Изабела Тројановска - деликатна, крхка? Да! Али и снажан и храбар. Изабела Тројановска размишља о животним проблемима попут одскочне даске. Такође може да брине о свом изгледу и здрављу - тешко је поверовати да је толико стар.

- Млад и пун енергије? - чудаИзабела Тројановска . - Хвала ти што ме видиш таквог. Заиста, био сам веома жив откако сам се преселио у Виланов. Има много бициклистичких стаза и пуно зеленила. То је оно што сам пропустио! Када сам живео у центру Варшаве, нисам имао где да одем, па сам већину времена мотоцикл гледао углавном на балкону. Сада могу да скочим на њега кад год ми се прохте. Путујем у Констанцин, Повсин и сам Виланов. Овде имам више приватности, осећам се много опуштеније него у центру града. А ефекти су ту!

Изабела Тројановска: Вратила сам се редовним вежбама

После много година паузе због превирања у животу, вратио сам се редовном вежбању. Пре годину дана посетио сам једно дивно место - Цзапиелски Мłин у Кашубији.То је нешто више од бање. Отишао сам тамо зими, па сам почео дан са… кратким купањем у леденој рупи. А онда финска сауна и нордијско ходање по снегу. Тамо сам упознала посебну исхрану, базирану углавном на поврћу и воћу, која је дала одличне резултате – открила сам да ми колена више не шкрипе када трчим уз степенице или се сагињем за нечим. Изгубио сам тежину, и што је још важније: детоксирао сам своје тело. А пошто сам био под сталном негом лекара, радио сам разне претраге, укљ. на толеранцију на храну. Захваљујући њима, коначно знам шта је добро за мене. Сада идем редовно, или заправо возим бицикл, у теретану. Такође сагоревам много калорија током концерата, ту се баш и не штедим.

Изабела Тројановска: Концерти ми дају највише енергије

Ово је мој посао и животна страст! Ретко ко има толико среће - ја то све више ценим. И мада има дана када радим скоро 24 сата дневно, не осећам се уморно. Напротив: рад ме пали! Али то такође тера самодисциплину. Увек се веома пажљиво припремам за наступе пред публиком. Желим да добро певам и да изгледам добро.

Када сам била у првом разреду, мајка ме је уписала на часове балета. Јер је веровала да свака девојка треба да научи да се крећеса милошћу да изгледа лепо. А сада се ова наука исплати. Такође сам свестан да људи нису обдарени само чулом слуха и вида. Зато увек пазим да миришем елегантно. Драго ми је што ме навијачи дочекају са одушевљењем. Песме са мог последњег албума добро се налазе на топ листама. Доста сам на турнејама, почео сам још једну сезону у „Клану”. У реду је! Али ја сам генерално рођени оптимиста: за мене је пословична чаша увек „напола пуна“.

Важно

Изабела Тројановска

Глумица и певачица. Свидела нам се за улогу Монике Лубицз у серији „Клан” и хитове као што су: „Све што желим данас”, „Пиесн о брицкле” и „Иста истина”. И даље пева са Будком Суфлером. Има ћерку Роксану.

месечник "Здровие"

Категорија:

Психологија