Хипервентилација је стање у којем особа изненада почиње да дише пребрзо и дубоко. Хипервентилација најчешће има облик напада панике, па се због тога најчешће боре неуротични људи. Међутим, понекад хипервентилација може бити знак болести плућа или срца. Који су узроци и како се лечи хипервентилација?

Хипервентилацијаје израз за пребрзо дисање. Дах постаје много дубљи и бржи него што је нормално - пацијент узима више од 20 удисаја у минути и издише много кисеоника.

Повећани ваздух улази у алвеоле, смањујући парцијални притисак угљен-диоксида у артеријској крви и доводећи до развоја респираторне алкалозе.

Као последица тога, тело постаје хипоксично, што може да убрза дисање, изазивајући даље смањење садржаја угљен-моноксида у крви.

Хипервентилација - симптоми

Симптоми хипервентилације могу се појавити током путовања авионом, напорног физичког рада или током стресне ситуације. Појединачни напади хипервентилације нису увек разлог за забринутост. Треба обратити пажњу на нападе цикличне хипервентилације, јер могу указивати на бројне болести, као што су, на пример, астма, рак плућа или срчана обољења.

Напад хипервентилације може трајати и до неколико сати, али углавном траје 20-30 минута.

Акутна епизода хипервентилације изазива симптоме тетаније, као што су парестезија: пецкање, голицање или сензорни поремећаји у удовима и пределу уста. Поред тога, постоје тремор мишића, повећан број откуцаја срца, вртоглавица и замагљен вид. Болесна особа се осећа као да нема довољно ваздуха. Поред тога, он или она се могу жалити на бол у грудима, мучнину, гасове, гасове, надимање, подригивање или бол у стомаку. У неким случајевима акутних епизода хипервентилације, можете изгубити свест.

Када се хипервентилација развије у синдром хроничне болести, тело је стално под тензијом и пацијент се жали на главобоље и вртоглавицу, као и на сметње вида и дрхтање тела.

Неуромишићни симптоми су такође праћени горе наведеним парестезија. Поред тога, пацијент осећа умор, има проблема са концентрацијом, оштећењем памћења, осећа се вртоглаво и бори се са сметњама вида.Карактеристични су и зној, хладне руке и стопала, а понекад и нагон за мокрењем.

Респираторни симптоми као што су зевање, кашаљ, неправилно дисање или кратак дах.

Карактеристична је и аерофагија, односно гутање ваздуха. У току хипервентилације могу се јавити и функционални поремећаји кардиоваскуларног система. Ако је у питању психогена хипервентилација, пацијент може доживети нервозу, узбуђење, страх или плач, депресију и поремећај сна.

Прочитајте такође: Респираторна депресија: узроци, симптоми, лечење

Хипервентилација - узрокује

Хипервентилација може бити симптом психогених поремећаја. Хипервентилација често има облик напада панике, посебно код особа са неурозом.

Хипервентилација се такође може јавити код здравих људи у ситуацијама које изазивају велики стрес. Тада се повећава потражња за енергијом, а самим тим и - потражња за кисеоником, што резултира бржим дисањем. Ако стрес траје дуже и не реагујете, можете хипервентилирати.

Код других људи, ово стање се може појавити као типичан одговор на друга емоционална стања, на пример депресију или бес.

Кисеонички шок се такође може јавити на великим висинама (нпр. када летите у авиону), бити узрокован напорним радом, физичком траумом и реакцијом на јак бол. Хипервентилација такође може бити симптом тровања - нпр. салицилатима, односно предозирања лековима на бази салицилне киселине (нпр. аспирином).

Узрок хипервентилације такође могу бити болести плућа, на пример астма или инфекција, или срчане дисфункције, на пример срчани удар, плућна емболија.

Остали могући узроци хипервентилације су: хипоксија, метаболичка ацидоза, висока температура, хепатична кома, траума лобање или мозга или енцефалитис, дегенеративне промене у централном нервном систему, болест кретања.

Хипервентилација се такође може појавити у трудноћи, као резултат прилагођавања респираторног система мајке новом стању.

Прочитајте такође: Поремећаји дисања: узроци

Важно
  • Акутна(изненадна)хипервентилацијаје обично узрокована тешким стресом, анксиозношћу или емоционалним поремећајем
  • Хронична хипервентилацијаје чешће резултат контролисаног начина живота или депресије, али такође може указивати на проблеме са срцем, астму, емфизем или рак плућа.

Хипервентилација - прва помоћ и лечење

Прва помоћ у нападу хипервентилације треба да се састоји у смиривању пацијента на овомогао је доћи до даха. Међутим, у нападу панике или анксиозности, то није увек лак задатак, па би требало да следите неколико савета.

Паника током напада хипервентилације може учинити ваше дисање још више ван контроле. Стога, прва помоћ код хипервентилације треба да се састоји у покушају да се пацијент смири тако да може мирно да удише и издахне затворених уста.

Да бисмо успорили брзину дисања пацијента, најбоље је предложити да он или она дише са нама. Дисање кроз папирну кесу или склопљене руке може помоћи. Као резултат тога, концентрација угљен-диоксида у удахнутом ваздуху ће се повећати, што неће дозволити да се његова концентрација у телу пребрзо смањи и спречи губитак свести.

У таквим случајевима обично није потребно позивање хитне помоћи. Међутим, пацијенту треба упутити да посети лекара који ће, након што открије узрок хипервентилације, предложити одговарајући третман.

Хипервентилација - превенција

Учење за смањење стреса и технике дисања (нпр. медитација, јога) могу помоћи. Акупунктура такође може бити ефикасна. Ово је добро решење за хроничну хипервентилацију. Редовно вежбање (ходање, трчање, вожња бицикла, итд.) такође може спречити хипервентилацију.

Важна је и правилна исхрана из које треба искључити кофеин (он је стимуланс). Људи који пуше цигарете треба да престану са зависношћу.