Кућни лекови за АД су додатни метод терапије који препоручује лекар. Вреди их користити не само у фази ремисије болести, већ пре свега у периоду егзацербације АД, када је кожа иритирана и сврби, на њој се појављује црвени осип и грудвице. Кућни лекови за АД ће помоћи да се минимализују барем неке од пратећих тегоба.

Кућни лекови за атопијски дерматитис најчешће се користе у фази егзацербације болести: када узнемирујући свраб и изглед коже захваћене атопијом отежавају, а понекад чак и онемогућавају нормално функционисање. Лекари често препоручују употребу кућних третмана за атопију као допуну лечењу глукокортикостероидима са јаким антиинфламаторним дејством или инхибиторима калцинеурина. Које од њих вреди размотрити?

Туш током дана

Овај кућни лек за АД се посебно препоручује особама које се због професије или начина живота често или интензивно зноје. Пошто је зној један од фактора који погоршавају ток АД, требало би да га што пре исперите са коже – чак и ако би то подразумевало туширање у канцеларији (ако услови то дозвољавају, наравно). Туширање треба да буде заиста експресно - довољно је минут-два под млазом, не превише топла вода. Одмах након сушења тела потребно је умасирати емолијенс у кожу, што ће спречити њено даље исушивање и ублажити свраб.

Редовно подмазивање

Вреди понети са собом паковање емолијенса, који најбоље помаже кожи, и наносити га прилично редовно - током дана можете то радити на свака три-четири сата. Неће вам требати много времена, али ће дати мерљив ефекат: стално подмазана кожа биће у бољем стању. Наношење се може поновити у наредних неколико минута ако је кожа и даље сува након наношења првог слоја козметике.

Напомена:ако је лекар препоручио подмазивање коже стероидима, проверите како да подмазујете кожу емолијенсима - да ли да их користите наизменично (једног дана стероид, следећи емолијент) или се обе врсте препарата могу користити један за другим.

купке за лечење

Они су такође укључени међу кућне лекове за АД. Овај третман се не сме пропустити: купање је неопходно и упериоду ремисије као иу фази погоршања болести. Неколико минута (не више од пет) проведених у млакој води (температура не би требало да пређе 30 степени Ц) ефикасно ће уклонити остатке онога што је нането током дана и припремити га за следеће порције емолијенса. Најбоље је купати се у води без хлора. Прво, морате нежно да оперете кожу (нпр. киселином или омекшивачем), а затим сипајте део течности у каду да бисте је подмазали – ако то урадите претходно, средства за чишћење могу да се супротставе њиховом деловању.

Ако је кожа јако упаљена, уз одобрење лекара у воду можете додати и вишак калијума, што смањује ризик од умножавања стафилококуса ауреуса, или натријум хипохлорита, који заузврат има дезинфекциони ефекат и умирује свраб. Након купања, кожу треба нежно осушити и чврсту порцију емолијенса утрљати у још увек благо влажну.

Вреди знати

Камилица за АД је такође један од препоручених кућних лекова за борбу против ове болести. Међутим, пре него што додате камилицу у каду или користите инфузије камилице за АД, вреди се консултовати са лекаром: корпе од камилице могу изазвати алергије, па ће код неких атопичара, уместо да помогну, само погоршати проблем.

Влажни преливи

Један од најчешће препоручених кућних лекова за АД је ублажавање свраба, сувоће и црвенила коже тзв. методе влажних завоја (погодније је наносити их ноћу). Влажни завоји су завоји или специјална медицинска одећа, која се састоји од два слоја: једног намењеног да се мокри (и ставља на кожу) и сувог, који се ставља претходно мокар. Завоји се користе када се симптоми појаве локално, док се терапеутска одећа користи када лезије покривају већи део тела.

Након наношења влажног завоја на кожу, вода делимично испарава, дајући осећај хладноће, што истовремено смањује осећај свраба (које га нерви бола преносе до централног нервног система). Такви преливи такође боље држе емолијенсе и лекове директно уз кожу, који се не преносе на пиџаму или постељину, већ се максимално упијају. Нешто снижавају телесну температуру, што додатно смирује свраб и представља механичку баријеру против чешања.

Пре употребе овог кућног лека за атопијски дерматитис, обратите се свом лекару, који ће затим прилагодити дозу лека - влажни завој чини да се локални стероиди боље апсорбују, тако да њихова доза мора бити нижа, а понекад је чак и неопходна промените на лакши препарат.

Цоол АЗС компресује

Кућни лек за АД је такође гел облога, охлађена у фрижидеру и стављена на кожу. Ефикасан је када су промене мале. Смањује свраб на исти начин као и мокри завоји. Недостатак оваквих компреса је, међутим, што се морају често мењати.

Специјални прашак за прање за атопику

Све тканине које долазе у контакт са кожом (доњи веш, одећа, постељина) треба прати у праху без супстанци које могу да иритирају кожу. Најбољи ће бити они који су тестирани на садржај таквих састојака и који имају сертификат о природности издат од стране специјализованих друштава, као што је Астхма-Аллерги Данмарк.

Није превисока температура

Одговарајућа температура околине је такође међу кућним лековима за АД. Да бисте смањили досадне симптоме, вреди обезбедити да је стан пријатно хладан и да има одговарајућу влажност. Температура ваздуха погодна за атопију је око 18-20 степени, а зими је вредно подесити термостат на радијатору на ову вредност. У врелим летњим данима вреди размислити о преносивом клима-уређају (али га морате редовно чистити како не би стварао додатне проблеме).

Заузврат, оптимална влажност ваздуха је 50-55 процената. (нижа влажност негативно утиче на кожу) - можете је проверити хигрометром или кућном метеоролошком станицом и, када је нижа, навлажити ваздух овлаживачем.

Жалфија маст за АД

Једна од кућних метода за АД је и употреба масти од жалфије (доступна у апотекама). Њена ефикасност се заснива на антиинфламаторним и умирујућим својствима жалфије, док њен мазиви ефекат обезбеђује вазелин који се налази у масти. За његову употребу, међутим, потребно је стрпљење: први ефекти се јављају тек након дужег времена, понекад чак и након неколико недеља употребе.

Кокосово уље за АЗС

Нерафинисани кокосов левак има емолијентна својства и снажно хидрира, такође јача липидну баријеру епидермиса. Због тога се често помиње као ефикасан кућни лек за АД. Може се користити на два начина: директно на кожу или додати у каду - довољна је кашика за пола купатила.

Вреди знати

Кућни лекови за АД укључују употребу незасићених масних киселина (и орално и локално), као и друге методе: купање у саламури, скроб, коришћење кинеских биљака, хомеопатију и ароматерапију. Међутим, за сада нема довољно доказа о њиховој ефикасности (извор: Атопијски дерматитис - најновије терапијске смернице из 2022. године).

Да ли знате да…

Један од кућних лекова за АД, препоручује се заразних онлајн форума (али до сада без научно доказаних доказа ефикасности), постоји тзв Терапија Ендерлеина, немачког зоолога и ентомолога, који се такође бави микробиологијом. Ова терапија спада у тзв алтернативну медицину и ослања се углавном на препоруке у исхрани: одустајање од алкохола, кафе, црног чаја, шећера (и производа који га садрже, укључујући слаткише), пшенице и пшеничних производа, крављег млека и његових производа, као и прерађене хране која садржи различите хемијске супстанце , као што су конзерванси, боје и сл. На менију је свеже поврће и воће, доста воде, а риба, месо, јаја су дозвољени једном недељно. Терапија је подржана препаратима за чишћење.

Категорија:

Алергије