Постоји много мишљења која су далеко од истине о менструацији. Да ли сте сигурни да нећете затрудњети ако добијете менструацију? Или можда не би требало да се купате и фарбате косу током менструације? Сазнајте шта је истина, а шта мит.
Нередовне менструације су симптом ваше болести
Да. Код зрелих жена, узроци нередовнеменструацијеобично су хормонски поремећаји: вишак пролактина који производи хипофиза или недостатак жутог тела повезан са нижим нивоом прогестерона у другој половини циклуса . Узрок поремећаја може бити полицистични јајник (у њима се формирају многи мехурићи испуњени течношћу). Упозорење! Нередовнеменструацијесматрају се нормалним током прве две године пубертета и када почне менопауза.
Не смете да се сунчате или пијете алкохол током менструације
Да. Превише сунца и злоупотреба алкохола нису добри за ваше здравље. Токомменструацијемогу додатно изазвати обилно крварење, а понекад чак и крварење. Лекари препоручују шетњу или одмор у делимичној сенци током овог времена. Свакако неће шкодити чаша вина уз вечеру. Апсолутно је неприхватљиво пити алкохол на директној сунчевој светлости!
Менструални калкулатор
Да ли желите да знате у којој сте фази вашег менструалног циклуса? Израчунајте своју плодну, неплодну и менструацију.
Корак 1/2
Изаберите просечну дужину циклуса:
Болне менструације су последица дефеката материце
Бр. Највише невоља изазива појава простагландина у материци. То су хемијска једињења која делују на глатке мишиће јајовода и материце. Они су одговорни за грчевите контракције у доњем делу стомака. Узрок бола може бити и уски канал грлића материце (у току менструације притиска га исцједак у облику угрушака). Оштри менструални болови такође могу сигнализирати, на пример, хормонске поремећаје, запаљење јајника или фиброиде материце.
Опуштајући лекови су најбољи за ублажавање менструалних болова
Да. Међутим, запамтите да не прекорачите дневну дозу назначену на паковању. Исти принцип важи и за лекове против болова. Они који садрже ацетилсалицилну киселину (чак и у малим дозама) могу погоршати крварење.Неким дамама помаже одмор, топли облог на доњем делу стомака или … не прејака кафа са чашом коњака.
Погледајте галерију од 7 фотографија
Менструација штити од трудноће
Бр. Период не штити од трудноће. Додуше, мало је вероватно, јер се ослобађање јајета дешава средином циклуса. Међутим, таква могућност се не може у потпуности искључити.
Јако крварење може бити знак фиброида
Да Говоримо о јаком крварењу када жена користи више од 10 хигијенских уложака током дана. Они могу бити узроковани миомом материце, али и цистама јајника или запаљењем репродуктивних органа. Велики губитак крви може, између осталог, анемија, па је у консултацији са лекаром добро узимати хематопоетске препарате – гвожђе, витамин Б12. Такође треба ограничити унос лекова против болова који садрже ацетилсалицилну киселину. Треба избегавати напоран рад и савесно се придржавати забране интензивног сунчања (такође у соларијуму), пијења јаког алкохола, кафе и коле.
Не можете имати секс током менструације
Бр. Не постоје медицинске контраиндикације, тако да све зависи од ваших преференција и естетских осећања. Приликом сношаја посебну пажњу треба обратити на хигијену. Вреди користити кондом јер је грлић материце отворен и контаминација је лака.
За време менструације не смете да фарбате косу нити да направите трајно
Да. Ово је мишљење фризера. Објашњавају то чињеницом да током менструације жлезде у скалпу луче више себума, па коса слабије прима боју. Они такође пролазе кроз биохемијске промене (које су узроковане повећаним нивоом прогестерона), које отежавају њихово увртање.
Ако имате менструацију, одложите посету зубару
Бр. Међутим, мора се имати на уму да је у овом тренутку жена мање отпорна на бол. Због тога можете тражити анестезију приликом заптивања. С друге стране, боље је одложити вађење зуба за неколико дана како бисте избегли обилно крварење и одложено зарастање рана.
Током менструације боље је ограничити рад у кухињи
Бр. Сујеверје да у том периоду не треба киселити краставце или пећи колаче вероватно произилази из чињенице да се у женском телу у то време дешавају велике хормоналне промене. Они су узрок раздражљивости, апатије и недостатка концентрације. Можда су то разлози кулинарских неуспеха.
"Здровие" месечно