Фенг-шуи дијета је инспирисана древним кинеским знањем о посебном уређењу простора у циљу постизања хармоније са природним окружењем. Дакле, основа исхране нису оброци, већ кухиња - место где се припремају и једу. А овај, уређен у складу са принципима старе кинеске уметности фенг шуија, гарантује промену навика у исхрани на боље, а самим тим и губитак непотребних килограма.
Фенг схуи дијетаинспирисана је древним кинеским знањем о специјалном уређењу простора. Дакле, њен основни принцип је да уредите кухињу, односно место где припремате и једете јела која дају животну енергију, у складу са принципима фенг шуија. Ова стара кинеска уметност дизајна ентеријера утиче не само на породичне односе, већ и на здравље.
Фенг-шуи дијета: здрава правила
1. У идеалном случају, кухиња треба да се налази у јужном или југоисточном делу куће. У древној Кини, кухиња смештена на овај начин хватала је ветар који је распиривао ватру у пећи.
2. Врата кухиње не би требало да буду окренута према вратима тоалета, спаваће собе или прозора - тада добра енергија бежи.
3. Неред и хаос, као и смеће, симбол су нереда и проблема. Можда из тог разлога једете превише (нагомилано смеће може да симболизује вишак килограма). Стога, одржавајте кухињу у реду.
4. Не заборавите да седнете за сто (обавезно дрвени и округли или овални) на његовој југоисточној страни. Тада је већа вероватноћа да ћете јести мање. Најгори избор је север - очигледно тада се апетит повећава.
5. У кухињи је врло лако пореметити принцип 5 елемената - вода, ватра, метал, дрво и земља. Доминантни елемент у кухињи је ватра, која мора бити одвојена од воде. Због тога одвојите шпорет или рерну од судопера или машине за прање судова. Ако ови уређаји већ стоје један поред другог и не могу се померати, одвојите их нечим дрвеним, на пример, ставите дрвену даску за сечење између њих или окачите дрвену кашику преко њих.
6. Према принципима фенг шуија, на шпорету увек треба да стоји лонац пиринча који је симбол богатства. Дакле, у Пољској је со такав симболможете ставити посуду са сољу.
7. Здраве, свеже производе треба ставити на сто или радну површину у кухињи. На тај начин показујете да живите у складу са природом, односно здраво. На сто вреди ставити корпу са наранџама. Ови плодови симболизују срећу, здравље и богатство.
Редовно проверавајте датум истека и бацајте производе којима је истекао рок трајања који блокирају проток позитивне енергије.
8. Одустаните од микроталасне рерне, јер она уништава чи енергију садржану у храни и лишава храну нутритивне вредности.