Прехлада за сваког момка је права несрећа. Када му цури нос и има температуру, претвара се у беспомоћно дете. Како да се сложим са тим? И како му помоћи да брзо преброди прехладу?

Момак који је прехлађен код кућеје право Божије дело. Популарнапрехладау мушком издању може довести до разводне упале горњих дисајних путева, која се манифестује погоршањем благостања, кијањем, гребањем у грлу, повишеном температуром. Његов главни узрок су вируси, који прехладу чине заразном болешћу попут грипа. Али то не значи да контакт са неким прехлађеним мора одмах да се заврши болешћу.Човек је од природе опремљен одбрамбеним механизмима који – ако ефикасно раде – савладавају патогене микробе. Када се бринемо о себи, водимо рационалан начин живота, вероватно ћемо успети да се одбранимо од напада вируса. Своје жртве углавном бира између исцрпљених, слабо ухрањених људи, оних који живе под стресом или пуше цигарете. Додатни фактор који доприноси настанку болести је боравак у препуним просторијама, јер значајно повећава шансу за контакт са болесном особом. Да ли овај опис одговара вашем човеку? Ако је тако, онда је довољно да вам буде хладно док чекате аутобус, а ослабљени организам неће моћи да се носи са вирусом.

Прва помоћ за прехладу

Као део прве помоћи, можете применити нешто што ће му се сигурно свидети. По повратку кући нека попије чашу грејног грога или пива са жуманцем и оде у кревет.Слабост, грлобоља и цурење из носа обично се погоршавају крајем другог и почетком трећег дана болести. Ово је сигнал да тело покушава да се одбрани. Могу или не морају бити праћене температуром и главобољом. Ако се са лечењем започне одмах, не само да ће се ублажити симптоми, већ ће се избећи и компликације које су опасније од обичне прехладе.

Прво, морате да мобилишете природну одбрану тела за борбу против болести. Пре свега, болесна особа мора много да пије. Када се симптоми погоршају, олакшање ће донети неки лек који има антипиретичка и антихистаминска својства, односно смањује отицање назалне слузокоже. Препарати са парацетамолом су добри. Већ 30 минута након узимања ублажиће главобољу и бол у грлу, смањити температуру. Ови ефекти трајуоко 4-6 сати. Слично дејство имају и лекови који садрже ацетилсалицилну киселину, али пошто имају и дијафоретски ефекат, боље је да их не узимате када сте прехлађени и нисте код куће. И ту долазимо до суштине лечења инфекција горњих дисајних путева. Најбољи лек је спавање и одмор у кревету. Зато вреди наговорити нашег човека да оде код лекара и узме неколико дана одмора. Што се више одмара, брже ће се опоравити!

Важно

Када је потребан лекар

Само када је прехлада без температуре, можете - када нема друге опције - ићи на посао. Међутим, ако симптоми трају дуже од три дана упркос лечењу, требало би да посетите лекара. То се односи и на особе са смањеним имунитетом и хроничне болеснике. Друге индикације су:

  • температура приближно 38оЦ
  • болови у уху, параназалним синусима, у грудима
  • повећање бадема отежава гутање
  • отежано дисање.

Брига за болесне

Ако је ова фаза завршена и пацијент је убеђен да остане код куће, морате бити стрпљиви и унајмити кућну медицинску сестру за ових неколико дана (прехлада траје највише недељу дана). Заиста ће вам требати стрпљење, јер је болестан човек обично мрзовољан. Не подноси сопствену слабост и губи се у лавиринту медицинских препорука. Зато немојте очекивати да ће у кутији прве помоћи наћи одговарајуће лекове, да ће пити чај од липе, узимати витамине и гргљати грло. Половину ствари ће заборавити, а другу половину ће занемарити. Покажите разумевање, разумевање и … смисао за хумор. Али не дозволите да вам падне на памет да се ругате његовој слабости. Катар је прави божански чин за човека. Јер ко је видео како суперменов нос цури? А ако је температура такође додала томе, имате заиста „тежак случај“ код куће који захтева љубавну бригу и ваше стално присуство. Нажалост, нећете добити дозволу да пазите на свог хладног мужа. Стога, побрините се да све што ће му требати у вашем одсуству буде на дохват руке. А када изађете из куће, оставите детаљна упутства како да узимате лекове. У супротном, немојте да вас изненаде телефонски позиви са питањима као што су: шта да попијете ову жуту пилулу, како да разликујете пастиле од ластавица и где су све марамице.

Разбијање грознице

Грозницаје сигнал да се имуни систем бори против инфекције. Када вируси уђу у тело, активирају фагоците - врсту белих крвних зрнаца која уништавају патогене клице.Истовремено, они шаљу сигнале у центре за контролу температуре у мозгу и изазивају повећање телесне температуре. На око 38оЦ, мали број микроорганизама преживи. Због тога је најбоље преживети тако малу температуру, али ако је пацијент тешко трпи, можете му помоћи хладним облогама на врату и челу. Чим се облоге загреју, потребно их је променити. На овај начин је могуће смањити температуру до два степена. Понекад, међутим, облози не помажу и тада се пацијенту могу дати лекови који смањују температуру.

Правила за борбу против прехладе

1. Купатило за загревањеПо могућству са додатком неколико капи мирисног уља, као што је уље бора, еукалиптуса или тимијана. Не само да ће побољшати циркулацију крви, већ и отворити дисајне путеве. Такође можете да урадите масажу леђа и груди помоћу масти за загревање (нпр. Олбас) или салицилног алкохола. Након тога, неопходно је отићи у кревет и добро га покрити. Топло тело добија више енергије за борбу против инфекције.2. Нешто за знојењеТоком инфекције, брзина метаболизма и количина отровних метаболичких производа се повећава. Они се уклањају, између осталог, заједно са знојем. Осим тога, зној хлади тело и изазива пад температуре. На пример, чај од лимете заслађен медом, инфузија сушеног плода малине или цвета базге (доступан у траварницама и апотекама) делују дијафоретски. Да бисте се добро знојили, морате пити 3-4 чаше дневно. Инфузија не мора бити врућа. Припремите и друге течности: воћне сокове (без цитруса, јер иритирају грло) и минералну воду собне температуре - минимум 1,5 литара дневно. Напомена: после сваког знојења потребно је променити пиџаму, а понекад и постељину.3. Чист ваздухОбезбеђује се честим (4-5 пута дневно по 5-10 минута) проветравањем просторије и одговарајућим влажењем. Прегрејан, сув ваздух додатно слаби слузокожу носа и грла и појачава симптоме прехладе. Традиционални овлаживачи окачени на радијатор су добри. Ако имате електрични овлаживач, додајте неколико капи овог мирисног уља у воду (погледајте тачку 1).4. Лако сварљива дијетаТело мора да искористи сву своју снагу да се бори против инфекције. Због тога је боље да га "не ометате" тешким јелима која дуго остају у дигестивном тракту. Храна треба да буде топла, а не врућа, а порције треба да буду мале. Одличан је посни бујон са додатком бибера у зрну и пуно зеленог першуна. А уместо црвеног меса - риба или пилетина са свежим поврћем. И пуно биљних зачина (нарочито су корисни тимијан, рузмарин и ђумбир) и бели лук.5. Ублажавање симптомашто је нештоза цурење из носа, бол у грлу и кашаљ. Инхалације су одличне: две чаше вреле воде се сипају у лонац и додаје се неколико капи амола. Болесник се сагиње над њим и дубоко дише. Код проблематичног ринитиса, капи и спрејеви ће донети олакшање, деблокирајући респираторни тракт и смањујући интензитет воденог цурења из носа. Овај ефекат дају и таблете за прехладу. Бол у грлу ће се ублажити испирањем на сваких неколико сати физиолошким раствором, камилицом или другим готовим препаратом. Ако прехладу прати кашаљ са искашљавањем слузи (тзв. влажни кашаљ), помоћи ће искашљавајући сируп који ће убрзати чишћење густог секрета из дисајних путева. У случају заморног, сувог кашља користе се хидратантни и умирујући препарати за умирење надражених дисајних путева.

Потребно је давати антибиотике

Прехладу, као и сваку вирусну инфекцију, треба лечити симптоматским лековима који се издају без рецепта. Примена антибиотика може бити неопходна када се лече компликације после прехладе, када се после неколико дана њеног трајања подиже температура и придружи се бактеријска инфекција грла, уха, ларинкса или доњих дисајних путева (плућа и бронхија).

"Здровие" месечно

Категорија:

Заразне болести