Млад сам, ове године идем на факултет, али може се испоставити да сам трудна, ова помисао ме тера да размишљам о самоубиству, за мене нема ништа горе од детета овог узраста ни моји родитељи то не могу да замисле. Верујем да је смрт једино решење за овај проблем.
Колико сам схватио, могућа трудноћа још није потврђена, тако да је вредно уверити се да страх који вас сада прати има прави разлог. Ситуација може изгледати безнадежно, а осећај да се цео свет руши на главу је савршено разумљив. Ипак, покушајте да о свему томе поразговарате са неким вама блиским, јер вам је сада најпотребнија подршка. Мисли о смрти указују на то да ни у ком случају не треба да останете сами са свим овим, молимо да се што пре обратите психологу, можете уговорити бесплатан састанак у већини клиника, центара за социјални рад, центара за кризне интервенције и многим фондацијама. Ако је из неког разлога тешко организовати се сада, препоручујем вам да користите бесплатну телефонску линију за хитне случајеве 116 123. Смрт није једино решење за овај проблем, требало би брзо да разговарате са неким ко ће вас подржати у проналажењу других излаза из ситуације. ова ситуација
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Патрицја Сзелаг-ЈаросзПсихолог, тренер, тренер личног развоја. Професионално искуство стекла је радећи у области психолошке подршке, кризних интервенција, професионалне активације и коучинга.Специјализован је у области лифе цоацхинга, пружања подршке клијенту у побољшању квалитета живота, јачању самопоштовања и активног самопоштовања, одржавању животног баланса и ефикасном суочавању са изазовима свакодневног живота. Повезана је са невладиним организацијама у Варшави од 2007. године, ко-води Центар за лични развој и психолошке услуге Компаса
Још савета овог стручњака
Да ли је тренирање добро за све? [Стручни савети]Шта је коучинг, а шта тренинг? [Стручни савети]Девојка не жели да се врати у Пољску. Како да разговарам са њом? [Стручни савети]Како повратити поверење у мушкарце? [Стручни савети]Како руковатисебе са лагањем вољених? [Стручни савети]Како изаћи на крај са очекивањима околине? [Стручни савети]Како говорите о потреби ангажмана и стабилности? [Стручни савети]Како препознати ниско самопоштовање? [Стручни савети]Како пронаћи страст која ће постати нова професија? [Стручни савети]Како организовати рад на даљину који се обавља код куће? [Стручни савети]Још једна издаја њеног мужа. Не препознајем га и не знам шта да радим [стручни савет]Тинејџер и туга, плачљивост и утицај [Савет стручњака]Нежељена трудноћа и самоубиство [Савет стручњака]Партнер је писао са другим женама: шта радити са љубомором и ниским самопоштовањем? [Стручни савети]Новогодишња резолуција: Како да пронађем мотивацију за вежбање? [Стручни савети]Стрес у трудноћи [Савет стручњака]Стрес на послу. Како се носити са лудим шефом? [Стручни савети]Шеф ме шаље да тренирам [савет стручњака]Потешкоће у кретању, бол, депресија. Где да се обратим за помоћ [Стручни савети]Путовање ради везе и чежње за послом, породицом [Савет стручњака]Слабост, љутња, агресија тинејџера након тешких искустава [Савет стручњака]