- Шта је анксиозна неуроза
- Психолошки симптоми анксиозне неурозе
- Неуроза анксиозности - физички симптоми анксиозности
- Узроци анксиозне неурозе
- Лечење анксиозне неурозе
Неуроза анксиозности је прилично чест облик неурозе. Данас један од 50 људи има анксиозну неурозу. То се дешава у различитим фазама живота. Тешко је утврдити узрок анксиозне неурозе. И биолошки, психолошки и фактори животне средине играју важну улогу у томе.
Неуроза анксиозностиили обична анксиозност? Свако од нас се на тренутак плаши нечега, у одређеним ситуацијама, у некој фази живота… Оно што разликује обична, блага анксиозна искуства оданксиозне неурозе,то јегенерализовани анксиозни поремећај (ГАД - општи анксиозни поремећај)?
Шта је анксиозна неуроза
Генерализовани анксиозни поремећај, или анксиозна неуроза, је хронична болест. Открива страх од многих ситуација, стања и ствари. Страх је недефинисан и трајан.
Људи који пате од анксиозне неурозе су заправо увек уплашени. Страх их не напушта чак ни у објективно потпуно сигурним, чак и опуштајућим ситуацијама.
Карактеристично је да људи који пате од анксиозне неурозе не памте када су се осећали опуштено. Што је страх неодређенији, то је његов интензитет већи.
Анксиозност спречава болесне људе у многим активностима, чак може спречити њихово нормално функционисање. У екстремним случајевима, болесни људи уопште не излазе из куће, чак се дешава и да халуцинирају.
Психолошки симптоми анксиозне неурозе
Генерализовани анксиозни поремећај озбиљно утиче на начин на који размишљате, понашате се, осећате, па чак и на начин на који живите.
У његовом емотивном животу доминирају анксиозност и страх, осећај претње, осећај да је на ивици (нерви су напети до последње границе, пацијент је на ивици панике, има осећај да ће нешто пасти на њега или ће он сам учинити нешто непредвидиво), импулсивно и агресивно понашање које прелази норме, напади панике, иритација, нервоза, нестрпљење, растресеност, као и туга, несигурност и проблеми са концентрацијом.
Неуроза анксиозности - физички симптоми анксиозности
Анксиозност и јака ментална напетост изазивају многе соматске симптоме. Често су толико узнемирујуће да још више повећавају ниво анксиозности.
Симптоми које пацијент доживљава су:
- вртоглавица,
- стезање у грлу,
- лупање срца,
- прекомерно знојење,
- кратко и плитко дисање,
- сува уста,
- потешкоће са заспавањем или несаница,
- летаргија,
- трнци и утрнулост у удовима,
- болови у мишићима.
Такође можете осетити бол у стомаку, дијареју, главобољу, жеђ, често мокрење, болне или нередовне менструације.
Узроци анксиозне неурозе
Они нису у потпуности схваћени и скуп покретача за ГАД је мало другачији за сваког пацијента. Познато је да анксиозност настаје због поремећаја лучења два важна неуротрансмитера у мозгу: серотонина и норепинефрина.
Међутим, осим биолошких, подједнако су важни и ментални фактори: недостатак основног осећаја сигурности, који се развија у врло раном детињству, емоционални сукоби, психолошке трауме, ситуациони стрес, тешка животна ситуација или лоше здравље ( нпр. дијагностиковање озбиљне болести). ).
Лечење анксиозне неурозе
У лечењу анксиозне неурозе користе се две основне мере: психотерапија и лекови. Понекад је довољна психотерапија, током које пацијент научи како да не подлегне нападима анксиозности и црних мисли, како да поново подеси негативно размишљање и промени своје мисаоне обрасце.
Они такође могу постати свесни основне анксиозности, идентификовати ситуације које је погоршавају и развити је, и вежбати друге начине реаговања на такве ситуације са терапеутом. Понекад, међутим, није могуће започети психолошки рад јер је страх преинтензиван. Онда морате да помогнете себи фармакотерапијом.
Прочитајте: ОКП - симптоми, дијагноза и лечење поремећаја