресивни, али узрокују патњу болеснима
Постоји иатипична депресија (атипична, маскирана)То је депресивно стање у којем специфично "преокрет" типичних карактеристика депресије игра кључну улогу. Најчешћа разлика је повећан апетит, односно преједање и прекомерна поспаност.
Када се депресија скоро увек јавља у одређено доба године, она се назива сезонска депресија - јесен, зимаОбично се јавља када дан постане краћи и сунца све мање . Што мање светлости стиже до мозга, то више мелатонина производи епифиза - хормон који стимулише поспаност, успорава наше виталне функције, значајно снижава расположење и изазива анксиозност и иритацију.
Постпорођајна депресија је такође уобичајена врста депресије. Његови симптоми су: поремећај сна и апетита, недостатак радости у контакту са бебом и осећај неспособности, који не нестају у року од десетак дана након порођаја. Поред тога,симптоми депресијемогу се појавити чак и неколико месеци након порођаја.
У зависности од тога ко пати од депресивних поремећаја, постоји сенилна депресија, депресија одраслих или депресија деце и адолесцената. Свако може да развије депресију, без обзира на године, образовање и материјални статус.
Лечење депресије
Депресија је тешка и хронична болест , са тенденцијом рецидива. Неће попустити само од себе. Захтева индивидуално одабрану, дуготрајну (најмање 6 месеци) и систематску фармаколошку терапију. Побољшање се може приметити тек након 6 (а код старијих чак 12) недеља.
У најтежим облицима депресије или у случају депресије отпорне на лекове, користе се други облици биолошког лечења (укључујући електроконвулзивну терапију). Доноси значајно побољшање у преко 80 процената. болестан.
Постоји велики број третмана за депресију (биолошки, психотерапеутски, психосоцијални или други), али с обзиром на њихову доступност, у пракси скоро сви људи којима је потребна помоћ имају користи од терапије антидепресивима.
Савремени антидепресиви немају скоро никакве нежељене ефекте. Често се јављају тек на почетку терапије. Не изазивају зависност. Они не мењају личност. Такође нису стимуланси или седативи. Фармакотерапија се често допуњава психотерапијом. Ефекти су индивидуални и зависе од пацијента и његове животне ситуације.
Како помоћи особи која пати од депресије
Према Светској здравственој организацији, депресија је тренутно четврти најозбиљнији здравствени проблем у свету. Погађа око 10 одсто становништва.Марцин Поћвиардовски, психотерапеут, објаснио је како помоћи особи која пати од депресије. - Болесном је тешко да затражи помоћ. Морате бити упорни у предлагању - рекао је специјалиста.
Где да се обратим за помоћАнтидепресивни телефонски форум против депресије - 22 594 91 00
Телефон је намењен и особама које пате од депресије и њиховим рођацима. Можете звати средом и четвртком од 17.00 до 19.00 часова. На телефону дежура лекар специјалиста – психијатар, а савет је бесплатан. Не морате да дајете НИКАКВЕ личне податке током позива.
Такође можете пронаћи Мапу помоћи за антидепресиве, односно тачке подршке у вашој области, на веб-сајту форумп антидепресја.пл.