Поремећај зависне личности је поремећај личности карактеристичан за зависне људе, са ниским самопоштовањем, који избегавају одговорност за своје одлуке. Зависни људи ретко схватају да је реч о лековитом ентитету. Обично одлазе код психотерапеута само када их поремећај спречава да живе нормално.

Поремећај зависне личностиобично укључује људе са специфичном структуром карактера. Типичне карактеристике таквих људи укључују, између осталог смањено самопоштовање, зависност, потчињеност, плашљивост, доживљавање себе као беспомоћног, неспособног, лишеног снаге и вештина. Зависни људи су толико прожети страхом од напуштања да одобравају скоро сваку одлуку особе од које зависе. Чак и ако осећају неко неслагање, нису у стању да га искажу, ау одређеним ситуацијама могу чак и да делују на сопствену штету. Све док не изгубите тренутну „подршку“.

Симптоми зависне личности

Поремећај зависне личности је болест укључена у званичну међународну класификацију болести ИЦД-10 под симболом Ф60.7. Његова дијагноза мора укључивати најмање три од следећих симптома:

  • Подређивање својих потреба потребама других људи;
  • Осећај усамљености, неоправдан страх од губитка особе од које зависите;
  • Осећај немогућности да сами одлучите;
  • Нема захтева за људе од којих зависите;
  • Пристајете да помажете другима да доносе важне одлуке;
  • Немогућност доношења одлука без савета и подршке других;
  • Немогућност изражавања незадовољства према људима од којих зависите;
  • Недостатак вере у сопствене способности и вештине;
  • Тежња да по сваку цену задовољите људе од којих зависите;
  • Чести осећај беспомоћности;
  • Напорна потрага за новим познанствима пред визијом губитка претходних.

Најважнија карактеристика зависне личности је зависност од других. Особа са овим поремећајем готово стално настоји да буде близу особе на коју жели да пребаци одговорност за своје животне одлуке. Чин је ненормалан – јестекомпулзивнији од природног начина одржавања везе. Највећи непријатељ особа са зависним поремећајима личности је визија да су сами и потреба да се самостално доносе одлуке, не ослањајући се на савете других. Такви људи, будући сами, осећају се изгубљено и беспомоћно, не могу сами да донесу ниједну одлуку – како једноставне, као што је одабир одевних предмета за дату прилику, тако и оне сложеније, као што је избор професије.

Поремећај зависне личности - узрокује

На зависну личност може утицати неколико фактора, у распону од биолошких до детерминанти искуства. Што се тиче биолошких фактора, зависна личност може једноставно бити условљена темпераментом са којим је особа рођена. Међутим, за то често нису криви сами гени. Психијатри сматрају да је често узрок овог поремећаја специфично васпитање. Зависна личност детета обично је одговорност родитеља који су представили ауторитаран или претерано брижан васпитни модел. Родитељи који брину о својој деци на сваком кораку, не дозвољавају им да самостално одлучују о себи у тривијалним стварима, на пример у избору играчке или боје чарапа, не обликују њихову индивидуалност и не дозвољавају им да развију природну радозналост.

Дете које није научено да доноси сопствене изборе, такође може имати проблема са тим у свом одраслом животу и биће препуштено другима по овом питању. Само неколико људи има шансу да „достигне независност“, нпр. кроз омладински бунт, и тако развије свој идентитет. Међутим, за ово не постоји правило.

Вреди знати

Поремећај зависне личности - где да се обратим за помоћ?

Људи зависне личности врло ретко сами траже помоћ, ако им у свакодневном животу одговара став који су заузели. Проблем се обично уочава када се као последица овог поремећаја изгуби животна радост и ствари се непотребно компликују. Понекад последица осећаја зависности може бити депресија или неуроза – најчешће када особа изгуби особу од које је до сада зависила и није у стању да се носи са тим. Најбоље је обратити се психотерапеуту за помоћ у вези са проблемом зависног поремећаја личности. У тежим случајевима, када су поремећаји праћени симптомима менталних болести - помоћ психијатра постаје неопходна.

Поремећај зависне личности - лечење

Ефикасан облик помоћи у лечењу зависног поремећаја личности је психотерапија коју одређује психолог. Фармаколошка средства се веома ретко користе у лечењу. Обично само када су поремећаји праћени неоправданом анксиозношћу или депресијом.

Најважнија ствар у психотерапији зависне личности јестављајући пацијенте на свест да имају право да сами одлучују, да су засебна особа која може да доноси одговорне изборе и да задовољи своје потребе, а дужност других је да поштују ову аутономију.

Трајање терапије је обично прилично дуго, што је повезано са тешкоћом изградње правилног односа између терапеута и пацијента. Постоји ризик да психотерапеут постане још једна особа која ће постати зависна од пацијента. Због тога је важно одржавати правилан став у раду психолога. С једне стране - као терапеут - он мора да подржи, с друге стране, покаже пацијенту и захтева од њега да самостално доноси одлуке и да буде мање подложан.

Урадите тест зависне личности и видите да ли се односи на вас

Ако сумњате да ви или вољена особа имате зависну личност, вреди поставити неколико питања. Потврдан одговор на већину њих може бити знак поремећаја личности.

Да ли имате зависну личност? - тест

  • Сматрам себе рањивом особом.
  • У вези тражим особу која ће имати предност у односу на мене и која ће ми пружити сигурност.
  • Идеализујем свог партнера, пријатеља.
  • Када недостаје особа која ми је најважнија, осећам се лоше и не могу да се носим са овом усамљеношћу.
  • Да ме је неко близак напустио/презрео, био би то смак света.
  • Негујем своју везу по сваку цену, често правећи уступке и одричући се сопствених потреба.
  • Када постоји дистанца у вези или вези са пријатељем, осећам огромну анксиозност.
  • Могу да жртвујем чак и везе са децом или пријатељима за своју везу.
  • Често не могу да идем против свог партнера, пријатеља.
  • Љубоморан сам и сумњичав (често без разлога).
  • Када сам сам, падам у депресију.
  • Када се веза заврши, брзо тражим своју следећу љубав.
  • Волим да радим по препоруци других, више волим када неко поставља циљеве за мене.
  • Могу учинити много да стекнем симпатије са другима.
  • Највише волим да сам са људима.
  • Успаничи ме када одједном морам сам да урадим нешто, на пример да се позабавим неком важном ствари.
  • Често ми недостаје самопоуздања, то ме демотивише.
  • Ја сам самокритичан.
  • Волим да се консултујем са другима, такође о личним стварима.
  • Ја сам послушан, кротак.
  • Избегавам одговорне функције и задатке - такође на послу.
  • Често се претварам да сам срећан.

Категорија:

Психологија