Пептички улкус се интензивира у пролеће и јесен. Људи са чиром на желуцу могу ублажити нелагодност болести. Како се то ради? Погледајте ових десет принципа који вам могу помоћи да смањите бол од чирева и убрзате зарастање.
Пептички чир(развијају се много чешће у дванаестопалачном цреву него у желуцу) пати од сваког десетог пола. Већина су млади и средовечни људи, обично вредно раде, на руководећим позицијама. Мушкарци се разболе три пута чешће од жена, вероватно зато што се мање носе са стресом, чешће пуше и злоупотребљавају алкохол.
Да бисте излечиличиреве , убијте бактерије које изазивајуХелицобацтер пилории смањите лучење пробавних сокова. Понекад је потребно хируршки уклонити оштећену слузокожу. Међутим, морате почети са неким променама у свом животном стилу.
Лекови за чиреве или како ублажити тегобе
1.Измените своју исхрануНема доказа да ће било која одређена дијета икада излечити чиреве или спречити да се болест понови. Познато је, међутим, да тегобе појачавају, на пример, воћни сокови, јака кафа и чај, зачињена, тешко сварљива храна и млеко, који су донедавно сматрани препоручљивим за чиреве. Истраживања су показала да повећава лучење хлороводоничне киселине.2.Препарати из апотекеУз консултацију са лекаром узимајте препарате који смањују лучење хлороводоничне киселине, као и лекове који штите слузницу желуца и убрзавају зарастање чирева. Можете пити тзв млека које неутралишу хлороводоничну киселину или користе таблете. Међутим, не треба их злоупотребљавати. 3.Биљна подршкаУведите биље у своју кухињу које побољшава укус ваше хране и побољшава варење. Ту спадају: дивља ружа, копар, ђумбир, лобелија, сладић, мајоран, матичњак, нана, ланено семе, камилица, тимијан.Избегавајте затворПробавни систем треба редовно да чисти токсичне отпадне производе. Када се то не догоди, трули остаци се лепе за зидове црева и могу их оштетити. Да бисте побољшали излучну функцију црева, попијте ујутру чашу топле воде и идите у кратку шетњу.Проверите зубеБолесни су станиште бактерија опасних не само за стомак. Редовно уклањајте каменац са зуба, користите пасте за зубеспречавајући накупљање каменца и плака на зубима. Попуните недостајуће зубе, јер се лоше фрагментована храна дуже задржава у стомаку и повећава производњу хлороводоничне киселине.Одржавајте добро расположењеПептички улкус чешће напада људе који су нервозни, под сталним стресом и неспособни да се одморе. Тензије се не могу избећи, али се морају ослободити. Посебно ефикасне методе опуштања тела и ума су часови покрета у комбинацији са свесним дисањем, као што су јога и таи-цхи.Избегавајте алкохол(посебно пиво) и цигарете јер оштећују слузницу желуца и повећавају производњу хлороводоничне киселине. 8.Антибиотска терапијаубрзава зарастање чирева, а самим тим и елиминише тегобе. Ефикасан је 90 посто. случајевима, међутим, то не гарантује да се болест неће вратити. Лечење траје око 3 недеље, а за то време се узимају један или два антибиотика и лекови који инхибирају лучење хлороводоничне киселине.Пријатељски кромпир и купусСок од свежег кромпира (чаша дневно пре оброка) спречава нападе бола, јер садржи атропин који делује као релаксант. Сок од свежег белог купуса помаже у лечењу чирева. Литар сока дневно треба пити 3-6 недеља. Купус садржи гефарнат, који се налази у многим лековима против чира. 10.Будите опрезни са лековимаПосебно са онима против запаљења и болова, јер они подстичу чиреве. Ацетилсалицилна киселина се посебно не препоручује за чиреве. Зато, на пример у случају прехладе, избегавајте лекове који га садрже. Ако вас боли, уместо пилуле користите лек против болова, маст или гел. Захваљујући томе, бол ће нестати, а дигестивни тракт и желудац неће бити изложени супстанцама које иритирају слузокожу.
"Здровие" месечно