Током секса, уместо да се фокусирам на миловања, мислим негде другде, на послу, на факултету, па се чак питам шта су моји родитељи и деда и бака рекли да су ме сада видели. Цело расположење је сломљено. Не знам како да "изтерам родитеље из спаваће собе" и све остале лоше мисли, како поново уживати у сексу? Раније није било таквих проблема, одакле долазе?
Размишљања о послу, универзитету могу произаћи из чињенице да имате пуно обавеза на уму и да сте под стресом шта још треба да урадите. И ово се ушуња у друге области живота. Врло је могуће да ће овај проблем нестати када испуните неке од својих професионалних обавеза и они вам више неће бити на уму. Мисли о вашим бакама и декама и родитељима могу указивати на то да се осећате кривим према њима током односа. Вреди размислити о томе како они приступају вашем сексуалном животу и сексу уопште. Да ли их прихватају? Или виде секс као лошу ствар или табу тему? Њихови ставови о сексу и даље могу утицати на вас, учинити да се осећате кривим.
Ако раније нисте имали овакву врсту проблема, размислите да ли сте у реду са својим партнером? Често неразрешени конфликти такође имају негативан утицај на сексуални живот – не можете да се концентришете на другу особу јер осећате љутњу, жаљење, огорченост према њој.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Магдалена Кржак (Богданук)
Психолог, психотерапеут, клинички сексолог и форензички сексолог. Има сертификат клиничког сексолога, који додељује Пољско друштво за сексологију, након завршене потпуне специјализације из клиничке сексологије у Варшави, и сертификат судског сексолога. Бави се лечењем сексуалних поремећаја код жена и мушкараца. Ради индивидуално и са паровима. Води психотерапију за жртве сексуалног насиља. Он спроводи дијагностику и психолошку подршку за транссексуалне особе.
Још савета овог стручњака
Контрацепција након трудноће [Савет стручњака]Без нежних пољубаца [стручни савет]Не желим да имам секс [стручни савет]Нема жеље за сексом [Савет стручњака]Нема оргазма [стручни савет]Недостатак узбуђења током секса [стручни савет]Неуспех ејакулације [стручни савет]Шта учинити када ваш партнер не успе или имате секс? [Стручни савети]Може ли неуроза утицати на ерекцију? [Стручни савети]Како зауставити превремену ејакулацију? [Стручни савети]Како се фокусирати на секс? [Стручни савети]Како сачувати брак? [Стручни савети]Мастурбација - да или не? [Стручни савети]Мастурбација и секс [стручни савети]Мастурбација у вези [стручни савет]Мали обим пениса [стручни савет]Муж и интернет порнографија [стручни савет]Муж не жели да води љубав [савет стручњака]Не могу да комуницирам са својим мужем [стручни савет]Низак мушки либидо [стручни савет]Забринутост [стручни савет]Пребрзо вене [Савет стручњака]Поверење у прошлост и љубомора партнера [Савет стручњака]Превремена ејакулација [стручни савет]Троугао или можда четвороугао? [Стручни савети]Зависност од порнографије [стручни савет]Превише затегнута вагина [стручни савет]