ПРОВЕРЕНИ САДРЖАЈАутор: Катарзина Виецзорек-Сзукаłа, МД, ПхД, медицински биотехнолог, Медицински универзитет у Лођу

Бол у препонама може бити повезан са спортском повредом, а понекад његов изглед може бити повезан са преинтензивном физичком активношћу. Понекад се, међутим, нелагодност јавља спонтано и дуго траје, без обзира на очигледан узрок. Шта би могло да узрокује бол у препонама и да ли треба да будете забринути?

Утврђивање етиологије бола у препонама може бити прилично тежак задатак, јер се ради о подручју близу многих виталних органа, као и лимфних чворова, многих мишићних група, и наравно, нервних завршетака.

Ако се бол "прелије" унаоколо, тешко је јасно дефинисати да ли се ради о препонама, трбушној дупљи, доњем делу стомака или можда лумбалној кичми (такве симптоме често пријављују људи са болом у пределу препона !).

Најчешће, сви ентитети болести имају једну заједничку тачку - њихови симптоми се погоршавају током кретања, када су појединачни телесни системи и ткива изложени притиску и напрезању.

Где се налази бол у препонама?

Многи људи почињу своју самодијагнозу тражећи одговор на питање на којој страни се јавља бол - лева или десна. Нажалост, ово није прави начин, јер су неки органи (нпр. бубрези, али и јајници и јајоводи, као и тестиси и вас деференс) распоређени симетрично.

Као резултат тога, бол се може појавити на једној или другој страни, али и на обе стране истовремено (и различитог интензитета).

Које се болести најчешће манифестују у пределу препона?

Бубрежне колике

Бол у пределу препона може се јавити у случају тзв бубрежне колике. То су тегобе које прате накупљање, повећање и померање камена у бубрегу. Непријатан бол је узрокован повећањем притиска у уринарном тракту, који је блокиран каменом у бубрегу.

Додатно, оштре ивице кристализованих оксалатних једињења повређују деликатно и високо инервирано ткиво горњег уринарног тракта (бубрежне карлице и уретера).

У случају нападаја, бол се често описује као "парализујући" и онај који чак ни не јењаванакон примене лекова против болова. Осим у пределу препона, јака нелагодност се јавља иу доњем делу стомака и лумбалној кичми.

Проблеми са репродуктивним системом

Још један узрок бола у пределу леве препоне (а понекад и десне) може бити повезан са репродуктивним системом. Код мушкараца, то може бити:

  • проширене вене,
  • повреде тестиса или епидидимида.

Да би се ови проблеми дијагностиковали, најчешће је неопходна дијагноза коју поставља уролог на основу резултата ултразвучног прегледа. Нажалост, посебно у случају тежих повреда, испоставља се да је потребна операција. Такозвани торзија тестиса (тачније дршка тестиса одговорна за снабдевање крвљу и хранљивим материјама).

На први поглед таква повреда делује безазлено - најчешће настаје као последица наглог скока или увртања током спорта, ако је семенска врпца предугачка и може се једноставно запетљати око тестиса. Као резултат, међутим, може чак довести до исхемије паренхима, некрозе и атрофије тестиса.

Код жена, узрок бола у препонама је такође потенцијално запаљење јајника или јајовода. Може бити узрокована бактеријама (нпр. Цхламидиа трацхоматис, Мицопласма гениталиум, Есцхерицхиа цоли), али и понављајућим цистама које се не самоапсорбују.

Цисте јајника генерално не би требало да забрињавају, осим ако се не појављују изузетно често и не пролазе саме или уз помоћ лекова. Затим је вредно спровести низ тестова, на основу којих ће се утврдити да ли је циста индикација за даље онколошке тестове. Као последње средство, биће неопходно извршити хируршку интервенцију током које ће се циста уклонити.

колитис

Нелагодност око десне препоне може бити повезана са упалом дебелог црева и обично ће се погоршати ходањем. Релативно их је лако препознати по јаким симптомима као што су:

  • болови у доњем делу стомака и у пределу десне препоне,
  • затвор или дијареја,
  • крварење из доњег дигестивног тракта.

Колитис је често праћен високом температуром и, дугорочно гледано, губитком тежине.

Медицина разликује неколико типова колитиса (укључујући улцерозни, исхемијски, микроскопски, инфективни и Леснијевски-Кронову болест). Сваки од њих захтева посебну дијагнозу и специфичну терапију.

Ако бол доказује упалу дебелог цревавреди се уверити да то није повезано са развојем колоректалног карцинома. Понављајуће упале често најављују повећан ризик од рака.

ингвинална кила

Препонска кила се такође може развити када се крећете или носите тешке предмете.

Ово се посебно односи на старије и гојазне особе, код којих су препоне тзв. место смањеног отпора, посебно склоно формирању киле. Ингуинална кила се такође може јавити код пауерлифтера, јаких људи и представника других дисциплина снаге.

Иако се у почетку чини да кила није проблематична, временом ће избочење у облику меке квржице повећати величину, постати отечено и биће праћено појачаним болом при додиру.

На крају, ингвинална кила се уклања само хируршком интервенцијом. Ако сумњате на хернију, консултујте се са својим лекаром што је пре могуће, који ће наручити одговарајуће тестове снимања.

Хируршки захват се састоји у сечењу трбушног зида, постављању фрагмента црева на право место и постављању посебне киле на осетљиво место. Мреже су обично направљене од две врсте материјала – упијајућег, на пример, полигалактинске нити, и неупијајућег – полипропиленског конца.

Бол у препонама код спортиста

Код физички активних људи, бол у пределу препона се обично појављује изненада (током или непосредно након вежбања).

У случају акутног, пекућег бола лоцираног на једном месту, најчешће долази до оштећења везивног ткива, нпр. кидање мишића, оштећење зглобне капсуле.

Нелагодност која се јавља након завршетка активности обично је повезана са преоптерећењем ткива (не треба се мешати са ДОМС-ом (одложена бол у мишићима), тј. одложена локална бол која се односи на локалну упалу која настаје у преоптерећеној групи мишића) . Симптоми преоптерећења најчешће нестају сами од себе након краћег престанка активности.

Спортисти у многим дисциплинама су изложени повредама око зглоба кука. Укључујемо:

  • фудбалера,
  • тркача,
  • спортиста,
  • спортиста борилачких вештина.

У случају лакших повреда, бол најчешће нестаје како се упала смири. Међутим, ако бол потраје, може доћи до оштећења ткива. Тада ћете морати да се консултујете са лекаром који ће вам највероватније наручититестови слика.

Да бисте избегли спортске повреде, вреди водити рачуна о правилном загревању, самомасажи, коришћењу сауне и редовном истезању. Сви ови третмани чине ткива флексибилнијим и стога мање склоним повредама.

Симптоми ПГП-а су посебно погоршани са активношћу. Почевши од уобичајеног ходања, пењања уз степенице и физичке активности, завршавајући котрљањем с једне на другу страну по кревету. Узрок појаве ПГП-а је прекомерно оптерећење карлице.

Како то спречити? Покушајте да ојачате околне мишиће пре него што затрудните. Ако се бол ипак појави, можете:

  • повећајте количину одмора лежећи,
  • користите лифтове, покретне степенице и прилазе,
  • избегавајте изненадна окретања, савијања и чучњеве са искљученим коленима - ово додатно оптерећује карлицу,
  • имплементирајте персонализовани план обуке (увек се консултујте са својим лекаром!).

Запамтите да је ПГП резултат преоптерећења вашег тела, није опасно за дете!

Други узрок бола у препонама током трудноће може бити:

  • притисак материце на околне нерве,
  • повећана осетљивост одређених делова тела,
  • низ хормонских промена у женском телу.

Наравно, интензитет бола може варирати, али ћете сигурно приметити да се нелагодност повећава како се крећете. Ако одмор не помогне, размислите о коришћењу квалификованог физиотерапеута који је специјализован за помоћ трудницама.

Које тестове треба урадити пре посете лекару?

Запамтите да не ризикујете самодијагнозу и покушајте да се лечите лековима против болова који не решавају проблем у случају упорног бола! Идите код свог лекара опште праксе који ће вам наручити најважније тестове. Највероватније ће бити:

  • МРИ (магнетна резонанца),
  • ултразвук,
  • Рендген (рендгенски снимак),
  • ЦТ (компјутерска томографија,
  • васкуларна ангиографија
  • тест крви да се утврди да ли се упала развила.

Може ли вам физиотерапија помоћи?

Ако се консултацијом са лекаром потврди повреда ткива, физикална терапија може помоћи. Таква посета обично почиње општим интервјуом праћеним функционалним тестовима (они су дизајнирани да одреде опсег покретљивости појединачних зглобова и идентификују тренутак бола).

Након тестова, физиотерапеут примењује одговарајуће технике. Они могу бити, на пример:

  • ручна терапија,
  • заједничка мобилизација,
  • терапија меких ткива.

Не заборавите да никада не игноришете бол у препонама. Може бити прилично безопасно, али такође може најавити веома озбиљне болести, чије занемаривање може довести до смрти.

Подручје карлице је подручје у којем се налазе многи кључни органи, нервни завршеци и мишићи, па је за исправну дијагнозу потребно велико знање и искуство. Не плашите се да консултујете своје сумње са специјалистом.

Категорија:

Здравље