Реуматизам је термин за преко 100 различитих болести, које покривају цео моторни систем, а не само зглобове. Могу се поделити у две групе - повезане са старењем ткива (нпр. артроза, остеопороза) и које нису повезане са узрастом (нпр. реуматоидни артритис, метаболички поремећаји).

Реуматизамодликује се распрострањеношћу, болним и хроничним током, високим трошковима лечења и лошом прогнозом. Болни и дуготрајнисимптоми артритисаи околних ткива узроковани су супстанцама које производи тело, које се називају инфламаторни посредници, нпр. простагландина и хистамина. Производе их и ослобађају ћелије запаљења: леукоцити - гранулоцити и лимфоцити (бела крвна зрнца), тромбоцити, макрофаги и мастоцити.

А пошто реуматске болести могу озбиљно да наруше физичку кондицију - боље их је спречити и покушати спречити напад на цео моторни систем по сваку цену.

Око 5 милиона људи пати од болести у Пољској. Болест погађа углавном жене - 70 одсто. сви случајеви. Управо из тог разлога је додељена 1/3 свих пензија. Нажалост, у садашњој фази развоја медицине не можемо у потпуности излечити реуматску болест. Напори лекара усмерени су на ублажавање тока болести и побољшање мишићно-коштаног система.

Промењен је приступ болести и методе њеног лечења. Некада се радило о борби против симптома: болова у зглобовима, упале и ограничења кретања у захваћеним зглобовима. Прописани фармаколошки агенси су имали много нежељених ефеката, опасних за гастроинтестинални тракт. Такозвани терапијска пирамида, односно најслабији али најмање штетни лекови су давани прво, а тек како болест напредује - све јаче и јаче.

Не можете излечити реуму, али можете учинити много да не омета свакодневни живот. Водена масажа и класична масажа само су неки од начина да се заустави развој реуматских болести.

Реуматске болести - узроци

Научници још нису у потпуности открили узроке реуматских болести. Познато је, међутим, да њихов развој у великој мери зависи од утицаја штетних фактора животне средине на наш организам, као и од предиспозицијегенетски. У том случају можете се запитати да ли онда ништа не зависи од нас? Зависи, и много тога.

Практично од детињства можете покушати да спречите реуматске болести - исправите дефекте држања деце по сваку цену. Водите рачуна о правилној исхрани, посебно богатој калцијумом који јача коштани систем. Неопходно је брзо уклонити изворе свих инфекција које дођу до нас – класичан пример је ангина, која, ако се не лечи, може имати веома озбиљне последице. Такође је важно систематски се бавити неким спортом - не професионално, већ рекреативно

Проверите зглобове!

Реуматизам - симптоми

Хронични артритис је праћен јаким боловима у зглобовима, који постају неподношљиви и могу вас искључити из активног живота. Болесници су стално поспани, уморни, а то изазива иритацију, чак и депресију. Осим тога, болест брзо напредује и доводи до трајних промена на зглобовима које онемогућавају обављање свакодневних активности. Временом може да нападне срце, плућа, бубреге и нервни систем. Нажалост, промене које су направљене на рибњаку не могу се поништити.

Најчешћа реуматска обољења

Реуматоидни артритис

Инциденција реуматоидног артритиса је повезана са употребом хормонске терапије замене и контрацептива. Данас је познато да естрогени ублажавају последице болести. Типични симптоми РА укључују симетричан бол у рукама и стопалима, јутарњу укоченост у зглобовима, бол у мишићима, а понекад и проблеме са срцем, крвним судовима и плућима.

Остеоартритис

То је сигнализирано погоршањем бола на крају дана, када су зглобови уморни од ходања или стајања. Дегенеративна болест може захватити само један зглоб шаке или ноге, или целу дужину кичме. Непријатан симптом болести може бити утрнулост у рукама, вртоглавица или главобоља.

Реуматизам меких ткива

Манифестује се боловима у пределу рамена (синдром болног рамена), лактовима (тениски лакат). Лекари спекулишу да је то повезано са вишегодишњим преоптерећењем мишића ношењем тешке мреже и извођењем понављајућих покрета, током којих долази до многих микро-повреда.

Реуматизам - лечење

Рана и исправна дијагноза даје велику шансу да се заустави развој болести. Лечење реуматизма може бити веома ефикасно јер су уведени многи лекови који модификују болест. У многим случајевима, биолошки третмани нуде шансу за успех. Међутим, третман биолошким лековима је веома скуп.

Ако препознавање дође прекасно, промене се заустављајунеповратно.

Терапија реуматизма је свеобухватна и обухвата индивидуалне, у зависности од степена развоја болести, избор фармаколошких средстава, исхрану и читав низ метода рехабилитације.

Лекови смањују производњу у телу медијатора упале, односно супстанци које изазивају болест, и инхибирају њихово ослобађање. Данас се код реуматоидног артритиса, на самом почетку болести, уводе јаки цитостатици који блокирају деобу ћелија, који код многих пацијената могу у потпуности да инхибирају напредовање болести. У тешким случајевима користе се само лекови најновије генерације, тзв биолошки лекови. Они везују неконтролисана бела крвна зрнца која се развијају и оштећују зглобове. Захваљујући овим мерама, бела крвна зрнца постају биолошки неактивна и развој болести је инхибиран.

Неопходна је и физичка рехабилитација, односно систем вежби, без којих се зглобови све више деформишу. Звучи као парадокс, али покрет, колико год био болан, спречава да болест напредује. Његов недостатак негативно утиче на исхрану зглобне хрскавице и производњу посебне течности од стране синовијалне мембране, чији је задатак да смањи трење између елемената који чине зглоб.

Правилна рехабилитација је веома важна за ефикасност зглобова:

  • масаже,
  • третман топлотом и хладноћом,
  • електротерапија,
  • ултразвучна терапија,
  • магнетотерапија,
  • физичка активност.

Али да бисте могли да се рехабилитујете, потребно је да се ослободите парализирајућег бола.

Важно

Помоћ у болу

Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) помажу у ублажавању симптома. Иако се могу купити у слободној продаји, немојте их узимати сами или сами повећавати препоручену дозу, јер су штетни за желудац.

Код дегенеративних реуматских обољења добро делују гелови и масти са сличним дејством. Они опуштају мишиће, побољшавају покретљивост зглобова, делују локално и не иритирају слузницу желуца. Међутим, препарате за загревање не треба користити код артритиса. Стога, пре употребе, пажљиво прочитајте упутство или се обратите лекару.

Митови о реуматизму

Морате то учинити

Запамтите да чак и када је болест оставила траг на телу, много се може учинити да се спречи његов развој и поврати кондиција.

  • вежба (кинезиотерапија) - пасивна и активна увек побољшавају захваћени зглоб; неке би требало да се ураде под надзором специјалисте, али већину њих можете урадити сами
  • класична масажа - смањује укоченост и напетостмишиће, побољшава локалну циркулацију крви и доток крви у ткива; тапшање, трљање, гњечење само рукама - може масер, али неке елементе можете сами - што чешће, то боље
  • водена масажа - сипа јак млаз воде преко одабраних делова тела; важни су јачина, хемијски састав и температура воде; даје ефекат сличан класичној масажи
  • балнеотерапија (бањски третман) - ефикасна због утицаја многих фактора на тело; у пољским бањама спроводе се пелоидни третмани који се састоје од покривања тела неком врстом тресета
  • термотерапија - уз употребу топлоте или хладноће (криотерапија) изазива загушење ткива, што заузврат смањује бол, опушта мишиће, елиминише укоченост зглобова, изазива антиинфламаторни ефекат
  • електротерапија (дијатермија) - користи се електрична струја (безопасна за пацијента); као резултат тога, нелагодност се смањује, снабдевање крви у ткивима се побољшава; врста електротерапије је јонтофореза, која се састоји у увођењу лека против болова у оболела подручја
  • магнетотерапија и ласерска терапија - обе методе стимулишу метаболизам у ткивима

Категорија:

Кичма, кости, зглобови