- Промена боје током трудноће се не појављује само на лицу
- Сунце и трудноћа - можете ли се сунчати?
- Да бисте избегли промену боје, обавезно користите крему за сунчање
Промена боје је реч за трудницу која је узнемирујућа као и стрије. Али имамо добре вести: они се могу избећи. Као и већина проблема са лепотом трудноће, промена боје коже је узрокована хормонском олујом која се дешава током ових девет месеци. Најчешће се промена боје појављује у другом тромесечју трудноће. Обично на лицу, али понекад и на деколтеу, трупу и рукама.
Одакле овапромена боје ? Због вишег нивоа естрогена, неки од меланоцита (ћелије које производе меланин – пигмент чији је задатак да апсорбује УВ зраке) раде много интензивније него претрудноће . Неки научници су овај процес повезали и са недостатком фолата.
Промена боје током трудноће се не појављује само на лицу
Промена боје се најчешће појављује у другом тромесечју трудноће. Жућкасте су или тамно браон боје. На њих се чешће жале тамнопуте бринете, мада се дешавају и плавушама. Обично се налазе на лицу. Могу изгледати каопегеили имати облик огромних мрља, симетрично распоређених на обе стране лица (тада говоримо о маски за трудноћу). Може се појавити промена боје на деколтеу, рукама, торзу.Од средине трудноће можете приметити и тамносмеђу, окомиту линију која пролази кроз центар стомака. Ова такозвана линеа негра (тамна линија) вас је увек пратила, али је до сада била скоро невидљива. Чињеница да потамни је такође узрокована хормонима, истим онима због којих потамни подручје око брадавица.
Сунце и трудноћа - можете ли се сунчати?
Да бисте избегли промену боје, обавезно користите крему за сунчање
Тамне мрље на лицу не могу се прикрити чак ни најнепрозирнијим флуидом. Проћи ће и неко време док не нестану – дерматолози процењују да је за то у просеку потребно шест месеци до годину дана, а код неких жена мрље остају заувек. Зато је најбоље деловати унапред и спречити њихово појављивање. Истовремено, нема потребе за било каквим компликованим процедурама. Довољно је избегавати ултраљубичасто зрачење у било ком облику: соларијум, флуоресцентне лампе, шетњу сунчаном улицом или излежавање на плажи. Поред тога, лети (као и у другим периодима године у сунчаним данима), пре изласка из куће, потребно је да нанесете добру крему за кожу саса филтером (минимално СПФ 15) који ће га заштитити од ултраљубичастих зрака. Ако сумњате да сте генетски склони промени боје (јер их, на пример, ваша мајка има), треба да се заштитите „на корен”, односно да нанесете дневну крему са филтером и додатно пудером, који такође садржи филтер. Такође, стално га наносите ако радите у фирми у којој су уграђене флуоресцентне лампе (имитирају УВА зраке).Добро је ако крема има две врсте филтера: хемијски и физички. Први апсорбују опасну светлосну енергију и претварају је у топлотну енергију која је безопасна за кожу, док други одбијају ултраљубичасте зраке, спречавајући их да дођу до коже. Вреди знати да филтери у кремама имају кратак век – након наношења козметике штите кожу два-три сата – па ако дуже излазите, понесите козметику са собом како бисте је поново нанели у неко време.
Проверите коју крвну групу дете може имати
Ваша пирамида здравља, или исхрана у трудноћи
Како уклонити дисколорацију након трудноће?
месечник "М јак мама"