Мастурбација - многи митови су расли око ње током векова. Тврдило се да мастурбација доприноси менталним болестима и узрокује проблеме у сексуалном односу са партнером. Данас је познато да мастурбација доноси много користи за тело, али је ређе повезана са ризицима. Вреди додати да мастурбација утиче на све: и на жене и на мушкарце.

Садржај:

  1. Мастурбација као "грех"
  2. Предности мастурбације
  3. Негативни ефекти мастурбације
  4. Женска мастурбација
  5. Технике женске мастурбације
  6. Мушка мастурбација
  7. Технике мушке мастурбације
  8. Мастурбација у вези

Мастурбација , иако се много мења у приступу сексуалности, она је вековима остала табу тема. Почело је у антици, а веровање о негативним ефектимамастурбацијена људско тело - и његову физичност и психу - било је посебно снажно наглашено у 19. веку. Све време о штетностимастурбацијеговоре и представници монотеистичких религија.

Мастурбација као "грех"

У католичкој Пољској, корисници интернета траже информације о томе „да ли је мастурбација грех“, катехете упозоравају тинејџере на „сличне праксе“, а тинејџери дискутују на форумима у којој мери (и да ли ће их уопште) мастурбација спречити од будућег спасења

Мај је месец мастурбације

Са становишта религије, све је јасно – у Катекизму Католичке цркве, документу који представља званично учење Цркве, мастурбација се назива „увреда против чедности“ и наводи је поред проституције и силовање. Мастурбација такође треба да лоше утиче на однос дате особе у вези, често се у верским публикацијама назива „мастурбацијом“ (за промену, у либералнијим публикацијама можете читати не о мастурбацији, већ о "аутоеротизам" или "самољубље").

Предности мастурбације

Треба напоменути да научна истраживања не потврђују негативан утицај аутоеротизма на здравље, напротив – самозадовољавање побољшава крвни притисак, смањује бол (укључујући и менструалне), олакшава заспати, а код мушкараца смањује ризик од рака простате. Женама је, пак, дозвољено да дефинишу вкоји им је најлакши пут до оргазма. Мастурбација не уништава психу, напротив: смањује стрес и побољшава расположење.

Наравно, може бити узрок унутрашње муке ако је особа вјерник и слиједи диктате католичке религије, а притом не може да се уздржи од самозадовољавања.

Шта је мастурбација и како утиче на здравље?

Истине и митови о мастурбацији

Када је мастурбација лоша?

Негативни ефекти мастурбације

Понекад мастурбација постаје начин за ублажавање стреса на послу, анксиозности и емоционалне напетости. Ово је негативан симптом, јер у таквој ситуацији онанизам има за циљ да ублажи менталну, а не сексуалну напетост. То значи да особа која мастурбира има емоционалне проблеме и да јој је потребна помоћ психолога или сексолога.

Слично, ако мушкарац много мастурбира, а током односа са женом развије прерану ејакулацију или, напротив, проблеме са ерекцијом - вреди посетити сексолога. То може значити да је навикао само на једну врсту стимулације и да тешко постиже оргазам традиционалним сношајем.Други проблем је његова зависност од самозадовољавања, за шта је скоро увек потребна помоћ специјалисте. Зависност је када мастурбација постане преферирано сексуално понашање, а особа се осећа готово принуђеном да мастурбира - такође на местима као што је тоалет на послу - и то чини неколико пута дневно. Таква особа мисли да мастурбација одузима много времена и доминира другим сферама живота: домом и послом. Ова навика се затим третира као и свака друга зависност и захтева лечење.

Проверите: Да ли сте зависни од мастурбације? Урадите ТЕСТ

Женска мастурбација

Много се прича о мастурбацији мушкараца. У ствари, сви колоквијални термини мастурбације односе се на мушку мастурбацију. Али женска мастурбација? Они то не раде, већ праведно чекају свог шармантног принца, или - ако неко од храбријих одлучи - користиће вибратор за мастурбацију.

Ово веровање је преовладавало донедавно, али се много тога променило последњих година - много се говори о женској сексуалности, а светска статистика указује да разлика између броја мушкараца и жена који мастурбирају није велика - износи на неколико до десет процената.

У Шведској је измишљена посебна реч за женску мастурбацију - "" клиттра ", што је комбинација " клиторис ", што значи клиторис и реч„блистав“ значи блистав.

Истраживања показују да је природа женске мастурбације мало другачија од оне код мушкараца. Истраживачи са Универзитета Тексас у Остину3доказали су - проучавајући више од 7.000.000 мушкараца и 8.000.000 жена - да је код мушкараца мастурбација компензаторна, а код жена - комплементарна. Шта ово значи?

Даме (обично) мастурбирају не зато што немају партнера или зато што су незадовољне својим сексуалним односом - мастурбација је један од елемената њихове сексуалности. Без обзира на то да ли жене тренутно имају партнера или не, једнако често мастурбирају. С друге стране, мушкарци са самозадовољавањем "допуњују" недостатак секса - мушкарац који има сексуалног партнера мастурбира ређе од усамљеног.

Вреди знати

Хавелоцков тим Елиса

Овај синдром се јавља код жена које мастурбирају усмеравајући млаз воде из главе туша према вагини до оргазма.

Али то није све: жена која пати од Хавелоцк Елисовог синдрома не може да доживи оргазам на било који други начин, пре свега - уз учешће свог партнера.

Хавелоцк Елис синдром лечи покушавајући да стимулише жену другачије од горе поменуте главе за туширање, на пример употребом оралне или ручне технике.

Женска мастурбација: технике

Мастурбација вибратором

Жене такође имају шири спектар могућности мастурбације - најпознатији гаџет за женско задовољство је, наравно, вибратор - можете га користити не само убацивањем у вагину, већ и померањем преко мањег и веће усне, клиторис – у последњем. Међутим, ако то учините, запамтите да не притискате вибратор превише, јер ће клиторис изгубити осетљивост на стимулусе.мастурбација прстимаравномерно мање компликован начин мастурбирања је коришћење прстију. Постоји много могућности, од којих је једна да легнете на кревет, савијете колена и привучете их уз дојку, а затим ставите два прста у вагину. Ако јастучићи врше притисак на њен предњи зид, Г-тачка ће бити стимулисана. Други начин је коришћење огледала. Жена седи на кревету, поставља огледало у ниво вагине и тако не само да упознаје своје тело, већ ужива и у додиру клиториса, улаза у вагину и усана. Масира их и притиска.

"Не критикујте мастурбацију - то је секс са неким кога волите" - Вооди Аллен

Имајте на уму да оба користевибратор, као и прсти, лубрикант ће помоћи да се навлаже интимна места. Постоје и гелови доступни на тржишту, на пример за клиторис, да повећају његову осетљивост на сензације.туширање и купање

Код жена је важно право расположење, и у случају секса и код мастурбације. Није тешко направити га током вечерњег купања - користите течност која изазива пену, упалите мирисну свећу и … почните да се додирујете. Не само око вагине, већ и око груди, и тек почевши одатле, спустите се. Ако се неко тушира ​​код куће, користи слушалицу и регулише јачину тока, температура воде такође може бити пријатна.еротски видео снимци

Постоје сајтови са секс видео записима дизајнирани посебно за жене, а за оне где преовладава садржај оријентисан на мушкарце, жена може пронаћи видео који јој одговара. Видео снимци су додатни узбудљив фактор – када користите вибратор или прсте и гледате жељени садржај, снага стимулативних фактора ће бити још већа.

Постизању оргазма фаворизује и мастурбација на пријатељском месту (обично само у вашем дому), уз одговарајућу музику, па чак и … у секси доњем вешу, који ће учинити да се жена више допада.

Вреди знати

Колико често Пољаци мастурбирају?

Пољацима је још увек тешко признати да мастурбирају. Према извештају „Сексуалност Пољака 2022“, који су припремили проф. Збигњев Издебски и Полпхарма, само 47 одсто мушкараца и 23 одсто жена каже да мастурбира. С друге стране, 55 одсто мушкараца и 43 одсто жена верује да вам мастурбација омогућава да боље разумете своје тело и уживате у сексу.

У међувремену, глобални подаци показују нешто друго – резултати највећег истраживања о мастурбацији на свету (испитивано преко 13.000 људи старости од 18-74 године, који живе у 18 земаља) показују да се много већи проценат мушкараца и жена бави у мастурбацији

Наводи се да то ради 96 посто Британаца и 78 посто Британки, 92 посто Американаца и 76 посто Американаца, 93 посто Нијемаца и 76 посто Нијемаца. Светски просек је 78 одсто. Пољакиње и Пољакиње су стога дефинитивно испод овог просека.

Међутим, то не значи да они заправо ређе мастурбирају - можда се због свог одрастања у земљи у којој је католицизам доминантна религија, стиде то да признају.

Мушка мастурбација

Мушкарцима је лакше него женама да признају да мастурбирају. Иако то вековима није било прихваћено од њих - то је тврдио и сам Хипократчовек се својом спермом потпуно непотребно ослобађа виталности током мастурбације. Ово веровање се задржало и у деветнаестом веку. До недавно је такође било популарно веровање да честа мастурбација, а самим тим и ејакулација – изазивају смањење нивоа тестостерона у телу мушкарца.

Ниједна студија није ово потврдила, а многи научници су се бавили овим питањем: једни су рекли да је ниво тестостерона благо опао након мастурбације, други - да је повећан. Међутим, и мастурбација и сексуална активност имају мали утицај на ниво овог хормона у мушком телу. Постоји много других важних фактора: исхрана, начин живота (физичка активност или недостатак активности, врста посла), године, па чак и доба дана.

Погледајте такође: Начини за повећање пенисаКао што је већ поменуто, код мушкараца је мастурбација другачије природе него код жена - мушкарци мастурбирају чешће од жена због недостатка партнера. Да су у вези и да могу да имају секс са женом - то би радије радили. Мастурбирајући, њихови партнери надокнађују овај недостатак. Мушкарци мастурбирају више од жена – Национална анкета о сексуалном здрављу и понашању Универзитета Индијана4 , од скоро 6.000 америчких и америчких жена, открила је да 20% мушкараца мастурбира више од 4 пута недељно, јер жене овај проценат је само 5%.

Мушка мастурбација - технике

Употреба руке

Ово је очигледно најпопуларнији начин - мушкарац стеже руку око базе свог пениса и затим прави покрете горе-доле. Ако је стисак лабавији, глава пениса ће се брже стимулисати, ако је јача - на оргазам ћете морати дуже да чекате. Постоји много различитих варијанти ове методе.

Трљање

Састоји се од постављања пениса на неку површину (нпр. кревет) или између два предмета, на пример кревета и јастука, и трљања о исту површину / ове предмете.Купатило/туш

Мушкарац клечи у кади/тушу и затим усмерава млаз хладне воде преко пениса. Може да промени брзину протока и температуру и на крају да користи "традиционалну" ручну методуПрстен за монтажу

Иако је прстен за ерекцију креиран да побољша осећаје оба партнера током секса, мушкарци га користе и да мастурбацију учини пријатнијом. Пенис на који је постављен ерекцијски прстен постаје боље снабдевен крвљу, а захваљујући томе и осећања су јача.

Вештачка вагина

Мушкарци не само да га купују, већи производе их на различите начине код куће …

Секс видео снимци

Као и код жена, порнографски видео снимци побољшавају искуство мастурбације мушкараца.

Важно

Мастурбација у вези

Мастурбација у вези није узнемирујућа појава ако допуњује везу, или чак, на пример, као део предигре. Мастурбација такође не би требало да вам смета када је ваш партнер на путу или на пословном путу – он/она није физички присутан. Проблем почиње када мастурбација постане чешћа и пожељнија од секса са другом особом – када је то лакши, мање захтеван начин уживања, на пример зато што не морате да „бринете“ и о искуству свог партнера.

Извори:

1. хттпс://ввв.прневсвире.цом/невс-релеасес/ворлдс-ларгест-мастурбатион-сурвеи-унцоверс-хов-традитионал-виевс-оф-масцулинити-превент-мен-фром-хавинг-фулфиллинг-сек-ливес--релатионсхипс -300638644.хтмл

2. хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/28341933

3. хттпс://ввв.ливестронг.цом/артицле/251769-рискс-оф-хигх-тестостероне-левелс-ин-мен/

4. хттп://ввв.натионалсекстуди.индиана.еду/

Категорија:

Проблеми са сексом