Сируп од рена се може користити током инфекција са симптомима кашља, грипа, бронхитиса и катара горњих дисајних путева.
Хрен је незаобилазна ствар у кухињи сваког ко цени природне антибиотике. Ако користите сируп од црног лука за симптоме кашља, једите бели лук када сте прехлађени и користите ђумбир да убрзате метаболизам или да се носите са мучнином (или другим дигестивним тегобама), а још не знате хрен - имате много тога да се надокнади. Идемо редом.
Хрен делује као природни антибиотик. Помаже код проблема са синусима и грлом. Лечи прве симптоме инфекције, а добро делује и у лечењу реуматских болова и болова који потичу из кичме. Мало људи зна да је рен веома популаран „лек“ у народној медицини.
Можете сазнати више о својствима рена овде: Хрен. Лековита својства [шта садржи корен рена?]
Хрен је најздравији у сировом облику, па га теоретски треба јести сировог. Али од њега можете направити једнако здрав сируп. Ипак, будите опрезни са хреном који купујете. Пробајте - мора бити паклено зачињено и јако мирисно. То значи да је свеже. Сада идемо!
Сируп од хрена - како припремити
- 200 г свеже ренданог хрена
- 1 шоља хладне, прокуване воде
- 200 г липовог, багремовог или другог меда
- 4 кашике лимуновог сока
Извођење је врло једноставно. Хрен прелијте водом, додајте мед и лимунов сок, па измиксајте у кашу. Затим смешу треба исцедити кроз газу. Морате га јако погурати! И спремно је. Ипак, пазите, сируп ће имати оштар укус и треба га пити након разблаживања, никако на празан стомак.
Дозирање је 1 супена кашика 3-4 пута дневно.
