Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Јан Моравиец има 86 година, али његово физичко стање је боље од већине тинејџера. У животу је претрчао преко 120 маратона, а пређени километри би му омогућили да четири пута облети глобус. И не успорава ни на тренутак. На последњем Светском првенству ветерана у Бразилу, освојио је златну медаљу у маратону.

Колекција прелепих награда рођених 1933.Јана Моравиецје импресивна: 100 пехара, 200 медаља, титула шампиона Пољске и пет пута вицешампион земље. Јан Моравиец из Лођа је легенда пољског трчања - он трчи више од 60 година.

Почеци авантуре са трчањем

Његова авантура са спортом почела је бициклизмом. - Тркао сам се на поставци са каснијим двоструким победником Тур де Полоња, Јаном Кудром. Ишло ми је сасвим добро. Али једног дана сам имао прилично озбиљну несрећу, откинуо сам кожу са леђа. Када је моја мајка то видела, рекла је: готово је, нећеш више да тренираш бицикл - смеје се господин Јан.

Био је у форми, па је одлучио да се пријави за бокс. Али авантура са прстеном није дуго трајала. После три месеца у његовом животу се појавила трака за трчање. - Прочитао сам у једном од новина да траже младе таленте у трчању. Отишао сам да проверим. Без икакве припреме. И победио сам – каже господин Јан. Овако је почела атлетска каријера спортисте.

У време Народне Републике Пољскемаратонинису били у моди, бирале су се краће стазе. - И увек сам волео дуге. Тренер ми је стално говорио да је важно трчање на 3 или 5 км и да ћу трчати маратоне када одем у пензију. Како се испоставило, био је у праву – смеје се господин Јан. Професионално је трчао неколико година. Каријеру је завршио 1968. године. - Сада сви трче: и млади и стари, али људи су тада другачије гледали на те ствари. До своје 35. године био сам престар за професионално трчање. Веровало се да је моје време прошло, да то нећу моћи физички - присећа се јануар

Тако је напустио редове професионалних тркача, али се није одвајао од трчања. Почео је да се такмичи уветеранском првенству . Тренира сваки други дан. Сваки тренинг је дугачак 17 до 20 км. То је преко 240 км месечно! - И ништа не може зауставити мог мужа. Не знам како је падала кишада ли је дувало, обуче тренерку и трчи - додаје Јадвига.

Јан Моравиец не користи скупе гаџете. Освојио је титулу шампиона трчећи у ципелама за … 59 ПЛН!

4 записа за 80. рођендан

Систематска обука и снага воље доносе одличне резултате. Само у 2013. Јан Моравиец је поставио четири пољска рекорда у категорији 80-84 године:

  • 12. Краковски маратон је завршен са феноменалним временом од 4 сата. 1 мин 24 сек
  • КСКСИИ Међународни улични полумаратон завршен за 1 сат. 52 мин 20 секунди
  • У трчању на 10 хиљада оборио је сопствени рекорд за више од 3 минута!
  • Завршио је трку од 100 км у Калишу за 9 сати. 33 мин 11 секунди

Учешће на светским првенствима је увек био сан. - Ови далеки снови су неочекивано почели да се претварају у стварност прошле године - присећа се Јан Моравец. Све захваљујућиРисзарду Госзцзинском , његовом тренеру. Једног дана је одлучио да таленат ветерана маратонца треба да чује цео свет. Да би се то десило, најбоље је да се Јан Моравиец кандидује на догађају светске класе. Светско ветеранско атлетско првенство – једна од њихових дисциплина је маратон – прилика да се представе целом свету.

Г. Јан се осећао јаким. Трошкови су остали проблем. Пут у Јужну Америку био је ван финансијских могућности пензионера. - Да није било Рисијека и његовог залагања, не бих могао да одлетим у Бразил. Мој тренер је уложио све своје срце у припрему и организацију. Он је био тај који је достигаоПрограм 60 +промовишући активан стил живота старијих, који је постао мој званични спонзор - каже он.

Сензација на Светском првенству у Бразилу

27. октобра 2013. г. Јан - као најстарији такмичар - истрчао је 42 км у Порто Алегреу и победио! Освојио језлатну медаљу на Светском првенству ветеранау маратону са временом од 4 сата. 4 мин 37 сек. Сензација! Најбољи такмичар из млађе категорије - 75 година - трчао је сат и по иза господина Јан.

Трчите за здравље

Јан Моравиец се свакодневно не бори са озбиљним тегобама. Редовно посећује лекара, проверава како се његово тело носи са тако огромним напорима. И до сада такође побеђује. - Не могу да се жалим на своје здравље. У одличној сам форми за своје године. Једино што узимам је појачање - каже он.

Ово потврђује супруга господина Јана. - Мој муж је веома ретко болестан. Колико се сећам, био је болестан једном у последњих десет година. Није чак ни прехлађен. Можете му завидети здрављу и стању - додаје Јадвига.

Према ЈовануМоравиецтрчање је чудесни лек за сва зла . И доктори који познају господина Јана кажу исто. - Лекари које посећујем подржавају моје активности. Само једном сам наишао на једног који ми је рекао: „Ако хоћеш да живиш, окани се овог спорта. Боље да седнеш на клупу у парку." Учтиво сам се насмешио, захвалио на савету, отишао и више му се нисам враћао – присећа се господин Јан.

Љубав према даљинама је јача од било чега другог

Оружје ветерана маратонца је систематичност и чврстина. Не користи скупе гаџете или супер-опрему. Освојио је титулу шампиона трчећи у ципелама за … 59 ПЛН!

Упозорење, перверзњаку!

Трчање је данас модерно. Страствени маратонац је веома срећан због овог тренда. – Сећам се времена када је на такмичењу учествовало шездесетак такмичара, данас је то стотине, па и хиљаде. У прошлости је тркач за обуку изазивао изненађење, па чак и ужас. Понекад када сам трчао између блокова, неко је викнуо: пажња, перверзњаку. Јер многи нису могли да верују да неко при здравој памети може да трчкара по имању – каже Јан. Данас његово присуство на омиљеној рути Реткинија-Пабијанице више није изненађујуће, већ право дивљење.

Трчање изазива зависност

Једном давно, Јан Моравиец је планирао даветеранска светска првенствазаврши његову каријеру. Али за 86-годишњег маратонца, спорт је права зависност. Али трчање је као дрога, признаје у интервјуу. - Да ће мој муж некада престати да трчи, не верујем - каже Јадвига. Господин Јан такође не може да замисли свој живот без трчања. Све док му здравље дозвољава, наставиће своју страст. Љубав према дугим раздаљинама је јача од било чега другог.

- Можда је трчање чак и моја судбина? На крају крајева, живим у ул. Маратонска, а живот показује да сам по природи тркач на дуге стазе… Ове године моја супруга и ја ћемо прославити 45. годишњицу брака - додаје она са осмехом.

"Здровие" месечно

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Покреће се