Јахање је јединствен спорт јер се може практиковати без обзира на године. Шта треба да знате пре прве лекције јахања и како да се припремите за то да бисте избегли повреде?
Након што се пријавите запрву лекцију јахањаи почетне радости што ћете научити нове вештине, почињу да се појављују питања о томе како ће лекција изгледати и шта вам треба да знате на почетку
Највише сумњи изазива коњичко одело. Да ли се питате да ли је потребно да са собом понесете панталоне (панталоне које штите од огреботина), Цхелсеа чизме (ципеле за јахање) и хеланке (штитнике за телад)? Да ли треба да имам токе (кацигу)?
Прва лекција јахања - како се облачити?
Јахање је веома пријатан и опуштајући спорт. Међутим, не можете заборавити да постоје падови. Запамтите да никада не можете јахати на коња без мајице. Ово је изузетно важно јер ће покривала за главу заштитити од могућих повреда. Можете изнајмити први токуе на клину и помоћу специјалног дугмета прилагодити његову величину обима главе. Инструктор ће вам показати како да проверите да ли је токуе превелик. Поред тога, деца би требало да науче јахање у специјалном заштитном прслуку.
Професионална одећа у почетку није потребна. Нови шегрт треба да научи о коњу и његовим навикама и да научи да га тимари и оседла. Зато су на првим часовима јахања, уместо професионалних панталона, довољне хеланке или тренерке. Панталоне не би требало да имају шавове са унутрашње стране како не би трљале бутине.
Запамтите!Ако одлучите да носите тренерке, изаберите оне са уским ногавицама, то ће вам помоћи да спречите да се нога случајно заплете у узенгију.
Не морате да купујете специјалну обућу за своју прву вожњу. Собне ципеле са равним и чврстим ђоном су довољне.
- Саветујем да не носите патике од тканине, јер ципела има додатну заштитну функцију, јер коњ може да стане на ногу јахача током припреме за вожњу -каже Магда Козакиевицз, јахање инструктор у дворцу Дроблин
Не треба вам ни професионална одећа - али запамтите да одећа не би требало да ограничава ваше покрете. У зависности од времена, носите вентилисану спортску мајицу или дукс и јакну. Боље је сачекати до тренутка када купите професионалну одећунавикните се на животињу и научите основне вештине јахања.
Загревање пре јахања
Јахач треба да буде у форми и добро растегнут - то ће му олакшати ефикасно сједење на коња. Неке ергеле препоручују извођење вежби истезања пре наставе. Али није увек потребно:
- Припрема вашег коња за јахање траје око пола сата. Ово је најбољи начин да се загрејете пре лекције. Покрети који се праве приликом чишћења и оседлања коња захтевају много енергије. Ове активности су толико разноврсне да загревају и истежу све делове тела – саветује инструктор.
Како одабрати доброг пастира (школа јахања)?
Током прве посете ергели, пажљиво пратите како се поступа са коњима: да ли имају велике, светле боксове, да ли се редовно чисте и да ли имају одговарајућу количину вежбања на отвореном сваки дан. Ако је ергела чиста и коњи изгледају здраво, погледајте да ли постоји и посебна просторија за јахаче у којој можете да седнете на удобан кауч и одморите се после вожње. Можда мислите да је то непотребно, јер желите да научите да јашете коње, а не да се дружите уз чај. Међутим, сви се предомисле када се испостави да се часови одржавају без обзира на временске прилике – а пиће које загрева после сат времена вожње по хладном ветру може бити од користи.
Ако одлучите да идете на редовне часове, такође ћете брзо сазнати да ћете проводити више времена у ергелу него што сте првобитно претпоставили. Припрема коња за јахање, час, чишћење коња после јахања, разговор са инструктором и осталим ученицима – испоставља се да време проведено на ергели није сат, већ скоро три! Због тога би ово место требало да буде пријатно не само за коње, већ и за јахаче - са топлом водом на чесми и тоалетом, а по могућству и са тушем, што ће добро доћи у врелим данима или после пада са коња.
Прва лекција јахања: правила безбедног понашања
Најважније правило понашања у присуству коња је: никада не ходајте иза коња осим ако животиња не зна да то желите! Коњ се зове животиња која бежи. То значи да када се нечега уплашите, прво се браните (ударате ногом), а затим бежите. Дакле, ако се изненада нађете иза коња, његова реакција може бити веома брза и веома болна.
Шта учинити ако је потребно ходање иза трза коња, на пример када чистите животињу?
Станите у ниво очију коња, нека вас коњ примети, реците неколико речи. Нежно тапшајте животињу и померите руку дуж њеног тела према задњим ногама. На овај начинсигурно ћете пратити коња, а он се неће уплашити што се иза њега изненада појавио странац -саветује инструктор из дворца Дроблин.
Након неколико састанака са вашим коњем, почећете да разумете његов говор тела. Научићете да препознате шта значе покрети хркања, шишање ушију и фрктање. Једном када постигнете разумевање покретом и додиром, то значи да прва лекција јахања није завршена и да већ имате одређено искуство и нове хобије.
Биће вам од користиДвор Дроблин- је хотелски и рекреативни комплекс са стандардом од 4 звездице. Налази се у једном од најчистијих региона Пољске – Лублинском вилајету, у малом граду Дроблин, 2 км удаљеном од Лесне Подласка.
Постојимодерна ергела која је на располагању клијентима судаса великим боксовима, аутоматским појилицама и хранилицама, соларијумом за коње, крпом за прање веша, вртешком у кавезу и седло са пакетима за опрему за јахање.
Тренутно је преко 20 коња нашло своје место у ергели. Када сте у околини, вреди посетити ово место и пријавити се за час јахања под надзором квалификованих инструктора. Цене за час се крећу од 25 до 50 ПЛН.
Проверите на веб локацији Двор Дроблин, које су фазе побољшања ваших коњичких вештина: хттп://ввв.двордроблин.пл/пл/кохолцје/в-сиодле/