Борим се са рефлуксом више од двадесет година, стање ми се погоршало неколико месеци (откривен хеликобактер, гастритис, бројне ерозије), не могу нормално да једем. Континуирано пецкање у једњаку, осећај надутости, чак и након малих оброка, подригивање, регургитација хране или само киселине, повраћање. Увек сам се држао лако сварљиве дијете, ништа пржено, масно, сирово воће и поврће, кафа, чај, зачини, алкохол. Трудим се да једем често - 5 или 6 оброка дневно, на свака 2 сата, али упркос таквој раздвојености и максималној порцији од 300-350 грама, осећам се веома "надуто", имам утисак да је варење споро и храна остаје у мом стомаку много сати. Последњи оброк једем најмање 2 сата пре спавања, спавам уздигнуте главе, али напади киселине су огромни. Поред тога, постоји стални осећај киселог укуса у устима, који се интензивира након јела. Под сталним сам надзором гастроентеролога, узимам лекове (полпразол, дебридант, улгастран) али не помажу, а за храну је рекао врло уопштено - "лако сварљива дијета". Додатни проблем је веома велика мршавост - 39 килограма и висока 170 цм. У стомаку ми тренутно остаје само бели сир - посебно хомогенизовани сир, млеко (понекад помешано са жуманцем), пиринач прекухан у пасту, пшеничне ролнице, беби кашице - све у максималном кашастом облику. Покушаји увођења поврћа и меса доводе до повраћања. Требало би брзо да добијем на тежини, јер је моје тело веома исцрпљено, и упркос свим напорима, не успева. Желео бих да питам, шта бих могао да једем тако да садржи велику дозу калорија у веома малој количини, омогућава ми да добијем потребне додатне килограме и још увек не боли? Из финансијских разлога, хранљива пића нажалост не долазе у обзир.
Ваш проблем је веома озбиљан и захтева личну консултацију са дијететичаром. Ви сте озбиљно потхрањени, а исхрана коју тренутно пратите показује озбиљне недостатке. Можда покушајте да у своју исхрану уведете мешане супе са посним месом, као што су кувана шаргарепа, першун, кромпир и додатак путера. У пиринач увек треба додати млеко или сир, а исто у кифлице - можете и на путер. Да би сваки оброк био што вреднији. Такође тражимпокушајте да повећате број оброка - једите чак и свака 2 сата (8 пута дневно). Такође, молимо вас да не носите преуску одећу и никада не лежите након јела. Такође би требало да разговарате са својим лекаром ако треба да промените метод лечења, на пример лекове.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Маłгорзата КруковскаЦентар за едукацију о мршављењу и исхрани „Цорпус Делецти ввв.цорпусделецти.хоме.пл мобиле 0880 320 590 Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Још савета овог стручњака
Адипек: илегални лек за мршављење - нежељени ефекти [Савет стручњака]Шта јести за гастроинтестинални рефлукс? [Стручни савети]Да ли недостатак угљених хидрата убрзава сагоревање масти? [Стручни савети]Да ли је дијета др Хеј ефикасна? [Стручни савети]Да ли маслиново уље и уље семенки грожђа снижавају холестерол [стручни савети]Да ли изазивање повраћања убрзава губитак тежине? [Стручни савети]Може ли зелени чај бити штетан? [Стручни савети]ОЗБИЉНА ГОЈАЗНОСТ - Где раде операције смањења желуца? [Стручни савети]Дијета која је добра за истурени стомак [савет стручњака]Добра дијета за тинејџера [Савет стручњака]Како функционише Цларинол ЦЛА? Може ли се узимати заједно са контрацепцијским пилулама? [Стручни савети]Како укротити апетит? Здраве грицкалице без масти [савет стручњака]Како скинути стомак? [Стручни савети]Како повећати телесну тежину са рефлуксом? [Стручни савети]Каква би требала бити дијета за глауком? [Стручни савети]Природни јогурт. Колико јогурта можете јести дневно? [Стручни савети]Кавкаски морозник и мршављење [савет стручњака]Прекомерна тежина након трудноће. Како изгубити тежину? [Стручни савети]Најгора пољска глумица у "Плејбоју". Гола као монахиња [ФОТО]Да ли сам се угојио од стероида? Да ли ће ми дијета у Копенхагену помоћи да изгубим тежину? [Стручни савети]Имам премало! Како повећати масу? [Стручни савети]Здраво добијање на тежини код анорексичне жене [Савет стручњака]Синдром иритабилног црева, повећање телесне тежине и пуњење желуца [Савет стручњака]Промене начина живота и добијање на тежини [Савет стручњака]Ломљење ноге: како не добити тежину? [Стручни савети]Лоше се осећате након једења сира [Савет стручњака]Вежбе за истурени стомак [стручни савет]