Код неких људи осећај бола може довести до озбиљне анксиозности. Ово стање је познато као алгофобија, што је једна од специфичних фобија. Шта би могли бити узроци страха од бола? Шта могу учинити да престанем да се осећам анксиозно? Сазнајте које су могуће последице алгофобије.
Терминалгофобијапотиче од комбинације две грчке речи: "алгос" (бол) и "пхобос" (страх). Као што вероватно можете да претпоставите, овај термин се користи да опише интензиван страх од бола.
Специфичне фобије су веома опсежна група проблема у области интересовања психијатрије. Називају се специфичним, јер у њиховом случају анксиозност пацијената настаје услед изложености одређеним факторима или ситуацијама. Неке специфичне фобије су познатије од других. Први од њих укључују, на пример, клаустрофобију и арахнофобију. Алгофобија је уврштена у групу ређе помињаних специфичних фобија.
Узроци алгофобије
Као и код многих других менталних поремећаја, узроци његовог настанка нису сасвим јасни. Приметно је, међутим, да је проблем прилично често повезан са појавом болести код пацијената чији су симптоми, између осталог, честе болне тегобе.
Овде се пре свега могу поменути примери таквих јединица:
- неопластичне болести,
- хроничне главобоље (као што су мигрене),
- остеоартритис,
- реуматоидни артритис,
- неуропатски болови.
Људи који често доживљавају бол могу се на крају уплашити његових наредних епизода.
Пацијенти могу почети скоро стално да размишљају о томе које активности или понашања могу изазвати или погоршати њихов бол.
Симптоми алгофобије
Једна од основних тегоба везаних за алгофобију је антиципативни страх, односно страх од могуће појаве стимулуса који изазива страх - у овом случају бола.
Може бити толико интензиван да онемогућава пацијенте да функционишу нормално - они у суштини могу да осећају анксиозност све време и размишљају само окада поново почну да осећају бол.
Поред тога, чак и када с времена на време искусе бол због болести која траје много година, они сматрају да је свака епизода бола опасна по живот због алгофобије.
Симптоми алгофобије нису само осећај страха и анксиозности. Напади панике такође могу бити повезани са проблемом. Могу се појавити у различитим ситуацијама, укљ. када пацијент нешто повреди и њихова манифестација је пре свега осећај екстремне анксиозности (пацијенти могу чак бити уверени да ће за тренутак умрети).
Поред анксиозности, неке соматске болести се такође могу појавити током напада панике, као што су:
- руковање,
- појачано знојење,
- тахикардија (повећан број откуцаја срца)
- је вртоглавица или мучнина.
Могуће последице алгофобије
У теорији, могло би изгледати да је алгофобија тривијалан проблем. У пракси, међутим, дефинитивно није. Страх од бола понекад узрокује да се пацијент потпуно повуче из свих активности. Можда почне да избегава све ситуације због којих би могао да осети бол.
У екстремним случајевима, може се десити да особа са алгофобијом престане да напушта свој дом – уосталом, излазак на улицу може да доведе до пада, прелома ноге, а затим и до осећаја бола различитог интензитета.
Алгофобија може бити веома озбиљан проблем и код људи којима је - на пример због фрактуре - потребна рехабилитација.
Вежбе које имају за циљ да побољшају кондицију пацијента често су повезане са болом, што може бити непремостива препрека за особу која се бори са страхом од бола.
На крају, пацијент са алгофобијом можда неће моћи да учествује у рехабилитацији. Његово опорављање може потрајати дуже и можда, због својих страхова, никада неће повратити своју кондицију пре несреће која је резултирала разбијањем несреће.
Лечење алгофобије
Алгофобија се не може потценити. Улога рођака особе која се бори са тим је да потраже помоћ специјалисте и убеде особу која се бори са страхом од бола да потражи услуге специјалиста.
Примарни утицај који може помоћи људима са алгофобијом је психотерапија. У случају специфичних фобија обично се препоручује когнитивно-бихејвиорална терапија, захваљујући којој је могуће идентификовати пацијентове мисли које су неконзистентне и штетне, а затим довести до промене перцепције проблема.
Њен део је понекад терапија излагања, која се у случају проблема о коме се расправља може састојати у томе да пацијент буде свестан да, на пример, неће сваки покрет или свако напуштање куће довести до бола.
Болести повезане са хроничним осећајем бола могу да промовишу не само алгофобију, већ и друге менталне поремећаје - укљ. депресија. Када су симптоми алгофобије код пацијента изузетно јаки, а страх од бола праћен симптомима других поремећаја, на пример депресије, психотерапију може да прати и фармаколошки третман.
Обично се заснива на употреби антидепресива, који такође имају анксиолитички ефекат (као што су инхибитори поновног преузимања серотонина, скраћено ССРИ).
Пацијентима са алгофобијом могу помоћи и друге врсте утицаја. Корисно је избегавати супстанце које доприносе осећају анксиозности – као што су алкохол, никотин, али и кофеин који се налази у кафи. Редовна физичка активност и тренинг опуштања такође могу ублажити анксиозност повезану са алгофобијом.