Имам 57 година. Притисак ми је дуго неочекивано растао, често без разлога до 140/85 или 150/85. Обично ми је крвни притисак прилично низак. Када устане, осећа се лоше, морам да легнем.
Повремени крвни притисак је уобичајен проблем у вашим годинама и понекад га је тешко регулисати јер је делимично резултат промене хормонског профила. Наводите две вредности крвног притиска које су нетачне и ако је крвни притисак бар три пута већи, постоје формални разлози за дијагнозу артеријске хипертензије, иако нека мерења могу бити нормална. Подстицао бих вас да урадите одређени сет тестова које треба урадити бар једном у животу код сваког пацијента са артеријском хипертензијом и са резултатима одласка код лекара. Предложени сет тестова обухвата: морфологију, општи преглед и културу урина, ЕСР, липидни профил, електролите, креатинин, шећер, ЕКГ, ехо срца, ултразвук абдомена и дно очију које прегледа офталмолог. То је прилично дуга листа - можете проширити тестове током времена, на пример, изводити их 2 - 3 месеца. До могућег почетка лечења таблетама, подстичем, као и увек, исхрану која садржи пуно поврћа и воћа и избегавање/ограничавање јела конзервисана са натријум јоном (хладно месо, сир, хлеб, чорбе коцкице итд.). Крупице су дозвољене, пиринач – припремљен код куће – али без сосова за вреће – кувано бело месо. Ако пажљиво пратите ове препоруке у исхрани (сваког дана и уз сваки оброк!) Ваш крвни притисак ће се смањити. Како ви то знате? У свету постоји неколико заједница које нису упознате са хипертензијом. Све ове заједнице нису упознате са индустријски прерађеном храном.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Кристина КниплИнтерниста, хипертензиолог, главни уредник "Газета дла Лекарзи".
Још савета овог стручњака
Алергија на квасац Цандида албицанс [Савет стручњака]Болно пуцање крвних судова у пределу колена [Савет стручњака]Краткоћа даха, притисак и бол у пределу срца [стручни савет]Још увек имам прехладу - шта да радим? [Стручни савети]Притисак код тинејџера [стручни савет]Шта ће ми помоћи код жгаравице? [Стручни савети]Учините емоције иприрода може утицати на скокове притиска? [Стручни савети]Да ли је буђ у тестенини штетна за дете? [Стручни савети]Може ли лоша функција бубрега узроковати отицање телади? [Стручни савети]Која је разлика између миокардитиса и инфаркта миокарда? [Стручни савети]Мој крвни притисак много расте - како да га контролишем? [Стручни савети]ХИВ дијагноза [стручни савет]ВФД удвостручен - морфологија [Савет стручњака]Желудац ме зеза када престанем да узимам лекове [Савет стручњака]Које тестове треба да урадим када су ми капци отечени [савет стручњака]Кашаљ након узимања лекова за висок крвни притисак [Савет стручњака]Имам 12 година и мислим да сам дебео [савет стручњака]Колико дуго вакцина против хепатитиса Б даје имунитет? [Стручни савети]Неефикасно лечење бронхитиса [Савет стручњака]Неуспешно лечење ђардијазе [стручни савет]Стандарди за тест крви за 6-годишњака [Савет стручњака]Симптоми саркоидозе фазе ИИ [Савет стручњака]Гојазност и лечење хипотиреозе [Савет стручњака]Скоро увек имам хладне ноге и руке [стручни савет]Узроци ломљиве, ломљиве косе која испада [савет стручњака]Дијагностиковање инфаркта миокарда након трансплантације срца [Савет стручњака]Различита мишљења о операцији леђа [стручни савет]Самоуклањање апсцеса на крајницима [Савет стручњака]Упорно звецкање ногу након порођаја [Савет стручњака]Визуелизација вена са хормонским третманом [Савет стручњака]