- Заслужујем љубав - снагу мојих корена
- Самољубље - границе дужности
- Минитест испуњене жене
- Жена у потрази за младошћу
- Испуњена жена - тежи равнотежи
- Женственост - кампања реорганизације
Ти си жена. Шта? Секси, лепа, прелепа? Да ли заслужујете љубав и поштовање? Ако сте у недоумици, рећи ћемо вам како да се осећате секси, лепо, достојно љубави и најбоље од свега.
Да ли се осећате предивно,секси и лепо ? Да ли мислите да заслужујетељубави поштовање, или прихватате понижење, па чак и насиље? У лошим сте односима, незадовољни собом, често патите. Много зависи од тога какав вам је образац женствености дала мајка. Ако је себе сматрала секси и лепом, вредном љубави и поштовања, а тата ју је поштовао и с љубављу третирао - имате среће. Ако је, уз то, тата у теби видео лепо, угледно и љубазно женско - имала си га као у рају. Таква чуда се, нажалост, не дешавају често. Саветујемо вам како да се носите са тешким искуствима и да се осећате лепом, секси, дивном и вољеном женом.
Заслужујем љубав - снагу мојих корена
Ако девојка види родитеље пуне љубави који се међусобно поштују, то ће желети и себи у животу. Ако је напустила дом са осећајем самопоштовања, поштовања према себи и према другима, моћи ће да ступи у односе са другим људима који неће пореметити њен систем вредности. Што је још важније, они ће бити награђујући, креативни, изграђујући. Али кућна искуства могу имати разоран утицај на живот. Жене чије су мајке биле деспотске, дисциплиноване, доминантне над својим мужевима, нису поштовале друге људе, могу имати проблема са успостављањем правилних међуљудских односа. Ако су од својих мајки или очева чули да мало вреде, ружни, да не могу ништа, биће склони да преузму улогу жртве у животу. Биће спремне да криве себе за неуспех своје деце у школи, за мужевљеве невоље на послу, чак и за превару. И често због тога што су жртве породичног насиља.
Самољубље - границе дужности
Многе жене раде једна против друге без постављања ограничења одговорности које преузимају. Пристају да их мужеви и деца експлоатишу. И иако знају да их то уништава, не противе се томе. То је напаћена и мученичка жена. Обично жене то раде из страха од усамљености, од одбацивања, често зато штонемају образовање и плаше се да неће зарадити за живот, а често и због несвесне жеље да буду незаменљиви – „без мене ће се све урушити“. Али дешава се и да су жене спремне да трпе разна понижења само да би задржале мушкарца уз себе. Углавном су тако васпитавани. Да, жале се, кажу да не могу да се изборе, али не покушавају да ублаже своју невољу. Дешава се да је облик одбране стално гунђање, оштре примедбе, злостављање деце и често депресија. На срећу, све више жена не жели да буду само роботи за кућне послове.
ВажноМинитест испуњене жене
Изаберите реченице које вам одговарају.
- Често се смејем свом одразу у огледалу.
- Понекад одбијам да помогнем својим пријатељима.
- Водим рачуна о свом изгледу.
- Имам планове за будућност.
- Обично добро спавам.
- Имао сам срећно детињство.
- Волим да имам секс.
- Имам блиску особу којој могу да верујем.
- У мојој кући, свако има неке обавезе.
- Ја сам привлачна жена
Ако сте означили најмање 8 реченица, ви сте задовољна жена.
Жена у потрази за младошћу
Тежња за идеалом лепоте, коју обликују телевизија и часописи у боји, такође може имати разарајући утицај. Жена која није стекла самопоштовање код куће, коју мајка није научила да брине о себи, да има свој стил, брзо ће упасти у замку модног диктата. Ово ће постати њен животни циљ – имати груди одговарајуће величине, довољно истакнуте усне итд. Ако жена није ментално јака, лако ће поверовати часописима у боји да пошто носи величину 44, а не 38 – она је дебела и непривлачна. Ово је опасна замка - изградити самопоштовање само на савршеном изгледу. Отуда, између осталог, сломови, горчина и депресивна стања жена у 50-им годинама, зрелих и лепих, али не прихватајући промене које је време донело. И они су неизбежни.
Испуњена жена - тежи равнотежи
Може се уградити у сваку сферу живота, без обзира на богатство новчаника или искуства из прошлих живота. И даље се може живети као жртва родитеља, васпитача, тзв тешку прошлост, и објасните све о њој, и можете избећи демоне, суочити се са њима, разочарати њихов утицај на наше животе. Не ради се о томе да нема тешких тренутака, хирова, хирова, и избегавања одласка код козметичара или фризера. Напротив, важно је не очекивати идеалан живот, идеалног мужа, идеалну децу, не јурити за младости када она прође, јердоводи до фрустрације и одузима радост живота. Важно је да држите дистанцу до себе, до својих најмилијих и до онога што мода налаже. И – што је најважније – свесно градите свој живот, узимајући у обзир своје личне способности и ограничења. Поштујте себе и захтевајте поштовање од других, уздржите се од малтретирања и понижавања.
ВажноЖенственост - кампања реорганизације
Да ли се осећате оптерећено гомилањем обавеза? Да ли су вам све домаће ствари на глави? Тако је било у вашој породичној кући, да ли је тако и у оној коју сте ви креирали? Замислите колико губите због тога. Ако сте размишљали да се промените, биће вам потребна подршка. Може их дати пријатељ, мудар терапеут, неко ко ће вам помоћи да стекнете једну од највреднијих вештина у животу, односно асертивност.
Асертивност је мудра дефиниција граница, постављање циљева, брига о вашим потребама и не манипулисање. Ако се усудите да кажете својој породици да нећете сами обављати све послове код куће, ослободићете се. Стећи ћете сопствено поштовање, простор потребан за самоостварење, а то ће вам омогућити да изградите свој нови идентитет. У почетку ће се породица побунити јер нико не воли да се мења и преузима своје обавезе, али ће временом прихватити ваше нове услове. Штавише, ваш нови став ће добити признање и поштовање од стране ваших рођака.
месечник "Здровие"