Погледајте галерију 3 фотографије

Брахми (бакопа са ситним лишћем) је биљка чија својства и лековита дејства треба да цене посебно људи који имају проблема са памћењем. Таблете и други препарати на бази брахмија побољшавају рад мозга, повећавају способност концентрације, побољшавају памћење и код младих и код старијих људи. Шта још има брахми? Како дозирати ову биљку? Који су нежељени ефекти његове употребе?

Брахми( бакопа с малим листовима , латиницаБацопа монниери ) је биљка чија јесвојстваилековита дејстваје годинама ценио народ Индије, одакле потиче. У традиционалној индијској медицини - ајурведи - брахми је открио да секористиу лечењу епилепсије, несанице и као умирујући састојак који ублажава анксиозност. Индијска Материа Медица (књига знања о природним ресурсима) препоручује ову биљку као појачивач памћења и концентрације.¹

Истраживања потврђују да брахми побољшава, између осталог, менталне функције код деце која пате од АДХД-а и подржава лечење неуродегенеративних болести, укључујући Алцхајмерова и Паркинсонова болест

Брахми (бацопа са ситним лишћем) за боље памћење и концентрацију

Бакопа ситног листа побољшава рад мозга, повећава способност концентрације и побољшава памћење и код младих и код старијих, што је научно доказано.

Клиничке студије потврђују добре ефекте употребе бацопа у обнављању менталних функција код деце која пате од АДХД-а, у побољшању когнитивних функција код људи после можданог удара и код епилепсије.

Амерички и аустралијски научници истраживали су ефекат екстракта брахмија на фокус, когнитивне способности и памћење у групи здравих људи средњих година. Студије - у којима је једна група пацијената добијала 300 мг екстракта дневно, а друга плацебо - потврдиле су ефекат брахмија на менталне способности. Међутим, појавили су се тек након дуготрајне суплементације (око 12 недеља). Никакво откривање ових својстава није примећено пре овог времена .²

Бољи резултати теста (одређивање менталних перформанси) добијени су на крају студије (у 12. недељи) него на почетку теста (у 4. недељи). Овај ефекат је трајао до 4 недеље након престанка узимањаприпрема.

Из тог разлога, препарати који садрже екстракт брахмија препоручују се ученицима и студентима, особама које раде у професијама које захтевају високу интелектуалну ефикасност. Истраживања потврђују и добре ефекте употребе ове биљке у побољшању менталних функција код деце оболеле од АДХД-а, у побољшању когнитивних функција код особа после можданог удара и код епилепсије. Ова биљка такође подржава лечење неуродегенеративних болести (укључујући Алцхајмерову и Паркинсонову болест).

Вреди знати

Брахми (малолисна бакопа) - где купити? Која је цена?

Брахми се може купити у облику резане биљке или у праху, а такође и у облику таблета. Цена 50 г сецканог биља у траварницама је око 10 ПЛН. За таблете морате да платите више - око 40 ПЛН за 90 ком.

Брахми (бацопа са ситним лишћем) - својства антидепресива

Брахми (даван у дози од 300 мг дневно током 12 недеља) показао се као антидепресив у студији на 54 старије особе са депресијом. Након завршетка студије, учесници су попунили упитник Центра за епидемиолошке студије на скали депресије (ЦЕС-Д) који мери скалу депресије.

Испоставило се да је код људи који су узимали брахми, нижи него пре почетка експеримента. Такође се показало да смањује анксиозност и откуцаје срца. Претпоставља се да је овај ефекат последица повећања нивоа допамина и серотонина од стране бакозида - главних активних супстанци садржаних у Бацопа монниери.

Норепинефрин и допамин шаљу информације о томе када особа треба да скупи снагу, фокусира пажњу и припреми се за борбу или бег. Серотонин изазива осећај поспаности, стимулише мозак да опусти тело. Када из неког разлога има премало неуротрансмитера, долази до сметњи у везама између неутрона. Ово су процеси који доводе до депресије.

Брахми (бакопа ситног листа) и епилепсија и антиконвулзивна својства

Етанол екстракт бакопе ситног лишћа има антиконвулзивна својства, тврде научници у "Интернатионал Јоурнал оф Пхармацеутицал Сциенцес Ревиев анд Ресеарцх".4Међутим, ефикасност овог екстракта је нижи (84 процента) од фенитоина који се користи у лечењу епилепсије (100%). Ово последње једињење је, с друге стране, оптерећено нежељеним ефектима (нпр. аритмије, главобоље), које се не примећују када се узима екстракт са брахмијем.

Брахми (бацопа са ситним лишћем) и чир на желуцу

Ирански научници са Универзитета Тхи Кар показали су5да метанолни екстракт брахми показује активност против чира, оба када се користепревентивно и терапијски. Овај екстракт повећава лучење слузи (која штити стомак од иритирајућих и штетних фактора), повећава виталност ћелија слузокоже, а има и антиоксидативна својства. Поред тога, ин витро студије су показале да делује против Хелицобацтер пилори - бактерије која је један од узрочника пептичког улкуса.

Брахми (бацопа са ситним лишћем) штити јетру

Екстракт етанола брахми има заштитни ефекат на јетру - ово је закључак индијских научника са Универзитета Јиваји.6Захваљујући њему, нивои ензима јетре АЛАТ и АСПАТ код мишева третираних токсичним тетрахлорометаном (ЦЦл4) смањио се скоро на ниво који је упоредив са нормом. Ниво билирубина је такође смањен. Ова студија је даље показала да бакопа узгајана ин витро има иста фармаколошка својства као природно узгајана биљка.

Вреди знати

Бакопа - нежељени ефекти и контраиндикације

  • након узимања брахмија може се појавити следеће: мучнина, сува уста, појачана цревна перисталтика, умор;
  • не препоручује се употреба бакопа током трудноће и дојења;
  • интеракције са другим биљкама и суплементима: непознато;
  • интеракције са лековима: бакопа може повећати ефекат фенотиазина (хипнотичког лека).

Брахми (бацопа са ситним лишћем) - природни антиинфламаторни лек

Етанол екстракт Б. монниери има антиинфламаторно дејство без икаквих нежељених ефеката. Ово су демонстрирали индијски научници са Универзитета Керала.7Истраживали су ефекат екстракта бакопе на артритис код пацова.

Након експеримента, показало се да је ниво упале смањен (између осталог, показано је смањење вредности Ц-реактивног протеина, који је „детектор” упале у организму) . Поред тога, МТТ тест (калориметријска техника којом се утврђује цитотоксичност дате супстанце за ћелије) показао је да етанолни екстракт Б. монниери, чак и примењен у високим дозама, не показује никаква токсична својства.

Брахми (бацопа са ситним лишћем) - антибактеријска и антифунгална својства

Екстракт брахмија такође има антибактеријска својства, како су известили стручњаци са Универзитета Манонманиам Сундаранар (Индија).8Бетулинска киселина садржана у биљци показала је антифунгалну активност против Алтернариа алтерната и Фусариум фусиформи . Екстракти бакопе деловали су на Есцхерицхиа цоли и значајно ограничили раст Салмонелла ентеритидис, Листериа моноцитогенес и плавих уљаних штапића.

Библиографија:

  1. Łојевски М., Мусзинска Б., Суłковска-Зиаја К., Бацопа монниери Л. Пеннелл - биљка са вишесмерним лековитим ефектима, "Напредак у фитотерапији" 2014, бр. 2
  2. Цалабресе Ц. Ефекти стандардизованог екстракта Бацопа монниери на когнитивне перформансе, анксиозност и депресију код старијих особа: рандомизовано, двоструко слепо, плацебо контролисано испитивање, "Јоурнал оф Алтернативе анд Цомплементари Медицине" 2008: ввв. .нцби.нлм.них.гов / пмц / артицлес / ПМЦ3153866 /
  3. Ефекти стандардизованог екстракта Бацопа монниери на когнитивне перформансе, анксиозност и депресију код старијих: Рандомизовано, двоструко слепо, плацебо контролисано испитивање, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ ПМЦ3153866 /
  4. Васник У. Процена антиконвулзивне активности на листовима алкохолног екстракта Бацопа монниери Линн. Инт Ј Пхарм Сци Рев Рес 2012, ввв.ресеарцхгате.нет/публицатион/283140283_Евалуатион_оф_антицонвулсант_ацтивити_он_леавес_оф_алцохолиц_ектрацт_оф_Бацопамонниери_Линн
  5. Вангалапати МА. Преглед фармаколошких студија Бацопа монниери. Ј Цхем Биол Пхис Сци 2011
  6. Гудипати Т. Хепатопротективни потенцијал ин витро Бацопа монниери Л. против хепатотоксичности изазване угљен-тетрахлоридом код албино мишева. Инт Ј Пхарма Био Сци 2012
  7. Вији В. Инхибиција про-инфламаторних медијатора: улога Бацопа монниери (Л.) Веттст. Инфламмофармацол 2011
  8. Равикумар С. Антибактеријска активност традиционалних терапијских приморских лековитих биљака против неких патогена. Ј Енвирон Биол 2005 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/16334271

Категорија:

Алтернативна медицина