Дуготрајан живот са особом зависном од, на пример, алкохола, дроге, коцкања одређује развој и консолидацију адаптивних реакција на дату ситуацију. То је природна реакција осмишљена да олакша преживљавање у тешким условима. Урадите онлајн тест и сазнајте да ли можете бити зависни.
Живот зависника врти се само око објекта зависности, а живот сазависне особе врти се око зависне особе.Овај механизам чини сазависника особа потпуно заборавља на сопствене потребе, којих врло често није свесна. Нажалост, у многим случајевима то завршава са већим или мањим оштећењем вашег менталног здравља.
Зависна особа, као резултат подређивања свог живота зависној особи, потискује своје снове, осећања и амбиције у други план. Ово може довести до:
- развој несанице,
- депресиван,
- стања анксиозности,
- самоубилачке мисли,
- многе друге опасне и штетне здравствене последице.