Испирање синуса код куће је доказан начин лечења синуситиса, цурења из носа или суве назалне слузокоже. Кућно испирање (наводњавање) синуса може се обавити самостално уз помоћ специјалних комплета доступних у апотеци, који се могу користити и за одрасле и за децу. Проверите како да исперите синусе код куће корак по корак.

Испирање синуса код кућечисти нос и синусе од прекомерног секрета и нечистоћа, како код деце тако и код одраслих.Домаће наводњавање синусаје безбедно и једноставно - можете користити готове комплете за наводњавање синуса, које можете купити у било којој апотеци.

Код куће испирање синуса - индикације

Кућно испирање синуса се може обавити у случају хроничног синуситиса, цурења из носа (алергијске или у току прехладе или друге инфекције).

Код куће, испирање синуса могу да обављају и људи који хронично користе назалне лекове (за обнову слузокоже), бораве у претерано загрејаним или климатизованим просторијама.Иригација синусапрепоручује се и пре и после хируршких захвата носа и синуса, као и профилактички - за одржавање хигијене носа и синуса.

Важно

Наводњавање синуса код куће - контраиндикације

  • тотална блокада носног септума
  • инфекције уха
  • преосетљивост на натријум хлорид

Чиме да исперите синусе код куће?

Постоји много инструмената које можете користити за испирање синуса код куће, као што су:

  • мала флаша минералне воде са изливом
  • крушка за нос (цена се креће од 5 до 10 ПЛН)
  • назални аспиратор (цена је око 12 ПЛН)

Препоручује се испирање носа и синуса код деце аспиратором или крушком.

  • Чајник за испирање носа и синуса са издуженим вратом, који је сличан чајнику. У комплету је и чаша за мерење соли. Можете га купити у апотекама - цена око 40 ПЛН
  • сет за испирање носа и синуса, који се састоји од посебне боце за испирање носа и синуса и сета кесица које садрже натријум хлорид, намењених за припрему воденог раствора (физиолошког раствора). Његова цена се креће од 100 до 200 ПЛН

Свиђа ми седа направите раствор воде за испирање синуса? Помешајте натријум хлорид, тј. со (може бити обична прехрамбена или морска со) и млаку (око 37 степени Ц) воду (обавезно прокувану) у размери пола равне кашичице соли на 1/2 литра воде.

Ипак, најбоље је купити готов 0,9% физиолошки раствор у апотеци, јер тада можете бити сигурни да је стериланИспирање синуса физиолошким растворомучиниће да се нос и синуси очисте од заосталих секрета и навлаже. Слани раствор се може заменити морском водом за исти ефекат.

Како испрати синусе код куће?

1. Нагните се преко лавабоа и лагано нагните главу на десну страну тако да уво додирује раме. Десна ноздрва треба да буде окренута надоле, а лева нагоре.

Слана вода (0,9% раствор натријум хлорида) телесне температуре се користи за испирање синуса код куће.

2. Ставите врх флаше, крушке или чајника у лева уста носа, не више од 1-2 цм.

3. Полако нагните боцу тако да вода тече. У овом тренутку престаните да дишете кроз нос и почните да дишете на уста. Течност треба да путује кроз назалне пролазе и синусе, а затим да изађе кроз други отвор за нос. Ако вам било каква течност исцури у уста, немојте је прогутати, већ је испљуните.

4. Након испирања једне ноздрве, можете прећи на испирање друге ноздрве. Након што се наводњавање синуса заврши, опрему за наводњавање треба испрати и осушити.

5. Након испирања синуса, нагните главу надоле и нежно и темељно издувајте нос да бисте се ослободили заостале воде и слузи. Ово је веома важно да спречите да вам вода уђе у уши. Цео корак – укључујући и припрему решења – требало би да траје неколико минута.

Постоје још две методе наводњавања синуса код куће, али су оне много теже. Прва метода у почетној фази се не разликује од традиционалног наводњавања синуса - такође треба сипати раствор соли у отвор за нос.

Међутим, када тече из једне ноздрве у другу, треба је увући у уста и испљунути. Други метод је још тежи и укључује узимање слане воде у уста, а затим је испљунути носом.

Кућни лекови за болне синусе [ТОВИДЕО]

Вреди знати

Наводњавање синуса код куће - када прекинути третман?

Ако добијете главобољу док испирате синусе, то значи да се ваши синуси полако отварају и да би ваши непријатни симптоми требало да прођу. С друге стране, осећај трзања у ушима значи промену притиска у Еустахијевој туби. Онда не дувајте нос превише.

Третман треба прекинути када се појави следеће:

  • нос гори
  • штипање носа
  • крварење из носа
  • осећај пуноће у ушима

Категорија:

ЕНТ