Процењује се да између 500.000 и милион Пољака није свесно да има дијабетес типа 2. С друге стране, они који већ знају дијагнозу, а има их око 3 милиона, не знају увек како се лечити и носити са болешћу. Разговарамо са Аном Сливинском, председницом Пољске асоцијације за дијабетес, о потреби едукације о дијабетесу у друштву и преваспитавању људи који су годинама живели са болешћу.
Имам ову навику: када сретнем пријатеље који пате од дијабетеса и са њима имам мерач глукозе, проверавам ниво шећера у крви. Ово се дешава 2-3 пута годишње. То је добро?
Анна Сливинска (АС):Врло добро! Смернице за превенцију дијабетеса препоручују мерење нивоа глукозе код људи млађих од 45 година - једном у 3 године, а код људи старијих од 45 година - једном у 2 године. Заузврат, ако је неко из уже породице болестан или је имао дијабетес, тест треба да се ради једном годишње. Честитамо вам на здравственој свести! Било би нам драго да га сви имају. И, молим вас, замислите да међу нама постоји можда чак скоро милион људи који не знају да имају дијабетес.
Разумем да се не тестирају. Али зашто?
АС:Зато што не знају да треба. Зато што се заваравају да ако не добију дијагнозу, неће бити болесни. Али они такође не „осећају“ разлог да се тестирају. Док дијабетес типа 1 даје врло специфичне симптоме, дијабетес типа 2 може изазвати симптоме као што су прекомерна поспаност, слабост, флуктуације тежине, инфекције уринарног тракта, које могу бити повезане са многим другим болестима. Дијабетес мелитус "2" такође може бити асимптоматски у првој фази. Или су толико лагани да се навикнете на њих. Тако да обично откријемо да имамо дијабетес током дијагностичких тестова за другу болест.
Како бисте убедили оне лење да изврше једноставан, безболан тест нивоа шећера?
АС:Не устручавам се да вас уплашим! Ако годинама живите са недијагностицираним и нелеченим дијабетесом, сазнаћете о томе под веома „непријатним” околностима, као што је када имате срчани или мождани удар. Нажалост, у великом броју случајева, тек када прете кардиоваскуларне компликације, пацијент сазна да је то због дијабетеса, о чему није имао појма, јер нијеимао знање или жељу да с времена на време провери ниво глукозе у крви. Зато је друштвено образовање о дијабетесу и његовим компликацијама толико важно.
И ако већ знам да имам дијабетес. Био сам код доктора, добио сам лекове и препоруке. Шта следеће?
АС:О дијабетесу углавном одлучује сам пацијент. Најважнији је тзв контрола гликемије. Морате бити свесни да све ваше дневне активности утичу на ниво шећера у крви. Не само шта и колико ће јести, већ и да ли ће се кретати, када и колико интензивно, како ће реаговати на стрес, или како ће се опустити. Још једном ћу рећи, нажалост - многи дијабетичари игноришу дијабетес. Они наивно верују да је када, на пример, престану да заслађују чај, довољно да имају дијабетес под контролом, али то, нажалост, дефинитивно није довољно.
Где могу да сазнам како да живим са дијабетесом?
АС:Па, ми немамо формални образовни систем за дијабетес. Дијабетолози немају увек времена да га спроведу, а када дуже разговарају са пацијентом, често користе претешки језик. Потребан је едукатор за дијабетес са пуним радним временом за подршку лекарима и медицинским сестрама, али још увек није доступан. На срећу, постоје организације пацијената, као што је Пољско удружење за дијабетес, чији је главни статутарни циљ едукација. Послујемо широм земље преко филијала и локалних кругова, којих имамо преко 360. Људи са дијабетесом не морају далеко да нас траже.
Како образујете пацијенте са дијабетесом?
АС:Организујемо мање-више формалне састанке пацијената са дијабетолозима, медицинским сестрама, дијететичарима, психолозима, физиотерапеутима - у виду разговора, научних конференција. Контакт пацијента са специјалистима и могућност брзе консултације су веома важни у свим фазама живота. Зато што људи који болују од дијабетеса дуги низ година треба да стално стичу знања и прате најновија достигнућа у области терапије дијабетеса – да ли постоје нове препоруке, методе лечења и сл. Поред тога, Удружење издаје и брошуре о различитим аспектима живота људи са дијабетесом и часопис "Билтен Информативни дијабетес". ПСД је такође један од партнера националне образовне кампање о којој можете прочитати на ввв.длузсзезициезцукрзица.пл.
Да ли знате да…Не само млади људи траже информације на мојацукрзица.орг
Јерзи Магиераје имао 15 година када је 2001. основао тзв приватни сајт под именом мојацукрзица.орг. Он је 6 година боловао од дијабетеса типа 1. Желео сам да поделим садруге тинејџере са дијабетесом са њиховим свакодневним искуствима. Тренутно, мојацукрзица.орг је највећа, некомерцијална образовна веб страница посвећена дијабетесу и свим аспектима живота са овом болешћу, укључујући лечење, уређаји за контролу гликемије и инсулинску терапију, исхрана, физичка активност итд. Свакодневно портал мојацукрзица.орг посети око 1.500 људи. Његова највећа снага је дискусиони форум где су за 17 година дијабетичари објавили преко 313.000 постова у преко 10.000 тема. Захваљујући порталу мојацукрзица.орг, дијабетичари се не осећају усамљено. То је место где се осећају сигурно и емоционално подржани. -Мојацукрзица.орг се развија заједно са савременим технологијама. Данас имамо и фан страницу и дискусиону групу на ФБ, која окупља око 15.000 људи, старости од 24 до 54 године, иако су и они старији. Занимљиво, корисници портала чине 75 одсто. жене- каже Јерзи Магиера, који управља порталом. Портал је активан и на другим друштвеним медијима - подршка је доступна на Твитеру, Инстаграму и Јутјубу. Мојацукрзица.орг је, као и Пољско удружење за дијабетес, један од партнера у националној образовној кампањи „Дужи живот са дијабетесом“.
Чланакнастао је као деонационалне образовне кампањеј под насловом"Живети дуже са дијабетесом" , који има за циљ да подигнесвест о дијабетесу- укључујући дијабетес типа 2 и ризике повезане са овом болешћу, са посебним нагласком на узимајући у обзиркардиоваскуларне компликације . Кампању организује Боехрингер Ингелхеим, а партнери су: Удружење Активни са дијабетесом, Пољско удружење за дијабетес и портал мојацукрзица.орг.
