Ја сам тинејџер са озбиљним проблемом који је стидљивост. Никада нисам познавао и још увек не могу да успоставим контакте са другим људима, чак и међу неким члановима породице осећам се непријатно. Не знам шта да кажем или како да се понашам у датој ситуацији. Најгора сметња ми је школа, увек стојим сам и због тога сам предмет спрдње сопственог разреда. Не знам шта да радим, не могу да се носим са тим, иако сам покушавао. Дешава се, чак и много пута, да више немам воље за живот, јер зашто ме, ако ме нико не поштује, не воли. Волео бих да се променим, али не знам како да то урадим. Моји родитељи знају да сам стидљива што немам пријатеља. Преварила сам их рекавши да се све променило јер сам у новој школи (средњој). Много ме боли што сам био и увек сам. Тражим помоћ.
Стидљивост је веома чест проблем у адолесценцији. Дешава се да људи који су не тако давно били ведри, смели и директни нагло се мењају, повлаче, удаљавају се на чудан начин од околине и не могу да пређу зид који расте око њих. У овом узрасту имамо и осећај да нас сви, или велика већина људи око нас, посматрају, исмевају нам се, коментаришу наше потезе или њихов недостатак итд. Осећамо се као да смо потпуно неважни, али и даље централно за универзум. И ево парадокса – наизглед неважно, стидљиво, али ипак унутра. Верујте ми, наше идеје су далеко од стварности. Људи су заокупљени својим пословима и не посматрају нас тако често, не коментаришу нас и не обраћају пажњу на нас колико ми сумњамо на њих. Ако свет видите на овај начин, ваша стидљивост ће постати мања. Промене у таквој ситуацији увек се односе на одређена понашања. Они се ослањају на проверу, тестирање, ризик - ствари на које се тренутно не можете усудити. Нажалост, док не пробате, нећете сазнати да ли је ваш поглед на свет и друге истините. Да ли је заиста истина да те сви не воле? Зашто би тако требало да буде? Можда се то односи на неколико људи, можда постоје људи који су једноставно равнодушни и желе да вас упознају? Немојте бити тако сигурни у своје идеје. Вероватно и ви превише постављате себе – желите да се свима допадате, да вас чинебила је најразговетнија и најдуховитија, веома популарна, а ако није, онда је све срање. Можда је вредно остварити своје идеје и, на пример, погледати око себе - можда у школи постоји сличан вама, а не храбра особа са којом бисте могли разговарати, смејати се, дружити се. Сигурно јесте - можда треба да престанете само да чекате, али и сами направите макар и мали корак? Покушати. Ако не успеш, свет се неће срушити и сунце ће ионако изаћи ујутру. Поздрави. Татиана Остасзевска-Мосак
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Татјана Осташевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирао на Факултету за психологију Универзитета у Варшави.
Одувек је била посебно заинтересована за питање стреса и његовог утицаја на људско функционисање.
Своје знање и искуство користи на псицхолог.цом.пл и Фертимедица Фертилити Центер.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
Још савета овог стручњака
Вербална агресија партнера [Савет стручњака]Нема оргазма [стручни савет]Нема смисла у животу [Савет стручњака]Недостатак самопоуздања? [Стручни савети]Можете ли опростити издају? [Стручни савети]Депресија након брачне невере [Савет стручњака]Како се носити са дететовим ниским самопоштовањем [Савет стручњака]Нервозан сам [савет стручњака]Страх од секса [стручни савет]Страхови од двогодишњег детета [Савет стручњака]Имам депресију? [Стручни савети]Мастурбација код петогодишње девојчице [Савет стручњака]Мој син не жели да учи [Савет стручњака]Неуроза у породици [Савет стручњака]Не верујем у себе и не видим смисао свог живота [Савет стручњака]Аверзија према деци [Савет стручњака]Ниејадек [Савет стручњака]Не контролишете своје емоције [стручни савет]Муж је преминуо [савет стручњака]Пад либида [стручни савет]Стрес - како се опустити? [Стручни савети]Избегавам секс са мужем [стручни савет]Покварен филм после пијења [Савет стручњака]Зависност од лагања [Савет стручњака]Мајка и 11-годишњи син спавају заједно [савет стручњака]Заљубио сам се без реципроцитета [Савет стручњака]љубомора [стручни савет]Љубомора и ниско самопоштовање [Савет стручњака]шта није у реду и како себи помоћи? [Стручни савети]Како да поступим [Савет стручњака]