Ухођење је релативно нов концепт у нашем друштву, али феномен који описује постоји вековима. Ухођење није ништа друго до дуготрајно, упорно узнемиравање, упркос приговорима узнемираваног. Ухођење се може доживети, између осталог. на послу, на интернету или телефоном - када сталкер, односно извршилац, мучи особу сталним покушајима да контактира са њом. Прочитајте шта тачно вреба и како можете себи помоћи ако то доживите. Сазнајте и како је питање ухођења у Пољској регулисано законом.

Ухођење- како то дефинисати?Ухођењесе дешава када се починилац упусти у серију понашања која резултирају да се жртва осећа угрожено или да нарушава њену приватност. Али која је разлика између одлучности обожаваоца пуног љубави иухођења ?

Садржај:

  1. Шта је ухођење? Дефиниција
  2. Како препознати ухођење?
  3. Ко је сталкер?
  4. Које су последице ухођења?
  5. Каква је помоћ при ухођењу?

Шта је ухођење? Дефиниција

Често је тешко дефинисати границе истрајности у покушају да се успостави контакт са неким, или осећај угрожености од стране особе која мучи, односно ухођења. Чињеница да због широке употребе нових технологија постајемо лакши/доступнији све већем броју људи, може допринети ширењу феномена ухођења.

Ипак, када почнемо да прелазимо туђе границе или осетимо да нова веза почиње да поприма нежељени облик, вреди проверити да ли оно што доживљавамо или дарујемо неком другом не носи обележја ухођења.

Основни елементи узнемиравања су:

  • осећај претње који прати особу коју доживљава,
  • понављање насилничког понашања и дуже трајање насилничког понашања.

Први импулс да се помисли да су представници света медија и уметности углавном изложени овој претњи. Све чешће чујете извештаје да се јунаци са насловних страна новина боре са наметљивим обожаваоцем или опасним обожаватељем.

Међутим, ухођење утиче и на људе чији посао не укључује излагање себе и својих живота.Ова претња може погодити практично свакога, тако да је важно прикупити неке основне информације везане за њу. Вреди запамтити да мотиви који покрећу починиоца нису важни.

Није битно да ли је разлог љубомора, љубав или сопствена болест - ако се дато понашање понови упркос противљењу друге стране, може се претпоставити да је ухођење.

Како препознати ухођење?

Понашање које може указивати на ухођење укључује:

  • ухођење телефона -телефонске серије, глуви позиви, слање порука;
  • интернет ухођење -слање нежељених порука (е-поруке, поруке, друштвене мреже);
  • ухођење на послу -дестабилизација професионалног живота ширењем лажних информација, ометањем свакодневног рада;
  • узнемиравање;
  • тражење;
  • претећи;
  • пратите;
  • ширење лажних информација или информација о личном животу жртве;
  • уцена;
  • нежељено снимање видео записа, фотографија итд.

Садржај порука или телефонских позива може имати различите облике, на пример нежељене љубавне исповести, признања или описи сексуалних радњи. То такође може бити серија касноноћних „тихих“ телефонских позива или празних порука.

Понашање сталкера, међутим, не мора увек бити повезано са агресијом или физичким насиљем. Садржај је у овом случају од секундарног значаја за особу која доживљава узнемиравање, важне су емоције које понашање код њих изазива. Починиоци често користе манипулације, емоционалне уцене, покушавајући да натерају субјекта узнемиравања у контакт. Претње, на пример, против рођака, могу изазвати разговор са починиоцем.

Вреди запамтити, међутим, да је прављење "кафанске туче" доза пажње на коју се мучитељ обраћа. Поклањање нежељених поклона или дружење са цвећем испред куће може донекле бити романтичан гест, али у случају да предмет уздаха јасно каже да то не жели, проверимо да ли је обожавање не претвара у узнемиравање.

Ко је сталкер?

Може бити много разлога зашто неко почне да узнемирава другу особу, али обично генеза оваквог понашања лежи у сфери осећања. Неспособно читање сопствених и туђих емоција, тешкоће у прихватању краја везе или стварање интимне везе само у својој глави су неки од најчешћих сценарија.

Дешава се и да је ухођење последица продуктивног садржаја који проистиче из болести мучитеља. Понашање сталкера је често појачанопотреба за контролом коју извршилац спроводи утичући на живот жртве. Осећај моћи и осећај "дељења карата", стварања туђе стварности, служе за задовољење ваших сопствених егоцентричних потреба.

Трошкови повезани са постизањем постављеног циља временом престају да буду битни, а понашање починиоца ескалира. У случају ухођења, не треба бити стереотипан. Мора се имати на уму да починилац може бити и мушкарац и жена. Дешава се да су акције које предузимају сталкери различитог пола различите, али ефекат застрашивања њихових жртава и осећај да су заробљени остају исти.

Већина случајева ухођења укључује прекид или одбијање успостављања везе.

Оно због чега се неки људи толико боре са одбацивањем и због тога постају прогонитељи су друштвени, лични и емоционални дефицити. Немогућност да адекватно прочитате емоције и поруке других, као и ограничавање ваше пажње на особу која је мета малтретирања делује као катализатор у ситуацији узнемиравања.

Временом, недостатак ефеката његових радњи које је очекивао извршилац – радње у које је уложио толико пажње, емоција и времена, изазивају фрустрацију чији је ефекат бес усмерен према жртви.

То је предмет неузвраћених осећања који се види као узрок тешке ситуације и временом починилац може себи дати за право да казни или повуче последице према објекту који не испуњава очекивања и потребе агресор.

Обично се жртва објективизира у очима починитеља, а граница између љубави и мржње почиње да се замагљује. Комбинација егоцентризма са изузетно ниским нивоом друштвених вештина је фактор који промовише понашање ухођења.

Низак ниво емпатије, једнострано читање догађаја и крајње субјективно давање значења њима могу претворити једноставан слом срца у узнемиравање.

Починиоце ухођења често прати снажан страх од усамљености, а истовремено све знаке срдачности изабране особе третирају као пристанак на своје поступке.

Обично насилници веома тешко подносе фрустрацију, не само у контексту међуљудских односа, већ иу свакодневном животу. Често починилац, покушавајући да задржи позитивну слику о сопственом „ја“ испред себе, објашњава или рационализује своје поступке, окривљујући своју жртву за све.

Он убеђује себе и своју околину да, ако се жртва није супротставила његовој верзији стварности, не би била "присиљена" да зове, застрашује, плаши итд.

Потешкоћепсихолошке природе која се може видети код сталкера не треба да оправдава њихове поступке, али дају прилику да се разуме механизам који осећање претвара у опсесију.

Када међу рођацима идентификујете некога чије понашање иде ка ухођењу, вреди га мотивисати да искористи подршку психолога. Организовање сопствених емоција, потреба и очекивања, проживљавање тешких искустава, може не само да заштити потенцијалну жртву узнемиравања, већ и особу која, ако не успе да се избори са својим осећањима, може да сноси казнене последице.

Важно

Ухођење у Пољској: правни прописи

Законски прописи о ухођењу садржани су у Законучл. 191 ст. Кривичног законика , који каже: „Ко употреби насиље над лицем или противправну претњу да би приморао друго лице да поступи, пропусти или издржи одређено дело, казниће се затвором до 3 године. године" ичл. 190 § 1 Кривичног законика : "Ко запрети другом лицу злочином на њихову штету или на штету његовог најближег сродника, ако претња изазива претњу разумном страх да ће бити испуњен, биће кажњен новчаном казном, казном ограничења слободе или казном затвора до 2 године“.

Које су последице ухођења?

Доживљај ухођења може изазвати хаос у многим областима живота жртве. Почев од материјалних губитака, преко несигурности, погоршања психофизичког стања, до реалне угрожености живота и здравља. Мучитељ, покушавајући да присвоји различите сфере живота своје жртве, излаже га трошковима у многим областима:

  • материјални губици;
  • штета на имовини, личним стварима итд.;
  • дестабилизација професионалног живота ширењем лажних информација, ометањем свакодневног рада;
  • потреба за променом места становања и/или запослења;
  • негативно утиче на ментално стање, доживљавајући депресивно расположење, анксиозност, нападе панике, ПТСП, итд.;
  • поремећаји сна (ноћне море, несаница);
  • поремећај концентрације и смањење когнитивних способности као резултат, на пример, дуготрајног осећаја претње и емоционалне напетости;
  • емоционални проблеми, злоупотреба дрога и супстанци за смиривање или олакшање сна;
  • страх од напуштања куће;
  • повлачење из друштвених односа избегавајући међуљудске контакте;
  • сексуално насиље;
  • зависност;
  • самоубилачке мисли.

Каква је помоћ при ухођењу?

Чак и ако нисмо сигурни да лионо што доживљавамо је ухођење или једноставно прелажење добрих манира и граница, вреди покушати да се бринемо о својој безбедности.

ПриговорВажно је да се злостављачу каже да не желимо да га контактирамо ни у ком облику. Изричит приговор може бити решење ако доживимо релативно благ прелазак границе, али ће такође бити од помоћи ако се цела ситуација претвори у узнемиравање – тада је чврсто „не“ суштински елемент у добијању правних последица.

Избегавање контактаВажно је ограничити контакт са починиоцем само на горе поменути приговор. Када се то уради, добра је идеја да избегавате да се упуштате у празне расправе или нејасна објашњења. Добро решење је да не пишете порукама, блокирате број телефона сталкера и ограничите доступност ваших налога на друштвеним мрежама.

Не прихватајте нежељене пошиљке- ово је важан елемент у постављању ограничења за починиоца ухођења. Нежељене пакете треба вратити особи која их шаље што је пре могуће.

Група за подршку- обавестите људе којима сте блиски о проблему. Обавестите их да неко ко је сталкер можда покушава да их контактира. Замолите своје рођаке да не одговарају на његово узнемиравање, да не објављују ваше фотографије или информације о вама на својим друштвеним мрежама.

Запамтите да не морате сами да се носите са овим. Постоји много опција подршке које бисте требали искористити за своју сигурност.

Обезбедите доказе- запамтите да цела ситуација може завршити у судници. Ако сте забринути за своју безбедност, такође се побрините да прикупите доказе да доживљавате узнемиравање. Сачувајте поруке, е-пошту, медицинску документацију и снимке који могу указивати на ухођење. Ови докази ће помоћи агенцијама за спровођење закона да спроводе активности које могу да вас заштите.

Обавештавање полицијеУхођење се често умањује од стране оних који га нису искусили, а такође га је тешко доказати јер није свако понашање ухођача незаконито. Ипак, вреди пријавити полицији појединачне епизоде ​​узнемиравања. Чак и ако нисмо сигурни да ли оно што доживљавамо има обележја ухођења. Унесите директан телефонски број дежурног полицајца у полицијској станици најближој вашем месту пребивалишта и/или посла у листу контаката за мобилни телефон.

Подршка стручњакаУзнемиравање је обично праћено осећањем беспомоћности и опасности. Често контакт са сталкером чини прилику тешкомда објективно сагледамо целу ситуацију. Стога је вредно користити стручну подршку.

Контактирајте адвоката који ће вам пружити подршку у контакту са органима за спровођење закона и правосуђем, али и објаснити често компликовану и двосмислену ситуацију. Бити узнемираван, вреди искористити психолошку подршку.

Ментални трошкови које сталкер има често су огромни. Промене у функционисању на личном и друштвеном плану, дуготрајно искуство са дрогом и осећај опасности могу захтевати помоћ психолога.

Ако имамо ограничен приступ комерцијалној специјализованој понуди, вреди искористити бесплатну помоћ коју нуде невладине организације. Понекад чак и коришћење бесплатне линије за помоћ може бити први импулс да се побринете за себе у ситуацији која изгледа као да нема излаза.

Категорија:

Психологија