- Чај са ориганом - лековита својства и својства која унапређују здравље
- Рецепт за чај са ориганом
- Како користити чај од оригана?
Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Чај са ориганом, према присталицама алтернативне медицине, одличан је за инфекције – помаже код прехладе, грипа, упале синуса – али никако није његово једино својство. Чај од оригана треба пити и код бројних других болести, укључујући проблеме са варењем, па чак и споља користити за прање надражене коже. Које су предности чаја од оригана и како га припремити?
Чај од оригана (инфузија оригана)је пиће које користи све више људи - иако његови квалитети укуса, по некима, остављају много да се пожеле. Сам оригано има прилично специфичан, горак укус (који се добро слаже са месом), тако да се инфузија ове биљке неће свидети свима.
Међутим, како кажу заговорници алтернативне медицине, чај од оригана има бројне предности које компензују овај укус. Које су предности? Која својства има чај од оригана и у којим случајевима вреди посегнути за њим?
Чај са ориганом - лековита својства и својства која унапређују здравље
Чај од оригана има многа лековита својства и својства која унапређују здравље која су директно повезана са својствима оригана, односно супстанци које садржи, укључујући есенцијално уље, као и витамине и минерале.
Чај са ориганом:
- смирује бактеријске и гљивичне инфекције (укључујући и оне у усној дупљи)
- смањује бол у грлу током инфекције
- има антиинфламаторна својства за ублажавање болних мишића повезаних са инфекцијом
- смирује упоран кашаљ, има експекторанс и дијастолни ефекат на бронхије, стимулише лучење слузи слузокожама горњих дисајних путева
- побољшава варење - повећава лучење желудачног сока и жучи
- има ефекат против дијареје, препоручује се за надимање и пробавне сметње - има смирујући ефекат
- има диуретичка својства.
Рецепт за чај са ориганом
Чај од оригана (инфузија оригана) може се припремити врло лако, баш као и друге биљне инфузије. Најлакши начин је да користите готов производ и припремите га према упутствима на паковању.
Трава оригана се такође може купити у расутом стању. Тада ће бити довољне две супене кашике сушеногОригано прелијте са 500 мл кључале воде, поклопите и оставите четврт сата да се кува – затим процедите и сачекајте да се охлади.
Како користити чај од оригана?
Колико често пити чај од оригана и како - пре или после оброка? Све зависи од ефеката које желимо да постигнемо. Ако чај од оригана помаже код проблема са варењем, требало би да га пијете пола сата пре оброка, ако вам је више стало до његовог искашљавања, тајминг није важан.
Вреди запамтити да у овом случају чај са ориганом не треба пити увече. Не би требало да претерујете: препоручена доза није већа од 3-4 шољице дневно.
