Може ли љубав опстати ако су партнери раздвојени стотинама километара? Како сачувати везу на даљину у којој неизбежно доминирају неизвесност, чежња и усамљеност? Веома је тешко - успева када је раздвајање партнера само привремено.

Сваког дана не схватамо каква је утеха за психу да у било ком тренутку може да загрли вољену особу, да прича о свакодневним невољама, да заједно пијемо чај или доручкујемо после заједничке ноћи. Нажалост, у потрази за послом или каријером, све више људи одлучује да напусти земљу. Све је више и ситуација када се партнери упознају, на пример, преко интернета, живе у другим градовима и састају се једном месечно. Обично они тада имају наклоност према својој идеји о другој особи јер заправо не знају много о њој. Дугорочно гледано, ниједна два пара немају користи одвезе на даљинујер је то против њихове природне потребе да буду са неким кога воле. Међутим, километри не морају да нас раздвајају, на крају крајева, свет је постао глобално село и постоји много начина да се свакодневно комуницира. Тако да можете одржати везе које нас везују, само вам је потребна додатна посвећеност.

Златна правила за одржавање везе на удаљености

  • Одлуку о одласку треба донети заједнички, заједно утврдити акциони план, правила за функционисање везе и начин комуникације.
  • Вреди дати свом партнеру нешто што ће га подсетити на нас.
  • Морате да контактирате једни друге што је могуће чешће: телефонски позиви, скајп, друштвене мреже (подесите фиксне дане и сате, веб камера ће такође бити корисна), СМС, писма. Хајде да причамо о томе шта се дешава, али топло, весело, без замерки, присетимо се успомена, причајмо о сновима и о томе колико волимо, избегавајмо сцене љубоморе, укажимо поверење.
  • Вреди се договорити да радимо нешто идентично, иако одвојено (читамо исту књигу, чланак, гледамо филм), па разговарамо о томе.
  • Хајде да посетимо једни друге и онда урадимо што више ствари заједно, прославимо време заједно.
  • Немојте затрпавати партнера стварима које треба да уради - веза на даљину захтева већу независност у доношењу одлука.
  • Основа је позитивно размишљање, хајде да пронађемо предностиову ситуацију (нпр. имам више времена за своје страсти), хајде да се не затварамо у четири зида, тражимо друштво, заједничке пријатеље.

Научите приче о три различите везе чији јунаци живе на даљину из различитих разлога. Сваку ситуацију анализира психолог који објашњава механизме деловања и предлаже шта да се уради да би се веза одржала.

Веза на даљину - Ана: Отишла сам да зарадим породицу

Живим у Лондону, стално. Ја сам медицинска сестра, имам добар посао за пристојне паре. У почетку ми је било јако тешко, недостајала ми је породица. Моника и Марек су тинејџери, али им је у овом узрасту потребна и мајка. Бринула сам се да ли ће мој муж и родитељи бити добро. Заједно смо донели одлуку о мом одласку, јер је то била једина шанса за побољшање финансија и подизање квалификација. Мислио сам да ћу се вратити следеће године, а стечено искуство ће резултирати повишицом и унапређењем. Био сам сигуран да ћу доћи кући једном у 2 недеље. У пракси се показало да је путовање у Пољску прескупо, а ја сам дежуран викендом. Интернет и телефон су остали. После годину дана вратио сам се у Пољску и све је било наопако - ни повишица, ни унапређење, а новац се брзо топио. Када се испоставило да ја и моја породица можемо за стално да се преселимо у Лондон, нисам оклевао ни минута. Обрадовала су се и деца. Једини проблем је био мој муж. Није био убеђен, иако у Пољској нема сталног посла. Рекао је да не зна језик нити било кога другог у месту и да се плаши. Све сам ставио на једну карту - или идеш са мном и децом, или остајеш сам. Нисам очекивао да ће се тога држати. Отишао сам и он се увредио. Било је лоше. Деци је потребан отац, а распустом нису задовољни. Осећам се кривим. Да ли сам направио грешку, може ли се поправити? Не желим да се враћам у своју земљу, али и даље размишљам о Пјотру. Хоћемо ли се развести?

Коментар стручњака:Анние дефинитивно није била лака. Промена средине – земље, културе, језика, одрицање и одвајање су ментални трошкови које је морала да поднесе. Очекивала је нешто заузврат. Чини се да у свом мужу није наишла на подршку. Пре одласка вреди се заједно договорити да ће је редовно посећивати, видети како она тамо живи и навикнути се на новонасталу ситуацију. Тада је лакше одлучити се за пресељење. Пјотру није помогло то што је Ана ставила кофер на ивицу ножа, можда се осећао притиснутим уза зид. Сада се мора учинити све да се спречи развод. Ако је Ени стало до свог мужа, има смисла да разговара са њим. Можда би у ту сврху требало да дође код Петра. Препоручујем консултацију са посредником.

Веза на даљину - Касиа: Муж у другом градуправи каријеру

Када се указала прилика за велики посао, Марек је отишао из нашег града у Варшаву. Мужевљева каријера у великом граду такође ме је довела у искушење. Има службени аутомобил, упознаје се са утицајним људима, а газда је обећао да ће га понети са собом када буде горе. Тешко ми је самој са децом, јер ми је све на памети. Радим до 18, а овде су и куповина, кување, прање, састанци. Марек се не јавља целе недеље, јер каже да ради од јутра до мрака. Он стиже у петак увече и почиње да сустиже као глава породице. Он све смешта у углове, изриче казне, а ја морам да их спроводим током недеље. Увече се свађамо јер она мисли да је за сваку лошу оцену у школи ја крива, јер лоше васпитавам своју децу. И заиста се трудим. И тако, после вечере, уместо да жудим за самим, све чешће навлачим јорган преко ушију. Марек се много променио откако је отишао. Некада су викенди били наша породична гозба – добра вечера, заједнички излазак. У почетку смо са децом чекали његове доласке као награду. Сада је другачије. Одахнемо када је време за растанак. Знао сам да ми неће бити лако када Марек оде, али нисам очекивао да ће ово раздвајање довести до тога да се удаљимо једно од другог.

Коментар стручњака:Немогуће је надокнадити породични живот за неколико дана. Блискост, подршка и изградња заједнице бекство. Неопходно је заједно разговарати и израдити план за породицу. Катажина треба да се припреми за то. Било би добро да су вечерас сами. У мирној атмосфери, она ће моћи да исприча о својим страховима и очекивањима према свом супругу. Супружници имају много тога заједничког, тако да вреди славити када су заједно. Још један корак у правом смеру је успостављање нове, пријатне „дужности“ – сваки родитељ организује активности за целу породицу, попут зимског излета на клизалиште, разгледања Варшаве под вођством мог тате. Ово ће ојачати породичне везе. Можда би оптимално решење било да се преселиш код свог мужа?

Веза на даљину - Марта: Знамо се углавном преко интернета

Имам 29 година. Сви моји пријатељи су основали породице. Тражио сам срећу на порталу за самце и нашао је. Прво су били е-маилови, телефонски позиви, затим дуги скајп позиви. Сећам се када сам се плашио првог сусрета. Знао сам како Том изгледа јер ми је веб камера омогућавала да видим његово лице, али шта је са осталима? Хоћу ли му се свидети? Наша љубав је почела са овим првим правим изласком. Тешко, јер смо удаљени 385 км. Обоје радимо и не можемо себи да приуштимо честа путовања. И није у питању новац, јер Томек добро зарађује, већ време. Рекао је да има посла и да морадржати на оку. Избегавао је да прича о послу, али ја тада о томе нисам размишљао. Месеци су пролазили, а осећај је постајао све јачи. Међутим, расла је и усамљеност и чежња. Мучила ме је анксиозност - да ли је упознао девојку? На мој 35. рођендан, Томек ме је позвао код себе у Гдањск за викенд. Било је дивно. Мислио сам да могу да живим са њим. У банци у којој радим сазнао сам да неће бити проблема са трансфером, јер имамо филијалу у Гдањску. Замислите моје изненађење када се моја вољена запрепастила вестима о томе! Чинило се да се обрадовао, али је одмах почео да говори о свом друштву да ми се ту нешто не би допало. Мислио сам да ме или не воли или нешто крије. Одлучио сам да то проверим. Неколико дана касније отишао сам у Гдањск. Од јутра чекам у таксију преко пута. Отишао је, ушао у ауто и одвезао се у центар града. ја га пратим. Паркирао је испред секс-шопа и ушао унутра. Прође четврт сата, други. После сат времена, одлучио сам да проверим. Никада нисам био на оваквом месту! За пултом је младић. Питам за човека у кожној јакни који је дошао пре сат времена. "Шефе, нека дама за тебе" - одговара он и гледа у леђа… И све је постало јасно - овај успешан посао је неколико секс шопова. Томек је дуго желео да ме доведе у Гдањск, али није знао како да ми каже шта ради. У мом граду, секс шоп је још увек табу тема. Не знам шта да радим - уморан сам од чекања мејлова, желим да се будим са њим свако јутро.

Коментар стручњака:Прича о Марти и Томеку показује колико је тешко некога добро упознати када нас раздваја раздаљина. Можете изградити везу, али је теже изградити озбиљну везу засновану на поверењу. Партнер који је свакодневно близак често нам несвесно прича о себи, свом животу. Седећи у суседној соби, чујемо о чему прича телефоном, видимо његове пријатеље или сараднике у граду. Многи аспекти функционисања постају очигледни, одмах су нам доступни. Сада Марта има проблем, јер се умешала не знајући основне податке о Томеку. На срећу, разјашњено је важно питање, а то је професија партнера. Вреди да Марта то третира као прилику за озбиљан разговор, да искрено проговори о својим очекивањима и да саслуша Томека, како види њихову заједничку будућност. На крају крајева, састанци у гостима неће заменити свакодневни живот. Марта мора да одлучи шта јој је приоритет: мишљење других или сопствена срећа. Ако обоје заиста желе да пробају, можете остати заједно, на пример током празника. Одлуку о селидби треба пажљиво размотрити.

"Здровие" месечно

Категорија:

Психологија