Дехидрација је стање које не треба занемарити. Дехидрацију углавном повезујемо са летом, али може се десити и зими. Да ли се осећате уморно Да ли имате проблема са варењем? Ваше тело је можда дехидрирано.
Дехидрација: шта је то?
Дехидрацијаје медицинско стање које је резултат губитка воде и електролита. Веома је опасно, посебно за децу и старије особе. Без адекватне хидратације, тело неће моћи правилно да функционише.
10 знакова да је ваше тело дехидрирано
Постоје неке индикације да је ваше тело дехидрирано. Ово укључује
- лош задах,
- жудња за храном
- проблема са варењем.