Наш имуни систем је потпуно функционалан када имамо 18-20 година. Тело производи ћелије имунолошке меморије које чувају информације о вирусима са којима смо дошли у контакт Како је изграђен наш имуни систем? Проверите како функционише имуни систем и са којим задацима се суочава.

Имуни систем( имуни систем ) брине о безбедности нашег тела. После прве године живота свако од нас мора да ради на изградњи сопственог имунитета. И ми то радимо, укљ. вакцинација против одређене болести или… разболевање. Када се наше тело зарази патогеним микроорганизмом (нпр. вирусом, бактеријом), долази до тзв. ћелије имунолошке меморије. Када нас овај микроорганизам поново нападне - имунолошка интелигенција ће га препознати и уништити.

Имуни систем: структура

Природа нас је заштитила од болести, стварајући јаке заштитне баријере. Ако први не успе, ту су и други и трећи.

  • Кожа и слузокоже.Кисела реакција коже, желуца, а код жена и вагине отежава живот патогеним клицама. Не воле киселу средину и у њој често умиру. Сузе, пљувачка и урин такође имају бактерицидна својства. Заузврат, слузокоже које облажу дигестивни тракт, као и респираторни и генитоуринарни тракт производе слуз, чији је задатак да имобилише уљезе, односно вирусе, бактерије, гљивице и протозое .
  • Ћелије које једу.Када микроби продру у ткива, ћелије зване фагоцити акумулирају се у лимфним чворовима почињу своју активност. Заражена ткива производе посебну супстанцу која их привлачи. Након што стигне на одредиште, фагоцит окружује уљеза, апсорбује га и вари. На тај начин чисти и одумрле ћелије слузокоже и у њима заробљене вирусе, бактерије, гљивице и протозое. Фагоцити такође ослобађају супстанце зване пирогени које узрокују пораст телесне температуре. Грозница узрокује умирање многих клица.
  • Лимфоцити и антитела.Када патогене клице успеју да се успоставе у телу, могу изазвати упалу. Тада се бела крвна зрнца која се зову лимфоцити активирају. Има их неколико врста. Када се уљез препозна,Б лимфоцити се трансформишу и почињу да производе специфична антитела која треба да убију овај вирус, бактерије, гљивице или протозое. Антитела су врста протеина. Они су у стању да неутралишу непријатељске ћелије или их припреме тако да постану лак плен за фагоците.
Важно

Да бисмо сазнали да ли је узрок наших здравствених проблема слаб имуни систем, требало би да посетимо имунолога. Специјалиста ће нас прегледати и, ако је потребно, наручити додатне анализе. Да би се поставила дијагноза, спроводе се тестови крви. У узетим узорцима проверава се количина и квалитет имуних ћелија. Поред тога, имуни систем се процењује функционално. Имуне ћелије се узгајају у лабораторији, а затим се прати њихово понашање на послу – односно када се носе са уљезом одговорним за инфекције. Тада покажу за шта су заиста способни.

Како функционише имуни систем?

  • Имуни систем се не налази на једном месту у нашем телу. Прво, да брже и на одговарајући начин реагује на разне врсте претњи. Друго – да се отежава уништавање. Његове ћелије су расуте по целом телу. Налазе се у тимусу, слезини, лимфним чворовима, крајницима, цревима, коштаној сржи. Ови органи производе различите врсте белих крвних зрнаца. Неке прождиру патогене клице, друге их трују, а друге производе антитела која их убијају.
  • Бела крвна зрнца путују по целом телу заједно са крвљу и лимфом. Лимфа тече у крвним судовима који се шире на многим местима и формирају лимфне чворове. Групе лимфног ткива су такође палатински крајници, додатак дебелог црева и Пејерове мрље у танком цреву. Да не би ослабио имуни систем, крајници и слепо црево нису уклоњени профилактички.
  • Тело може само да се побрине за имунитет. Како се тимус, у коме сазревају и диференцирају лимфоцити, постепено смањује и нестаје са годинама, његове задатке постепено преузимају коштана срж и лимфни чворови.
  • Неки лимфоцити (Т лимфоцити) препознају сопствене ћелије рака као стране. Они долазе у директан контакт са њима и уништавају их без учешћа антитела. Ово нас штити од развоја рака. Ово је важно јер се у нашем телу дневно ствара око 4.000. такве ћелије!
  • Нажалост, они такође третирају ћелије трансплантираних органа, на пример бубрега, као стране лимфоците. У случају трансплантације, ово понашање је фатално. Т лимфоцити уништавају ћелије пресађеног органа и пресађеног којитребало да спасе живот, тело га одбацује. Стога се покушаји Т лимфоцита инхибирају давањем високих доза специјализованих лекова пацијентима за трансплантацију.
  • Понекад имуни одговори могу бити наша ноћна мора. Ово је случај тзв аутоимуне болести (нпр. лупус), када имуни систем из неког разлога сматра да су властита ткива непријатељска и уништава их.
  • Још један пример штетних ефеката имуног система су алергије. Она полуди, препознајући непријатеља у неутралним супстанцама, на пример полену. Када уђу у организам, покреће се одбрамбена машинерија, изазивајући непријатне симптоме алергије, укључујући цурење из носа, сузење, отежано дисање.

Ослабљен имуни систем

Имуни систем је потпуно функционалан када имамо 18-20 година. Нажалост, одбрамбене снаге тела опадају са годинама. То је вероватно зато што се тимус, орган у коме сазревају Т-лимфоцити важни за наш имунитет, постепено смањује, а затим нестаје.

Такође слабимо нашу одбрамбену војску. Непријатељи имунитета су стрес, журба, бука, умор и преоптерећеност, злоупотреба антибиотика, хормоналних лекова, стероида и употреба дрога. Стимуланси: алкохол, цигарете, кафа су такође неповољни.

Први симптом ослабљеног имуног система је подложност инфекцијама. Ако се, на пример, често прехладимо и тешко се носимо са болешћу, вероватно имамо преслаб имунитет. О томе могу сведочити и честе инфекције уринарног тракта, кожне болести, поремећаји спавања, менструални циклус код жена, дуже зарастање рана или херпес који се понавља. Поред тога, требало би да будемо забринути за стање наше коже: њену прекомерну храпавост и сиву нијансу, ломљиве нокте, губитак косе. Са смањењем имунитета можемо имати и поремећаје концентрације, бити ослабљени и брже се умарати.

Важно

Најлакши начин борбе за здрав имуни систем је правилна исхрана. Састојци садржани у храни подржавају обнављање ткива и обезбеђују супстанце потребне за борбу против микроба. Зато треба јести што више сировог воћа и поврћа, богатог витаминима и минералима. Здравље имуног система ће такође имати користи од смањења потрошње масти и шећера.Не постоји универзална исхрана за све – макар само зато што се са годинама смањује потреба за калоријама, а повећава потреба за хранљивим материјама. Здрава исхрана је она која обезбеђује телу (адекватно његовом узрасту) одговарајући део неопходних састојака.

"Здровие" месечно

О ауторуЛук. Томасз НецкиДипломирани факултетна Медицинском универзитету у Познању. Обожавалац пољског мора (најрадије шета дуж његове обале са слушалицама у ушима), мачака и књига. У раду са пацијентима фокусира се на то да их увек саслуша и проведе онолико времена колико им је потребно.

Прочитајте више чланака овог аутора

Категорија:

Имуни систем