Мајовка је савршено време да се одморите и напуните батерије за наредне недеље. Тражите ли идеју да проведете дуги викенд? Припремили смо неколико сценарија за провођење овогодишњег пикника. На вама је да ли ћете изабрати активну рекреацију или ћете се одлучити за блажено љенчарење. Али запамтите да ово време проведете на начин који најбоље одговара вашим потребама.

Не знате шта да радите током пикника? Још увек имате времена да на занимљив начин испланирате свој одмор. На вама је да ли ћете изабрати спортске активности или потпуно опуштање.

Ево неколико идеја како да проведете дуги мајски викенд у зависности од ваших потреба.

идеје за мајске забаве за активне људе

Покрет је такође облик опуштања! Нарочито када сте свакодневно везани за екран рачунара, а самим тим и напети и хипоксични. Захваљујући активном пикнику, побољшаћете функционисање свог тела и имаћете више енергије.

Бициклистичке туре

Припремите свој бицикл и крените у обилазак суседства или чак даље. Планирајте своје путовање унапред тако што ћете на мапи уцртати места која вреди посетити. За ово можете користити апликације за бициклизам, које не само да вам омогућавају да измерите пређену удаљеност или просечну брзину на датој деоници, већ вам такође омогућавају да креирате сопствене руте или користите руте које су већ описали други корисници. Захваљујући сателитској навигацији, лако се можете наћи на било ком месту и нећете скренути са руте.

Чек:

  • Апликације за паметне телефоне за бициклисте [ЛИСТА]
  • Најбоље бициклистичке руте у Мазовији
  • 9 разлога зашто би требало да возите бицикл

ролање

Можда још нисте имали прилику да клизате на ролерима? Време је да то промените! Овај спорт ће донети много користи вашој фигури - савршено обликује ваше ноге и задњицу, сагорева калорије (до 700 кцал на сат), а такође побољшава ваше стање.

Провера: часови клизања на мрежи за почетнике

Кану

За многе од нас, мајски викенд је неколико дана које сваке године проводимо на излетима кануом. Изнајмљивање кајака може се наћи на већини река. Имајте на уму, међутим, да се опрема мора резервисати унапред, јер има доста љубитеља изворских спортова на води.

Проверите: Како се припремити за путовање кајакомкану? Шта да понесете са собом?

Паркови са ужетом и пењање

За љубитеље физичке активности током мајског викенда биће отворени сви паркови са конопцима и пењањем. Такође је одлична забава за оне којима обично није потребна велика доза адреналина. Можете ићи на курс канапа са целом породицом - на већини таквих места, професионални инструктори нуде часове пењања или зиплининга за децу.

Треккинг у планинама

Шетња по планинама је одличан облик активности. Оксигенише, побољшава ефикасност, циркулацију и јача мишиће ногу, стомака и леђа. Осим тога, погледи са планинских стаза враћају мир, унутрашњу равнотежу и омогућавају вам да се дистанцирате од свакодневних проблема.

Прочитајте такође: ТРЕККИНГ - које су његове предности и како започети планинарење у планинама?

Важно је, међутим, да се опремите чврстим и удобним ципелама за пешачење пре одласка у планине.

Провјера: Које ципеле за треккинг купити?

Биће вам од користи

Шта кажете на градски одмор?

Тзв градски одмор, односно кратка путовања за викенд у иностранство. Мајски викенд је одлична прилика да се организује такво путовање.

Не морате тачно да планирате куда ћете ићи. Идеја која стоји иза градског одмора је да посетите јефтино - само идите на једну од многих веб локација које нуде јефтине летове. Изнајмљивање смештаја такође више није проблем. Чак и у недостатку места у хотелима, можете користити услуге као што је Аирбнб, где становници нуде да изнајме свој стан или кућу по атрактивним ценама.

Идеје за мајске забаве за лење

Ако се осећате веома исцрпљено, приуштите себи чисто опуштање. 3-4 дана је довољно времена да се опустите, ресетујете и вратите се на посао са новом енергијом.

Одмарајте се код куће

Ако живите у покрету, приуштите себи жељени одмор у своја 4 зида. Немојте се осећати кривим што сте дан провели уз књигу коју сте дуго желели да прочитате. Идите у биоскоп, на концерт или упознајте пријатеље за које у последње време нисте имали времена. А ако немате снаге ни за шта - обновите снагу спавањем.

Проведите неко време радећи код куће - направите мало преуређење да бисте могли да уживате у ефектима промене у свом непосредном окружењу.

Пикник у СПА

Купите боравак у одабраном СПА центру. Многа одмаралишта нуде посебне пакете услуга за викенд у мају. Можете бирати између различитих третмана, као што су масаже, терапеутске купке, активности на базену, третмани лепоте и лепоте. У случају ограниченог буџета, изаберите једнодневнирегенерацију, али ако имате већу количину, само напред и изаберите боравак од неколико дана.

Санаторијум

Туристичка насеља и санаторијуми су припремили посебне понуде за викенд у мају. Ово су позиви на кратке, вишедневне боравке, током којих можете брзо да се регенеришете под бригом масера ​​и физиотерапеута.

Када је лоше време

Мај може бити хировит месец - топли дани се смењују са дугим пролећним кишама. Стога, ако сте планирали пикник на отвореном, требало би да имате на уму план за ванредне ситуације. Проверите репертоаре позоришта и биоскопа унапред. Кишни дан може бити одлична прилика да надокнадите заостале филмове или проведете дуго пролећно поподне са пријатељима.

Категорија:

Здравље