Дијета у случају инфекције Хелицобацтер пилори је важан елемент који подржава фармаколошки третман. Правилном исхраном можете смањити бол у стомаку, који је главни симптом инфекције, и убрзати процес уклањања бактерија из тела. Научите правила исхране у случају инфекције Хелицобацтер пилори. Проверите шта можете, а шта не можете да једете док узимате лекове за уклањање бактерија.

Дијетау случају инфекцијеХелицобацтер пилоритреба да подржи процес фармаколошког лечења који има за циљ уклањање Х. пилори бактерије из желуца. Такође би требало да помогне у смањењу нивоа желудачне киселине, посебно хлороводоничне киселине. Хлороводонична киселина је укључена у процес варења, такође има бактерицидни ефекат и ограничава раст микроорганизама који са храном улазе у стомак. Премало хлороводоничне киселине може пореметити равнотежу природне бактеријске флоре. Али када га има превише, или је поремећено лучење супстанци које неутралишу његово дејство, може доћи до оштећења и слузокоже желуца, а као последица и пептичког улкуса. Сврха дијете код инфекције Хелицобацтер пилори је стога и да омогући регенерацију оштећене слузокоже желуца и дванаестопалачног црева.

Правила исхране у случају инфекције Хелицобацтер пилори

Људи који се боре са бактеријом Х. пилори треба да једу редовно. Ни у ком случају не треба да осећате глад (празан стомак производи велике количине хлороводоничне киселине) или преједајте, што такође доводи до прекомерне производње киселине. Стога, паузе између оброка треба да буду 2-3 сата.

Требало би да конзумирате мин. 4-6 малих оброка дневно како не би оптерећивали стомак. Оброке треба јести полако, темељно жваћући сваки залогај (пожељно је да сви оброци буду добро кувани и исецкани, а најбоље протрљани). Први оброк треба јести убрзо након буђења, а последњи најкасније 2-3 сата пре одласка у кревет. У идеалном случају, јела треба кувати и кувати на пари, динстати без пржења и пећи у фолији.

Пијте 2-3 литре течности дневно, најбоље између оброка. Немојте пити уз оброк и пола сата пре и сат после јела (у овом другом случају може доћи до регресијесадржај желуца у једњак). Можете пити не само минералну воду, већ и зелени чај (али само слаб) или биљне чајеве (камилица и кантарион) и кафу са млеком, као и супе од поврћа. Препоручује се да се пића држе на умереној температури.

Дијета са инфекцијом Х. пилори - шта можете јести?

1. Храна богата протеинима која везује вишак желудачног сока

  • јаја
  • млеко (по могућству подсирено)
  • слатка павлака
  • путер

2. Производи који неутралишу бактерију Х. пилори

  • сок од бруснице
  • зелени чај
  • бели лук, цимет
  • риба, ораси (омега-3 масти)

3. Поврће и воће, посебно броколи (кажу да смањују количину бактерија у стомаку).

4. Месо: немасно месо и меко месо (по могућности живина)

5. Зачини: со, шећер, лимунов сок, биљни или бели бибер (мало!), цимет, каранфилић, ванилија, мушкатни орашчић, алева паприка, босиљак, естрагон, провансалско биље, мајчина душица, копар, першун, анис.

6. Остало:

  • биљно уље
  • ланено семе
  • двопек
  • гриз
  • слаткиши, нпр. бисквит

7. Природне супстанце у борби против Хелицобацтер пилори инфекција, на пример, чај од цистуса, корен сладића.

Након завршетка фармаколошког третмана, можете постепено уводити друге производе у јеловник и почети да се враћате на потпуно избалансирану исхрану.

Препоручујемо

Аутор: Тиме С.А

Индивидуално одабрана дијета ће вам омогућити да једете здраво и укусно, чак и ако вам је лекар прописао терапијску исхрану. Искористите ЈесзЦоЛисз, иновативни онлајн систем исхране из Здравственог водича и водите рачуна о свом здрављу и благостању. Уживајте у професионално састављеном менију и сталној подршци дијететичара већ данас!

Откриј више

Дијета са инфекцијом Х. пилори - шта се не може јести?

1. Производи који стимулишу лучење желудачног сока, тј.:

  • јаке залихе меса и поврћа
  • пржена храна
  • газирана пића
  • алкохол
  • кафа и јак чај
  • зачињени зачини

2. Производи од надимања: поврће од крсташа и махунарки.

3. Храна богата влакнима: црни хлеб, сирово поврће, воће.

4. Уљани производи:

  • масно месо и нарезак
  • изнутрице
  • димљени производи
  • излечено
  • пржено
  • месне конзерве
  • маринирана, слана риба

5. Производи угљених хидрата:

  • крем колачи
  • слаткиша који садрже алкохол
  • чоколада
  • бомбона
  • џемови, мармеладе итд.

Категорија:

Дијета