Женско срце је анатомски исто као и мушко, али другачије реагује на стрес, кардиоваскуларне болести или физички напор. Зашто? Постоји заправо један разлог - хормони. Они утичу на стање женског срца. Од којих срчаних болести постоји ризик за жене?

Пре десетак годинаболести срца и циркулаторног системасу изостављене код жена - третиране су као типичан мушки проблем. Овакав приступ је уљуљкао будност дама и самих лекара. Када је статистика коначно анализирана 2001. године, испоставило се да свака друга жена умире од коронарне болести срца, инфаркта, можданог удара (и последичних компликација). Код мушкараца, кардиоваскуларне болести су узрок 39 одсто. преминуле особе. Дакле, жене чешће оболевају, али 10-15 година касније, када естрогени престану да делују.

Естрогени штите од срчаних болести

Под њиховим утицајем, азот оксид се ослобађа у крвним судовима и изазива њихово опуштање, што инхибира развој атеросклерозе и неповољно ремоделирање зидова крвних судова. Азот оксид, заједно са простациклином (хормоном који стварају зидови крвних судова), спречава стварање крвних угрушака и шири крвне судове, што заузврат снижава крвни притисак. Такође штити судове од упале. Естрогени снижавају ниво глукозе, супротстављајући се дијабетесу, али истовремено повећавају ниво триглицерида. Када нивои естрогена значајно падну, здравље срца и крвних судова може се брзо погоршати. Ово се такође односи на младе жене којима су уклоњени јајници – оне имају исхемијску болест срца и хипертензију двоструко чешће него њихове здраве вршњакиње.

Контрацепција - будите опрезни са ризиком од срчаних болести

Контрацепција повећава згрушавање крви, што повећава ризик од тромбоемболије. Многе жене такође имају пораст крвног притиска, и систолног и дијастолног, посебно у првих шест месеци узимања таблета. Стога, жене, чак и са благом хипертензијом, не би требало да их користе. Пилуле такође ометају метаболизам масти, повећавајући концентрацију триглицерида у крви. Међутим, нема доказа да повећавају укупан холестерол. Сигурно је, међутим, да савремене таблете не повећавају ризик од срчаног удара, док код пушача и хипертоничара повећавају ризик од хеморагијског или исхемијског можданог удара. АТмладе жене које избегавају цигарете и алкохол, таква претња не постоји. Орална контрацепција се не препоручује након срчаног удара, можданог удара или тромбозе. Међутим, ако жена заиста жели да га користи, лекар бира најновију генерацију, односно са нижим садржајем естрогена.

Важно

  • Женско срце је нешто више и попречно од мушког, јер даме имају нешто вишу дијафрагму. Тежак је око 220 г (мушки око 300 г).
  • Унутрашњост срца се такође мало разликује. Пречници атриовентрикуларних отвора код жена су мањи него код мушкараца, као и отвори артерија, али је митрални залистак обично нешто дебљи. Значајне разлике у структури су видљиве када срчани удар нападне атеросклерозу.
  • Зид женине коронарне артерије је меснатији, мање ломљив, а зид мушкарца истих година - крут и груб.
  • Ове разлике не утичу на здраво срце. Када жена има атеросклерозу, њени судови и артерије се дуго не осећају. Ако су превише напрегнути, изазивају непоправљиво уништење, које се обично завршава смрћу.

    • ХРТ и болести срца

    Пошто естрогени штите жене од срчаних обољења од пубертета до менопаузе, чинило се да је вештачка суплементација естрогена током менопаузе, односно болести срца и циркулаторног система. Међутим, није то тако једноставно. Естрогени позитивно утичу на метаболизам масти, смањују ниво холестерола, побољшавају толеранцију на глукозу и спречавају стварање крвних угрушака. Али они не снижавају нивое триглицерида, а могу га чак и повећати. Они такође могу повећати упалу зидова крвних судова - што убрзава атеросклеротске процесе и олакшава одвајање атеросклеротских плакова, што повећава ризик од крвних угрушака и можданог удара. Дакле, да ли ХРТ има више предности или мана? Истраживања о ефектима ХНЛ-а су још увек у току, а на многа питања још увек није у потпуности одговорено. Понекад је менопауза толико проблематична да је унос хормона мањи проблем. Наравно, неопходни су систематски прегледи и одбијање цигарета. Терапију не би требало да користе жене са познатим факторима ризика за исхемијску болест срца, тромбоемболију и болести жучне кесе. Ако им је уклоњена материца, требало би да узимају само естрогене, а жене које нису оперисане треба да узимају естрогене и гестагене. Ако жена има здраву јетру и не болује од холецистолитијазе, начин на који се хормони примењују, на пример у фластерима или таблетама, није прикладан.значења.

    Морате то учинити

    Жено, поштуј своје срце

    • Не пушите
    • Смањите холестерол - идите на живину, обрано млеко и сир.
    • Уживајте у омега-3 незасићеним масним киселинама из рибе (масно море), маслиновог уља, поврћа, воћа и намирница које садрже магнезијум (цела зрна, ораси, кајсије, зелено поврће и риба).
    • Ослободите се вишка тежине. Свака фунта коју изгубите значи мање посла за ваше срце.
    • Једите чешће, али у малим порцијама. Запамтите доручак, заборавите кафу.
    • Научите да се одмарате. Вечери, викенди, празници су за вас.
    • Вежбајте, али немојте полудети - срце воли редован, али умерен напор.
    • Контролишите свој стрес. Радите поуздано, али немојте прекорачити своју снагу.
    • Ако имате инфекцију - останите код куће, а не на послу, јер ризикујете, на пример, хроничну болест срчаног мишића.
    • Редовно посећујте зубара, али одржавајте зубе чистима. Каријес промовише кардиоваскуларне болести.

    Када расте ризик од срчаних болести код жена?

    Женско срце "покреће" од природе само у периоду рађања. Касније се број случајева међу женама повећава, а ток многих болести је драматичнији.

    • Исхемијска болест срца, или болест коронарне артерије - узрокује смрт сваке друге Пољакиње у старости. Али атеросклероза се развија код све млађих жена. Разлог? Гојазност, цигарете, алкохол, стресан посао.
    • Ангина - је последица исхемије срца. Бол се јавља ноћу, када се одмарате или под утицајем емоција. Једини тест који може открити додатне контракције код жене је Холтер, који је ЕКГ 24/7.
    • Тиха исхемија срца - развија се без бола и подједнако погађа и мушкарце и жене. Код мушкараца је најчешће резултат повећања холестерола, а код жена смањења естрогена. Први симптом болести је обично срчани удар, који је тежи код жена.
    • Срчани удар - код жена млађих од педесет година обично је опсежнији и опаснији него код мушкараца. То је такође узрок естрогена. Захваљујући њима, крвни судови су флексибилнији, упркос „прљању“ атеросклеротског плака, али зато касније него код мушкараца, тзв. колатерална циркулација (додатни крвни судови који доводе крв тамо где је не снабдева артерија нападнута атеросклерозом). Забрињавајуће је да се број инфаркта убрзано повећава код све млађих жена. У првих шест месеци након срчаног удара, већа је вероватноћа да жене умру од мушкараца који су имали чак два срчана удара. 45 посто умре у првој години. даме, господо 10 процената.
    • Кардиолошки синдром Кс - погађа жене много чешће него мушкарце. Болест се дијагностикује у доби од 45 до 50 година. Манифестује се као коронарни болови - јављају се често ноћу, трају око 30 минута и тешко се ублажавају. Њихово постојање није потврђено променама на коронарним судовима. Само ЕКГ вежбе може открити проблем.
    • Хипертензија - дуги низ година не изазива никакве симптоме и не боли, иако оштећује крвожилни систем, као и мозак и бубреге. Посебно је опасно за жене које су ушле у менопаузу. Ако се не лечи, повећава ризик од можданог удара пет пута, и то за 30 одсто. ризик од коронарне болести срца. Такође значајно убрзава атеросклеротичне промене. Хипертензија код младих жена је озбиљна компликација сваке десете трудноће и најчешћи узрок смрти мајке и детета.
    Проблем

    Симптоми срчаног удара код жена

    Жене ретко имају тзв Тријада симптома, односно бол иза грудне кости, кратак дах и бол и утрнулост у левој руци. Симптоми срчаног удара код жена су обично:

    • бол у рамену,
    • бол у ларинксу или око ларинкса,
    • отежано дисање без болова у грудима,
    • епигастрични бол често повезан са подригивањем, мучнином или повраћањем,
    • општи умор,
    • неуједначен откуцај срца,
    • хладан зној на челу и горњој усни.

    Напомена: Већина симптома се обично јавља ујутру док сте још у кревету.

    Хипертензија: шта треба да знате о томе?

    месечник "Здровие"

    Категорија:

    Кардиологија