Пролив може бити узрокован разним факторима, како механичким, тако и психолошким и хормонским. Најчешће је дијареја последица упале цревне слузокоже, али није једини разлог зашто нас пролив може мучити. Да бисте брзо изашли на крај са присилним посетама тоалету, вреди знати који су узроци дијареје.

Дијарејаје насилна реакција тела на тровање токсичним супстанцама. Отприликедијарејакажемо да имате слободну или течну столицу више од 3 пута дневно.

Дијарејаможе бити праћен повећањем телесне температуре, болом у стомаку, мучнином, повраћањем и општим погоршањем добробити.

Пролив не треба схватати олако јер доводи до дехидрације и губитка минерала.

Уобичајени узроци дијареје

Дијареју може изазвати:

  • бактеријске инфекције
  • вирусне инфекције
  • паразитске инфекције
  • алергијске реакције
  • тровање храном
  • стрес
  • предозирање витамином Ц или магнезијумом
  • злоупотреба алкохола
  • нежељени ефекти лекова
  • синдром иритабилног црева
  • рак
  • улцерозни колитис
  • Кронова болест
  • хипертиреоза
Вреди знати

Дијареја на одмору

Дијареја може бити посебно проблематична током празничне сезоне. Ово се посебно односи на људе који често путују. Као резултат промене бактеријске флоре могу се појавити карактеристичне гастроинтестиналне тегобе (нпр. тзв. фараонова освета). Да бисте подржали размножавање добрих бактерија, вреди посегнути за пробиотичким производом пре одласка на одмор.

За случај да током путовања доживите дијареју, вреди понети са собом препарат који везује бактерије и које се њиме избацују из организма. Таква својства има диосмектит.

Како се носити са дијарејом?

Најважније је да допуните своје течности. Треба пити 3-5 литара пића дневно (вода, биље, специјалне рехидрационе течности).

Можете узимати пробиотике који садрже лацтобацтиллус бактерије да бисте помогли у обнављању нормалне цревне флоре.

Вреди водити рачуна и о јачању цревне слузокожеуклањање штетних токсина из лумена црева. Овај ефекат демонстрира диосмектит - природни алуминосиликат.

У апотеци можете купити лекове против дијареје без рецепта. Обично садрже супстанце као што су диосмектит, лоперамид, нифуроксазид или дифеноксилат.

Традиционални лековити угаљ, који задржава токсине и смирује дијареју, такође може помоћи. Ако је бол у стомаку јак, лек за ублажавање стања ће помоћи.

Љековите биљке које се користе у лијечењу дијареје укључују: црну рибизлу, лунгић, кокошку петелицу, купину и рузмарин.

Свака дијареја која траје дуже од 48 сати је индикација за хитну посету лекару (код деце и старијих - 24 сата).

Једите често, али у малим порцијама. Једите кашу од пиринча и гриза, супу од шаргарепе, банане, динстане јабуке, устајале кифлице и двопек без шећера.

Категорија:

Истраживање