Већ дуже време имам проблем са две ствари. Наиме, повученошћу и стидљивошћу. Проводећи време са пријатељима, увек сам најмање причљив. У састанцима један на један са девојком, велика већина времена ћути, чак и ако је причљива особа. Ако ме неко замоли да предложим тему, обично је мој одговор ћутање. Што се тиче стидљивости, никад немам храбрости да одем горе и разговарам са девојком. Међутим, када пишем, било онлајн или путем СМС-а, имам много мање проблема са својом повученошћу. Шта се може учинити у мојој ситуацији да се ово превазиђе?
Постоје различити начини да се превазиђе стидљивост. Један од њих је и метод шока, односно чести јавни наступи пред великом публиком. Лично, овај метод ми је много помогао. Тренутно сам тренер и захваљујући томе сам се коначно ослободио треме и стидљивости. Али за сваког од нас функционише нешто сасвим друго.
На самом почетку предлажем да се појавите испред огледала. Замислите да је огледало пријатељ са којим сте заказали састанак. Разговарајте природно са огледалом и представите тему о којој желите да разговарате са својим пријатељем. Можда онај кога познајете?
Молимо такође запамтите да не морају сви бити причљиви и причљиви. Тишина значи да сте веома добар слушалац, што жене веома цене. Мислим да би и рад на самоевалуацији био добро решење за вас. Рад на овом аспекту ће изнутра ојачати Господа и учинити да верујете у себе. Предлажем да се консултујете са психологом о овом питању. Поздрав.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Ева ГузовскаЕва Гузовска - едукатор, терапеут зависности, предавач на ГВСХ у Гдањску. Завршио је Педагошку академију у Кракову (социјална педагогија и неге) и постдипломске студије терапије и дијагностике деце и адолесцената са сметњама у развоју. Радила је као школски васпитач и терапеут за болести зависности у центру за наркомане. Спроводи бројне обуке из области интерперсоналне комуникације
Још савета овог стручњака
Тинејџерска побуна. Како се носити са чудним понашањем детета? [Стручни савети]Стални умор, апатија, изолација од људи[Стручни савети]Дијагноза детета са интелектуалним сметњама [Савет стручњака]Дете се туче главом и плаче [Савет стручњака]Дете понавља ружне речи: шта да радимо? [Стручни савети]Како могу постати васпитач у вртићу? [Стручни савети]Како тинејџерка да каже родитељима о својој трудноћи? [Стручни савети]Како давати лекове особи са деменцијом? [Стручни савети]Како започети терапију аутизма? [Стручни савети]Како одвајање од родитеља може утицати на бебу? [Стручни савети]Како се носити са тешким односом са партнером? [Стручни савети]Како подстаћи дете да слободно чита? [Стручни савети]9-годишњи страх од спавања сам [савет стручњака]Тинејџер: шта то значи и одакле спавање са мамом? [Стручни савети]Тинејџер има математички проблем: где да иде? [Стручни савети]Тинејџерка ради шта жели: како да се носи са тим? [Стручни савети]Тинејџер: напади агресије, депресије, повишено расположење [Савет стручњака]Тинејџерке: вежбање, здрава исхрана и заустављање менструације [стручни савети]Навика сисања језика док спавате. Како одучити дете? [Стручни савети]Беба савија уво док спава [савет стручњака]Нико се неће мешати у васпитање мог детета…Симптоми аутизма код двогодишњег детета [Савет стручњака]Проблеми у учењу код детета у основној школи [Савет стручњака]Усвајање детета. Како разговарати са рођеним дететом? [Стручни савети]Одакле долазе снови о бившим партнерима? [Стручни савети]Анксиозност код детета [Савет стручњака]Школа: шестогодишњаци без васпитача [Савет стручњака]Зависност од амфетамина: како могу помоћи пријатељу? [Стручни савети]Дефекти вида и изузеће од ПЕ [Савет стручњака]Унук је зависник од компјутерских игрица - шта да радим? [Стручни савети]